Lika

Hulp vragen is hartstikke moeilijk. Gek hè? Vinden we bijna allemaal.

@Myle een schreeuw om hulp of aandacht is niet verkeerd hoor. Dat mag. Goed dat je laat weten hoe je je voelt.

Ok. Dan klopt mijn beeld met wat ik meende te lezen. Take care @Bor Tis ook complex.

Vrij nu. Eindelijk. Echt.

@Nadia ik kom maar even naast je staan. Wou dat er iets was dat we konden doen voor je. . Weet dat het over gaat je paniek. De situatie. Het wordt anders. Dit gaat voorbij. Zonder te drinken zelfs zonder lichamelijke en psychische extra narigheden. @Bor

Welkom

Heel goed. En die somberte kan ik me indenken. Want nu dan hè? Leren anders met de dingen om te gaan en ze anders te zien. Maar dat is niet 1,2,3 gedaan en jou allemaal ook bekend denk ik. Ik wou dat ik even verder kon zappen voor je. Hier moet je doorheen. Salade met walnoten en geitenkaas: heeeeeeel positief!

Lieverd. Je doet het goed. En echt wat mij altijd helpt is te denken: 'als ik het anders had gekund, had ik het wel anders gedaan '. Echt. Blijkbaar heb je het allemaal gebruikt om jezelf overeind te houden.Nu ben je klaar voor een ander pad. Een lichaam kan veel aan. Je weet de uitslagen niet. Gewoon laten gebeuren. Take care

Haha @lady jane. Herkenbaar!! Laatste dag werken. Aankleden nu. Heb me een beetje verslapen, want de hond had drie blafaanvallen vannacht. Geen idee waarom.

Leuk! Ons huisje is drie huizen naast de bakker. Een goede hoorde ik!

Het was ook wel erg spannend voor je. Bloedprikken kan gemakkelijk ingehaald. Gewoon zeggen wat er is gebeurd. Balen voor je. Niet boos zijn op jezelf. Als je kunt. Kun je stoppen nu?

Mooi gedaan @Rosee @Bor hoe voelt dit voor jou?

Yes. Het nageslacht is terug van kamp. Ze ruiken 'bijzonder...' Zijn in 1 week drie jaar ouder. Nog 1 dag werken en dan gaan we weg. Ben eraan toe. Frankrijk: ik kom eraan! Nog 3 nachtjes slapen.

Misschien. Ik denk het niet. Ik weet het niet.gisteren was fijn.

Goedemorgen Dagpact Lika

Lieve Myle, je voorstelrondje van het forum kun je rustig gebruiken. Als jij dat ok vindt. Voorlezen is niet mis mee. Het gesprek komt daarna wel. Je doet het heel goed. Ga maar en vertel. De vragen komen wel. Geef maar antwoord. Help jezelf. Je bent het zo waard.

Procastinatie een prachtig woord. Ik lijd eraan. Velen met mij. Uitstelgedrag. Vandaag leed ik er niet aan en ik voelde wat een lucht dát geeft. Veel gedaan, dingetjes, rustig. Geen haast. Omdat ik op tijd was en begon. Check. Fijn. En een uur gezwommen. Yes!

Zoals ik 'normaal' ook altijd grapjes maak en de boel luch tig probeer te houden. Ik doe 'lach' of 'grap mezelf ook meestal weg. Laatst voor het eerst niet. Gewoon niet. Ik kan mezelf serieus en nam verantwoordelijkheid voor mijn handelen. Een verademing. Ik gun het je zo, mooi mens. You rock!

Mijn hart onder de riem voor @bolletjeis verdwenen Hierbij alsnog Bol

Ja, dan wil je ook NU aan de slag he? Morgen is ook goed. Beter misschien zelfs. En het is al goed! Je bent zo voor jezelf opgekomen! je kunt vast opschrijven wat je wilt zeggen. Dat doe je toch iets NU. En kun je het altijd voorlezen als het niet gaat. Je bent dapper bezig.

@Nadia

Welkom thuis Bob. Good to have you back!

En adem....Ik herken veel. Stapje voor stapje veranderingen aanbrengen.niet te veel in 1 keer.

Zwembad nu. @Rosee