Lieve @niks, het hoort wrs allemaal bij het proces waar je mee bezig bent. Deze ervaring was ook een stap. Je hoeft geen negatief oordeel te hebben over jezelf. Als het niet beviel, klaar.
Drinken maakt het veel en veel moeilijker. Dan komt er nog iets bij, schakelt je gevoel uit op het moment en zet je schuldgevoel achteraf aan. Dat weet je wel.
Ik heb veel bewondering voor je. Wat kunnen wij voor je doen?