Gewoon doorgaan. Je de vraag niet stellen . Dit is je besluit en dat voer je uit. Toen ik dat echt voelde en vooral deed, werd het verrassend simpel eigenlijk.
En het leven werd niet makkelijker of moeilijker.
Eerst roken en een maand later drinken. Het één en het andere gingen samen voor mij. Geen speciale aanpak. Alleen een besluit.
Was wel de zoveelste poging tot stoppen met roken. En de enige die bleek te werken.
Welkom. Hulp vragen is een grote stap wellicht, maar wel goed om te maken denk ik. Goed dat je hier al bent! Zet ‘m op.
Als je stopt komen er zeker vruchten om te plukken. Het duurt even, maar het gebeurt.