Volle dag. Twee keer een grote golf, maar goed te doen. Heb er vrede mee, ben opgelucht voor hem en supertevreden over gisteren.
Zwemmen was fijn. Morgen weer.ik die het niet intensief, maar ga wat heen en weer. Ben ik heel tevreden mee. Intensiever zou wel gezonder zijn...
Het verdriet verandert. Heftige golven in een verder vrij kalme zee. Ze worden wel minder hoog die golven. Soms is er een onverwachte stroming.
Ik ben vrij rustig, soms compleet in de war en doodmoe. Het gaat goed. Morgen eerst zwemmen.
@bumperjim je lichaam gaat het je vertellen als het niet goed gaat. Luister dus. Ik heb dat eerder helaas niet gedaan na een korte periode thuis. Probeer te luisteren en te handelen als het niet goed gaat. Je merkt het wel.
Toch vind ik ook dat nog het moeilijkst. Minder doen als het niet goed gaat ipv meer !
Lieverds, wat fijn jullie! Ik huil me suf. Wel alles geregeld. Wat gaan we hem missen. Sigaretten: 0 , iets van de alcoholhoudende : 0 . Ijsjes: 3.
Morgen weer een dag. Het leven is plat, maar ook oneindig veel dieper dan wat ook. Mooi. Liefhebben met alles erop en eraan.
En toen opeens is mijn ouder overleden en ben ik heel verdrietig. Even de gedachte, onbewust ...en nu, toen bewust,,,, wat denk je nu Lika. Gekkie. Verdriet hebben mag, alles mag. En gewoon de eerste niet nemen.
Zwaar over mijn grenzen gegaan vandaag. Nu is de grootste uitdaging mezelf niet in elkaar te slaan ( figuurlijk dan) en morgen weer gewoon opnieuw te beginnen.