Klassement

@JamesM Met kinderen om je heen is ook lastig om hier tijd voor in te ruimen. Maar eigenlijk is het belangrijker dan een zolderkamertje opknappen, dat we dan kennelijk wel weer kunnen. Mag ik eruit kwakken wat mijn gedachten zijn? Ik vind langdurige relaties erg interessant. Ik heb er zelf één, decennia, met de nodige crises. Momenteel heel tevreden. Het kan een interessante oefening zijn om een fileermes te pakken en te onderzoeken wat je bedoelt met verbinding. Het is een vaag woord, met een flinke (romantische en in mijn ogen onrealistische) lading. Voor je het weet zit je een onvervulde kindbehoefte op te partner te plakken. We bedoelen vaak dat we iets van de ander willen, maar wat precies? Welk gedrag wil je ervaren van de ander, of wil je zelf iets voelen? In het ideale geval staan we in verbinding met onszelf. We kennen onze behoeften, grenzen, en weten omdat we volwassen en emotioneel onafhankelijk zijn hoe we daarvoor moeten zorgen. Dat kunnen we zelf. We verwachten niet van anderen dat zij voor ons zorgen op een manier die ten koste gaat van henzelf. Als we iets geven dan hoeven we er niets voor terug. De behoeften van de ander zijn net zo belangrijk als die van ons. We weten dat een ander niet kan voelen wat wij voelen, ons volledig kan begrijpen. Dit maakt ons niet eenzaam. We zijn in een relatie omdat we dit willen, niet omdat we dit moeten. We kunnen delen wat er in ons leeft en geven deze ruimte ook aan anderen. Voor mij is het een richting. Kunnen delen wat er in mij leeft, hoe gek ook wat ik wil of denk, en dat mijn partner het dan niet gek, slecht of raar vindt, dat voelt heel intiem. Fris. Dat zou ik kunnen omschrijven als verbinding. Dan vindt ik mijn partner om op te vreten. Maar eigenlijk is het dat ik mij niet belemmerd voel om in verbinding te blijven met mezelf. Ik hoef geen behoeften te ontkennen, ik mag me uiten zoals ik ben. Tegenwoordig snap ik niet meer zo goed dat ik me zo kon laten afkeuren of belemmeren. Ik schiet er vaak van in de lach. En soms voel ik de neiging om te stompen😊. Dat zeg ik dan ook. De neiging om te pleasen is in mijn ogen eigenlijk ook een verslaving. Het kan verleidelijk zijn om te denken dat specifieke personen het middel zijn en dat je daarmee moet kappen. Stoppen met pleasen maakt leeg en somber en angstig. (stel je voor dat je als kind je pleasegedrag had moeten opgeven, hoe had je het dan overleefd?) En als je partner stopt met pleasen dan levert dat eigenlijk hetzelfde op. Twee handen op één buik. Jan Geurtz kan vermakelijk en inzichtgevend schrijven over relaties in ‘Verslaafd aan liefde’ (hij noemt het de moeder aller verslavingen, en nu we toch bezig zijn, haha). Ken je het?

heftig voor je vrouw Jimbo! En natuurlijk ook voor jou konfronterend om erbij te zijn en weinig tot niks te kunnen doen. Ik moest die Japanner wel even googlen, want had er nog nooit van gehoord. En het komt vaak voor ook nog las ik. Aan de medicijnen dus. En nu snap ik achteraf ook wel dat ze al jaren weinig meer deed dan spelletjes en Netflix. Ik lees nergens dat je je er overheen kunt zetten door in de actie te gaan. Het zit dus niet tussen de oren. Hopelijk heeft haar lot niet al te veel invloed op jouw inname. Want dat is natuurlijk een korte termijnsvlucht dan, ook al lijkt het vooral "gezellig". Maar dat weet je zelf al jaren natuurlijk. Dus help je je hond en jezelf maar beter door veel de natuur in te gaan Fijn dat je dochters hun weg goed gaan. Dat is al heel geruststellend. carry on carry on(Queen)

Ik herken een hoop hier. Tis inderdaad om moedeloos van te worden als je "als man" (wat in het algemeen toch synoniem is voor een egoïstisch varken 😁) jezelf door een veranderingsproces aan het sleuren bent, dat dat dan"leuk met jezelf bezig zijn" heet en dat de ander het vertikt om te veranderen en doorgaat met verwijten. Ik zat ook in die mode niet zo lang geleden. Toch zie ik dat de ander ook verandert, zo goed en zo kwaad als het gaat, het is natuurlijk voor niemand simpel om te veranderen. Het is werk in uitvoering. Het is nooit af. Net als dit verhaaltje. Er komt geen clou, geen lifehack. Wel veel sterkte 💪🏻💪🏻💪🏻

