Klassement

Yes !! @Bob is er!! 😃 Hartelijk dank! Ik ben heel blij met mijn eerste jaar alcoholvrij! En ik ben zeker van plan om dit nieuwe en mooie pad verder te bewandelen! Het is natuurlijk niet opeens allemaal rozengeur en maneschijn, maar het gaat wel degelijk veel beter met mij dan een jaar geleden!

Nou ja, zeg. Ik dacht: die @Moeps gaat wel vragen: hoebedoelu?? Maar nee, die Moeps heeft het opgezocht en nu wist ik nóg niks. 🫤 Dus toch ook maar opgezocht. Haha... die @billy1981 😄 (en haha... die @Moeps) En gefeliciteerd, Moeps!! Mooi resultaat.

Dat is er ook een uit het grote alcoholistensmoezenboek. Als jij niet meer wilt drinken, dan drink je niet meer, al gaat iedereen op z'n kop staan. En verder kun je toch gewoon praten met je man? Uitleggen hoe het voor jou is en horen hoe hij er in staat. Er zijn echtgenoten die hun drankkast op slot doen, er zijn er die uit support zelf ook stoppen met drinken en er zijn er die zelf ook alcoholist zijn zonder dat te durven toegeven. Gelukkig ben je er dan nog altijd zelf om de knop om te zetten. Gezellig als je mee komt schrijven hier en het kan je enorm helpen.

Dat klopt inderdaad. Een radicaal besluit voor jezelf dat je echt, echt, écht niet meer wilt drinken. Wat er ook om je heen gebeurd. Ik ben zelf nu sinds een jaar alcoholvrij, na heel veel al dan niet serieuze stoppogingen. Ook mijn man drinkt gewoon door, hoewel hij wel minder is gaan drinken in de loop van het afgelopen jaar. Hij is geen probleemdrinker, ook nooit geweest. Ik wel. En vorig jaar was eindelijk de maat vol voor mij. Ik wilde echt niet meer! En nog steeds niet. En tot nu toe lukt het mij dus. Maar ik wil wel goed blijven opletten, want ik weet hoe snel het tij weer kan keren. Wat ik wel heb geleerd in het afgelopen jaar, is dat ik mijn avonden zowel met man als met vrienden veel leuker vind nu ik niet meer drink. Ik heb echte gesprekken, waar ik zelf ook aan meedoe en ik weet ze de volgende dag nog! Ik luister meer en beter naar anderen. En ik ben niet constant bezig met of er nog genoeg wijn in de buurt is en of een ander niet wat meer in zijn glas heeft dan ik. Daarentegen wil ik wel wat vroeger naar huis dan voorheen. Wat ik eigenlijk wil zeggen is dat het kan als je het wilt, ook als 'de omgeving' niet echt meewerkt.

Proficiat @Jac. Met 9 maanden naar fase 4. Respect voor @Mariann en @John72.

Ha ha, ik moest het zelfs even opzoeken... Dus nee. 😁

Vandaag had ik gevogelte burger, boontjes in mayonaise en aardappelen.

Goedemiddag, Bedankt voor je advies van eergisteren @bolletje Altijd een goeie reminder! Ik wordt al wat minder zwaar op de weegschaal, ik wandel de honderden grammen er langzaam maar zeker af.. En ik hou mezelf goed in de gaten, ik heb sinds een half jaar ook niet eerder bewust gevoelde reminders wanneer ik te gek doe.. Vandaag en morgen vrij, wel met de kids. Alleen vrijdag nog 4 uur werken. Met dochter vanmiddag voor het eerste consult naar de orthodontie... Ik ben benieuwd wat ze van plan zijn qua beugel..

Goeie morgen mensen

Mooie prestatie @Moeps! Nu ik dit typ denk ik: Verzeil je door deze forumnaam wel eens in de discussie: Moops!/Moors!?

nu snap ik pas dat je niet weg kwam op je fiets, je wachtte op deze grote dag, gefelicitaart Moeps, met je eerste, oh zo belangrijke jaar nuchter en helder.

misschien beter nog een levenstestament opstellen @Claudius daarin staat ook wie je executeur testamentair wordt (eerst vragen natuurlijk)(en een 2e persoon voor als nr 1 iets overkomt of die zich terugtrekt). Dit kan van belang zijn om vast te laten leggen wat jouw wensen/grenzen zijn m.b.t. dementie, wilsonbekwaam, eventuele euthanasiewensen, enz. Er zijn vanuit zorginstanties hier in Ned. speciale bijeenkomsten voor. Juist als je geen kinderen hebt, wil je toch je wensen rondleven/dood/en bezit vastleggen. En eventueel ook een gewoon testament maken. Beide dienen door de notaris te zijn ondertekend, en elke zoveel tijd gecheckt of de inhoud nog geldt, want omstandigheden veranderen en grenzen worden opgerekt soms.

Goeie morgen allemaal.

Ik las een interview op een site, met methoden om te vermageren. Ik weet niet of dit methoden zijn die ik op mij kan toepassen. Ik denk dat ik de oorsprong van mijn meeste problemen ken. Ik denk dat dit op de moment ga begonnen zijn dat mijn moeder mij achterliet in een beek met een gebroken been. Een been dat brak door haar schuld. Ooit ga ik een normaal jongetje geweest zijn. Maar nadat mijn vader of grootvader mij uit de vrieskou en de beek haalden werd ik over beschermd en vertroeteld. Ik kon toen en mocht toen een lange niet veel bewegen. Dus ik denk dat daar veel problemen zijn ontstaan, verlatingsangst, luiheid, overgewicht, onzekerheid, en ik weet niet wat nog allemaal. Later ontwikkelde ik een duidelijk alcoholprobleem, de alcohol heb ik nu afgezworen, maar ik heb bijna nergens grenzen. De enigste methode die ik ken om te vermageren is totaal sommige dingen niet meer tot mij te nemen. Alcohol was het eerste, later geen chocolade meer kopen, snoep koop ik ook niet meer, behalve ijs. Dus ik denk dat ijs het volgende is om uit mijn leven te bannen. Ja ik denk dat mijn overgewicht een van de oorzaken is van mijn slaapproblemen.