Dat klopt inderdaad. Een radicaal besluit voor jezelf dat je echt, echt, écht niet meer wilt drinken. Wat er ook om je heen gebeurd.
Ik ben zelf nu sinds een jaar alcoholvrij, na heel veel al dan niet serieuze stoppogingen. Ook mijn man drinkt gewoon door, hoewel hij wel minder is gaan drinken in de loop van het afgelopen jaar. Hij is geen probleemdrinker, ook nooit geweest.
Ik wel. En vorig jaar was eindelijk de maat vol voor mij. Ik wilde echt niet meer! En nog steeds niet. En tot nu toe lukt het mij dus. Maar ik wil wel goed blijven opletten, want ik weet hoe snel het tij weer kan keren.
Wat ik wel heb geleerd in het afgelopen jaar, is dat ik mijn avonden zowel met man als met vrienden veel leuker vind nu ik niet meer drink. Ik heb echte gesprekken, waar ik zelf ook aan meedoe en ik weet ze de volgende dag nog! Ik luister meer en beter naar anderen. En ik ben niet constant bezig met of er nog genoeg wijn in de buurt is en of een ander niet wat meer in zijn glas heeft dan ik. Daarentegen wil ik wel wat vroeger naar huis dan voorheen.
Wat ik eigenlijk wil zeggen is dat het kan als je het wilt, ook als 'de omgeving' niet echt meewerkt.