@Freekie goed dat je geen van je smoezen hebt omgezet in drank of drugs. En over de rest; jammer dat je je stress zo zelf oproept. Wat wil je bewijzen en aan wie? Dat er geen vechtscheiding is? Dat jullie persé samen die lampionnen moet bekijken? Het gaat niet om de buitenwereld en je kinderen kennen de situatie al lang denk ik. Ik weet natuurlijk niet echt een oplossing, waar jij wel je rust in kan vinden. Maar je had natuurlijk zelf kunnen gaan en hen opwachten? Als het dan toch zo moest? In een burn out zie je vaak bergen, daar waar amper heuveltjes zijn. En is eigen initiatief tonen en in de actie gaan ook een hele stap. Heb je hulp hierbij van een therapeut of coach? Je zus zal er zijn voor je, maar kun je niet neutraal noemen natuurlijk. Jij hebt hier lessen uit te leren. Die maken je sterker. Minder afhankelijk van wat de ander doet ook. sterkte en succes

Goedeavond, Ik schrijf het van me af want heb geen zin om mijn zus te bellen en het erover te hebben want het is te vers en geen zin, eigenlijk zijn het allemaal kut smoezen.. Heb er gewoon geen zin in. Lampionnen kijkavond op school van 6 - 7 vanavond. Kinderen zijn bij ex. Hier onder wat app contact Heb haar begin van de middag geappt, of ze mij op tijd wil appen hoe laat ze heen gaan zodat we samen naar binnen kunnen gaan... Rond 6 uur antwoord ze: Ik weet niet exact hoe laat wij gaan, eerst eten daarna gaan we. Toen antwoorde ik, Dan app je toch even als jullie klaar zijn met eten, dan kunnen we een kwartier later op het schoolplein afspreken? Toen zei ze, Wij gaan straks direct na het eten want ik heb een cursus om 19:00 dus dan moeten ik thuis zijn en alles opgestart hebben. Toen zei ik, Ik vraag of we op het schoolplein kunnen afspreken. Toen zei ze, Ik laat je weten als we klaar zijn met eten. Dan gaan wij weg en naar binnen ivm cursus. Ik zeg, Ik vraag of we even op elkaar kunnen wachten op het schoolplein zodat we samen de lampionnen kunnen bekijken van de kinderen. Ik app nog, als het makkelijker is om bij jou af te spreken, dan moet je het zeggen, dan vertrek ik nu... Geen antwoord. Zei, Wij gaan nu. Ik zeg, Ok wacht je dan even, als jullie eerder zijn? Dan kunnen we samen naar binnen. Zei, Wij gaan naar binnen. Ik heb om 19:00 cursus. 5 minuten later was ik er.. Ze zijn binnen nergens te zien. Ik kijk snel buiten of de auto er nog staat, ja die stond er nog. Ik weer naar binnen, zijn ze weer nergens te bekennen Dikke kak zooi, ik bel haar op, ja we zijn er net uit... We staan aan het begin buiten. Ik voor de 3e keer de school door met een nep glimlach want de meesters en juffen keken al raar. vervolgens weer gebeld, jou hoor daar zijn ze. Ik zeg ik heb de lampionnen van jullie nog helemaal niet gezien. Nou zegt ze ik moet naar huis, anders ga je samen met de kinderen, breng je ze dan ook thuis? Nou wat een goed idee zeg ik, ik zeg als je nou 5 minuten eerder had geappt, of 5 minuten had gewacht op het schoolplein, of gewoon je telefoon wel opneemt dan was dit allemaal niet nodig geweest. Ja tussen al die mensen neem ik mijn telefoon niet op zegt ze want dan versta ik er niets... Kut smoes nummero infinito ... Ik de lampionnen alsnog bekeken met de kinderen, voor de 4e keer door de school.... 18:58 waren ze weer bij haar thuis gebracht. Werkelijk waar... Wat een vreselijke kut wijf is het toch. Ik weer in de auto en zo'n vreselijke behoefte om naar de coffeeshop te gaan... En nee dat wil ik niet, maar alles roept in mij om rustig te worden, zo'n stress, zo'n kut situatie, alles in mijn hoofd gelinkt aan middelen gebruik... Uiteindelijk bij een parkeerplaats gestopt om gewoon nicotine te gaan roken, kak sigaren liggen nog thuis want die had ik niet meegenomen, kan er ook nog wel bij... ondertussen voelt mijn maag alsof hij wordt van geknepen van de stress. Toch niet langs de coffeeshop en thuis eerst gaan wandelen en flink nicotine roken.. Want ja sinds ik overspannen ben rook ik weer.. Behalve als de kinderen er zijn dan heb ik nicotine zuigtabletten. Nu uiteindelijk wat rustiger geworden... Maarrrr, trots opmezelf dan ik de stress reactie heb weten om te buigen naar een wandeling. Ik had meer dan een jaar geleden allang 2 six packs speciaal bier opgehaald of zoals afgelopen jaar flink geblowd... Dit moest ik kwijt, overspannen zijn helpt niet bepaald mee en toch heb ik het geflikt.. Maar de trots wil niet echt doordringen.. Morgen waarschijnlijk wel als alle andere gevoelens gezakt zijn, ik stond op standje ontploffen namelijk

