@Duneje bent niet alleen. Voor mij geldt dat sinds ik hier schrijf het drinken is gestopt, maar daarvoor ging het jaren keer op keer mis.
Voor mij hielp het om echt te besluiten. Dat gecombineerd met hier beginnen en het opschrijven. Maar dat ben ik. Iedereen doet het op zijn eigen manier. En bij niemand ging het in 1 keer vanzelf goed denk ik.