kruidenthee67

He, wat vervelend...sterkte...

Ja he? Ik dacht al veel te weten...maar dit boek liet alles op zijn plaats vallen. Mooi dat je het aan het lezen bent... Ik ga nou de tip van LJ op mijn reader proberen te krijgen!

Ja, zo werkt dat...alsof het je overkomt. Goed gedaan dus dat je niet toegaf. Het lullige van weer drinken is dat de zucht weer meer voelbaar is de weken daarna...tenminste dat is mijn ervaring. Dusse...ff volhouden weer! Met meer wijsheid gaat dat lukken

Ha...theetijd, kruidenthee Ik heb net een mok op, met een lekker stukje citroentaart. Zelfgebakken. Laat jezelf niet voor de gek houden door die gedachten die nu allemaal opploppen...ze proberen je te verleiden. Laat komen en gaan...lief zijn voor jezelf. Je kunt het Pytje. Goed dat je ff van je af schrijft.

Confronterend he? Die gesprekken...de harde feiten, de realiteit (Ik zie nu mezelf weer zitten aan m n tafel...met de intakemevrouw van Novadic, en af en toe de gedachte...nee, dit gaat niet over mij) Diana, wat ik lees is dat je ongelofelijk hard je best aan het doen ben om nog steeds 'de controle' te houden. Te denken dat je die überhaupt hebt. Geen of zo min mogelijk hulp. Herkenbaar. Heel herkenbaar. Pas op het moment dat ik kon erkennen dat ik het niet alleen zou kunnen, ben ik weer 'op het goeie pad' gekomen. Lees, het ADB pad. Toen ik echt voor mezelf kon erkennen dat ik machteloos sta tegenover alcohol, kon ik ook hulp aanvaarden. Dat was een moeilijk en tegelijk bevrijdend moment. Het betekende 'overgave'. Beseffen dat ik geen controle had. Da's nu een half jaar geleden. Na vele pogingen kan ik zeggen dat ik een half jaar in herstel ben. Zelluf, maar niet alleen. Nee, zeer zeker niet alleen. En ja, ik was ook bang...bang voor de angst. Die angst is er af en toe nog, maar veel belangrijker, het vertrouwen groeit. Het vertrouwen in mjizelf. Dat is zó waardevol. Dat gun ik je. Dus mijn tip? Erken het probleem, en aanvaard hulp, jij bent het waard.

Welkom hier en succes!

Goeiemorgen

Herkenbaar! Maar..ben inmiddels wel een beetje klaar met de 'ervaringsverhalenboeken'...Marnix vond ik ook wel goed. Ik lees nog 'verslaafd aan denken'...en dan weet ik 'het' wel haha! Geintje..maar inmiddels wel veel helder geworden. Mij heeft het lezen wel geholpen. En het raakt ook aan mijn werk...dusse...twee vliegen....maar ik wil ook wel weer eens een lekker spannend boek..iemand nog een tip?

Och Lars...wat moet dat moeilijk zijn voor je...

Lieve Lika, het is al goed...kan ik steeds meer denken. Het 'gewone' leven...dat wat je beschrijft...en o zo belangrijk, weer 'zin' hebben...letterlijk en figuurlijk. Nuchter he? Helder en eerlijk. Dan kan alles er zijn, mag alles er zijn. Het fijne, het rommelige, het onderzoek, het pijnlijke.... alles. Gewoon, Leven. Fijn om jou te lezen

Goeiemorgen

He Lika...jij leest toch Jan Geurtz? 'Verslaafd aan denken' ?

Haha...hoe herkenbaar IJsvogel....goed plan...één voor één

Goeiemorgen

He, wat fijn die berichtjes van langstoppers...motiverend en inspirerend. Het kán.....

Evie, Je hébt alcohol niet nodig. Dat is een gedachte die je zelf in stand houdt. Een gewoonte die je ontwikkeld hebt, waarvan je denkt dat je niet meer zonder kunt. Het idee dat los te moeten laten, veranderen kan heel beangstigend zijn. Herkent iemand dit vraag je? Ja, ik herken wel wat in het denken alochol 'nodig' te hebben. Ofwel er afhankelijk van was geworden. Ofwel verslaafd. Om te goed te functioneren, ballen hoog te houden. Dacht ik. Niets is minder waar. Op het moment dat ik me realiseerde niet zonder te kunnen wist ik ook dat ik een probleem had en dat dat probleem zich in de toekomst alleen maar verder zou gaan ontwikkelen. Want je hebt steeds meer nodig van het middel om je doel te bereiken. Je beschrijft omstandigheden die het lastig voor je maken om iets te doen aan je alcoholgebruik. Dat is begrijpelijk. Maar het begint met de vraag wat jij wilt. Of je deze vicieuze cirkel in stand wilt houden. Succes met je overwegingen...enne...goed dat je hier komt schrijven en lezen...je staat er niet alleen voor.

Goeieavond

ZBB niet te lang nadenken... Je bent goed bezig

Welkom hier en succes op jouw ADB pad. Lees ze!

Fijn dat het goed gaat. Ja, herkenbaar die vermoeidheid. Je zou je bloed kunnen laten controleren.

Proficiat Amethist!

Goeiemorgen

Da's goed Lika

Heerlijk he? Hier ook.....kan er zó van genieten....achter, onder het glas...naar buiten...kou en zon..lekker!