Bravo @Myriam9.

You can’t control the wind but you can adjust the sails. Life’s storms may rage, but it’s how we navigate them that defines our journey 🌹

Zojuist barstte de bom. Veel over en weer, onze emoties en waar we al jarenlang tegenaan lopen bij elkaar. Scheiden hing als een zwaard van Damocles boven ons hoofd. Uiteindelijk zijn dat woorden in de heat of the moment en hebben we voor nu toch kunnen afsluiten met een moment van verbinding. Fijn dat de wederzijdse hete aardappels er (deels) uit zijn. Nu rust en op een later moment bespreken hoe we de verbinding met elkaar weer kunnen herstellen. Of we de liefde weer kunnen terug brengen. En wat we daarvoor nodig hebben. Voor nu is het goed.

Ik heb de tranen in mijn ogen staan (op een goede manier) bij het lezen van jullie reacties @lady jane en @Spud. Ik ga ze nog een paar keer lezen

Ja dat weet ik, af en toe kies ik er toch voor maar dan betaal je een flinke prijs. Fris wakker worden daarentegen betekent een frisse dag betekent ook 's avonds nog relatief fris en dus meer aandacht en begrip en ook frustratietolerantie en dan hoef je niet te vluchten. "Ça se mord la queue" zoals men zegt. Dat is voor mij de essentie van de verslaving.

Ja dat is ze dus al sinds 10 jaar en ik dacht in mijn simpliciteit dat het daarmee opgelost was (dus aanvullende hormonen nemen omdat de schildklier zelf niet genoeg doet) en ik had eerlijk gezegd die ziekte een beetje vergeten en dacht idd dat het tussen de oren zat de laatste tijd. Maar die hormoonspiegels gaan dus op en neer als gevolg van alles en nog wat, noem maar een willekeurig voorbeeld de menopauze die alles overhoop gooit, dus je kan niet zomaar ervan uitgaan dat je eenmaal op de juiste dosis verder gewoon klaar bent ermee. Nope, het blijft modderen.

Vrijdag!!! Busje komt zo!

@Freekie, thanks voor je reactie! Ik ben onterft dus ik heb niet zoveel inspraak of een bod aanvaart wordt of niet daar gaat de notaris over en de nabestaanden. Maar dat de afwikkeling in zicht is en ik niet steeds overvallen wordt door rare mails van de notaris vind ik een prettig vooruitzicht. Ik las jou ontlading, pfff ik voel de stoom die uit je oren komt volgens mij wel goed, top hoe je het aangepakt hebt en je valkuilen hebt laten zijn voor wat ze zijn. Maar ja daar heb je geen enkele donder aan, als je gefrustreerd bent. (wel heel tof dat je er dan toch nog een vriendelijke reactie uit weet te schrijven naar mij toe, dankjewel) Geen idee of je iets hebt aan mijn reactie, omdat ik persoonlijk middenin de fase zit om te leren accepteren dat communiceren met anderen niet altijd vlotjes verloopt, vanwege vooroordelen en een geschiedenis. Ik kan dus niks veranderen aan hoe je je nu voelt. Maar ik kan je frustratie wel begrijpen en volgens mij geef je er goed uiting aan door het van je af te schrijven. Ik hoop dat het je opgelucht heeft en dat er minder stoom uit je oren gekomen is. Ik zou zeggen, gebruik dit medium vaker om stoom af te blazen, want verder kan ik je geen advies geven omdat je volgens mij behoorlijk goed gehandeld hebt. En goed voor jezelf gezorgd hebt. Verder ken ik je niet echt, dus wie ben ik dan om je op te zadelen met mijn mening of advies gebaseerd of enkel de frustratie die ik voel en eigen gevoelens? Ik kan alleen maar zeggen, dat ik hoop dat je je frustratie een plek weet te geven en zo op nieuwe ideeën komt om om te gaan met afspraken maken wat betreft het gedeelde ouderschap. Je was er in ieder geval wel, misschien valt dat niet op bij de kids maar zoals ik je gelezen heb was dat alleen al een grote winst voor jou. Voor nu voelt het misschien niet zo oké, omdat het niet meteen het gewenste resultaat gaf maar wellicht met wat geduld zal het zich later terugbetalen en kan je daar de vruchten van plukken? Voor nu, geniet van je behaalde winst! Aangezien je niet in oud gedrag vervallen bent maar het wel heel dichtbij hebt gevoeld. Heel veel succes nog!

Proficiat, @Rogi. Dat zijn al twee manden. Applaus ook voor @VIII, @Quera en @BillyBob.

Wil ik even delen... Eindelijk is het huis van onze vader te koop gezet en stopt de vechtscheiding echt en het vechten met mijn oudste broer ook. Natuurlijk is het raar dat een vreemde nu bezit krijgt van het huis waar ik ooit geboren ben. Ondanks alle oorlog heb ik er ook mooie tijden in ervaren. Maar zoals ik zeg, nu is de oorlog echt over. Mijn broer bemoeid zich er ook niet meer mee dus hoef ik daar geen ruzie meer mee te maken om vreemde mensen de erfgenamen te willen beschermen voor onrecht. En mezelf als onterfde met mijn goede wil voor gek te zetten en pijn te laten doen. Is niet meer nodig! En geeft mij rust. Mijn lieve broer, die 6 jaar ouder is dan ik kon niet zo goed praten over zijn gevoel maar vond zijn steun in een bepaald nummer, om de scheiding en alle shit waar we als kind beland zijn een plek kon geven. Ik wil dat graag met jullie delen, want zo voelt het nu ook voor mij. De oorlog is over! En we kunnen allemaal rusten. En onze ouders kunnen rusten. Jammer dat we er niet alle 3 zo uitgekomen zijn, maar ik ben blij dat ik en mijn jongste broer dit wel zo kunnen afsluiten. Mijn oudste broer doet helaas niet mee maar zal ook wel een soort van rouwproces voor hem zijn, jammer maar helaas deelt hij dit dan zonder zijn jongere broertje en zusje. Alhoewel ik niks meer van hem wil weten, hoop ik wel dat hij steun krijgt op zijn manier. Hij blijft toch mijn broer. En hoewel je hem niet meer vertrouwd gun je hem nog steeds ook het beste. En ben ik me ervan bewust dat als het huis eenmaal verkocht is hij ook verder mag gaan. Ik ben alleen blij dat ik dit kan delen met mijn jongste broer, want lijkt me een eenzame weg om alleen afstand te doen van onze ouders. Niemand, hoe graag ze het ook zouden willen begrijpen, snapt die hele vechtscheiding niet, alleen degene die het meegemaakt hebben. Elk op hun eigen manier.

De woorden hierboven van Lady Jane zijn heel treffend. Wat mooi geschreven. Zo voelt het voor mij ook. Er is bij ons ook al zo lang drank in onze relatie, ik heb werkelijk geen flauw idee hoe het gaat uitpakken als er géén drank in onze relatie is! Misschien vinden we elkaar dan wel helemaal niet meer leuk! Deze struisvogel heeft in ieder geval haar kop uit het zand getrokken en en zand uit mijn ogen gewreven. Mijn ogen prikken een beetje, maar het zicht wordt steeds helderder!

Goed dat je het meldt @Wendy75. Succes! Welkom terug @erik. Leuk je weer terug te zien. En dan ook een buiging voor @Maja, @NickyLJ80, @Reacher, @rosa45, @ferry en @Anna!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 7 november 2024 - 81 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [19] 18 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Anna 18 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Ferry 18 jaar 02 mnd - 05-09-2006 Bambam 17 jaar 07 mnd - 01-04-2007 Water 16 jaar 11 mnd - 25-11-2007 Soothe 16 jaar 08 mnd - 13-02-2008 Adam 15 jaar 10 mnd - 13-12-2008 Kohtje 15 jaar 08 mnd - 24-02-2009 Dhen 15 jaar 03 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 14 jaar 10 mnd - 25-12-2009 Bolletje 14 jaar 08 mnd - 20-02-2010 Kate 13 jaar 08 mnd - 09-02-2011 Myriam9 13 jaar 06 mnd - 16-04-2011 Jan1000 13 jaar 06 mnd - 22-04-2011 Huttula 12 jaar 11 mnd - 14-11-2011 Shahire 12 jaar 06 mnd - 02-05-2012 Dylan 11 jaar 10 mnd - 16-12-2012 Monster 10 jaar 08 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 10 jaar 00 mnd - 20-10-2014 Yogajuf FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 07 mnd - 08-03-2015 BillyBob 09 jaar 04 mnd - 15-06-2015 Maverick 09 jaar 04 mnd - 19-06-2015 An 09 jaar 03 mnd - 25-07-2015 Happiness2 08 jaar 10 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 08 jaar 10 mnd - 24-12-2015 Jannigje 08 jaar 08 mnd - 07-03-2016 Rosa45 08 jaar 05 mnd - 30-05-2016 Bob 08 jaar 03 mnd - 19-07-2016 Skyer 08 jaar 02 mnd - 01-09-2016 Asterix 07 jaar 11 mnd - 25-11-2016 Lika 07 jaar 09 mnd - 07-02-2017 Reacher 07 jaar 03 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 06 jaar 08 mnd - 17-02-2018 Reboot 06 jaar 04 mnd - 05-07-2018 Francoise 06 jaar 01 mnd - 18-09-2018 Amethist 05 jaar 05 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 05 jaar 01 mnd - 08-09-2019 Quera FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [14] 04 jaar 10 mnd - 22-12-2019 Niks 04 jaar 10 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 04 jaar 10 mnd - 02-01-2020 mcflurry 04 jaar 09 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 04 jaar 09 mnd - 03-02-2020 Pinkman 04 jaar 04 mnd - 02-07-2020 brazer 03 jaar 11 mnd - 23-11-2020 Artax 03 jaar 10 mnd - 01-01-2021 Artemis 03 jaar 10 mnd - 03-01-2021 Nun 03 jaar 07 mnd - 08-03-2021 VIII 03 jaar 03 mnd - 26-07-2021 John72 03 jaar 02 mnd - 19-08-2021 Rory 03 jaar 01 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 03 jaar 00 mnd - 01-11-2021 Marij1984 FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [3] 02 jaar 10 mnd - 15-12-2021 Pete 02 jaar 09 mnd - 07-02-2022 Maja 02 jaar 06 mnd - 02-05-2022 ikkanhet FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [5] 01 jaar 11 mnd - 14-11-2022 Emmy 01 jaar 11 mnd - 26-11-2022 Mariann 01 jaar 10 mnd - 05-01-2023 Koala84 01 jaar 08 mnd - 18-02-2023 billy1981 01 jaar 07 mnd - 20-03-2023 SoberMummy FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [2] 01 jaar 02 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee 01 jaar 00 mnd - 30-10-2023 JamesM FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [7] 11 mnd - 23-11-2023 Fonny 11 mnd - 27-11-2023 Lisastopt 10 mnd - 18-12-2023 Charly 10 mnd - 01-01-2024 Senna34 10 mnd - 02-01-2024 Tatum 10 mnd - 06-01-2024 Spirit 09 mnd - 19-01-2024 Happy1972 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 08 mnd - 14-02-2024 Elonwyn FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 04 mnd - 25-06-2024 Moeps 04 mnd - 27-06-2024 garfield076 FASE 1 START [10] 02 mnd - 11-08-2024 Claudius 02 mnd - 29-08-2024 Gekko 01 mnd - 08-09-2024 Rogi 01 mnd - 12-09-2024 Oskar 01 mnd - 15-09-2024 Erik welkom terug 01 mnd - 26-09-2024 Jac 01 mnd - 28-09-2024 Stuiter 00 mnd - 12-10-2024 Nieuwbegin 00 mnd - 02-11-2024 Wendy75 nieuwe start 00 mnd - 04-11-2024 Tine en voor iedereen een aanmoedigende glimlach