Klassement

Al een tijdje niet geschreven op mijn eigen draadje. Gaat gelukkig goed hier, dus dan is er ook weinig te melden. Geen alcohol drinken is al heel gewoon en merk dat het ook anderen aan het denken zet. De weekenden vind ik soms nog wel lastig, vooral op die momenten dat ik denk wat ontspanning nodig te hebben. Merk dat ik de laatste weken wel wat meer snoep. Ook meer gaan sporten, dus merk het nog niet echt op de weegschaal. Voor mij is inmiddels, ook door het terugvallen van anderen, wel duidelijk dat drank geen optie meer is. Die duidelijkheid vind ik prettig. Mijn leven is er niet minder mooi of zwaarder door geworden. Sterker nog, denk dat ik veel dieper in de put gezeten had nu als ik een paar maanden terug niet besloten had te stoppen. Niet piekeren over eventuele gevolgen op de lange termijn blijf ik lastig vinden. Gelukkig heb ik hier nu professionele hulp bij. Goed voor mezelf zorgen is het enige wat ik kan doen op dit moment.

Goedemorgen Anita, Voor mij was het ook een lange weg voordat ik de knop om kon draaien. Jarenlang steeds meer drinken en keer op keer halfslachtige pogingen om te minderen of te stoppen. Dat mislukte uiteraard grandioos, zonder uitzondering. Ik besefte op een gegeven moment dat minderen, of een tijdje stoppen, wellicht mogelijk was, maar de ervaring leerde dat ik altijd weer terugviel in mijn oude patroon: dagelijks weer teveel drinken. Ik had daarom twee keuzes: 1) ofwel doorgaan op die manier en de rest van mijn leven worstelen met drinken, stoppen, minderen, weer teveel drinken, schuldig voelen, geld uitgeven, kotsmisselijk voelen, stiekem gedrag vertonen, walgen van mezelf, et cetera. Of 2) helemaal stoppen. Maar dat laatste vond ik bijzonder definitief. De gedachte dat ik nooit meer iets zou drinken. Zou het leven nog wel interessant blijven? Zou ik zonder die roes kunnen? Nou dat kan. Maar ik ga geen hiep hiep hoera verhaal oplepelen. Ik miste de roes wel. Ik miste het vooruitzicht van een lekker glas wijn in de avond, of beter gezegd, een lekkere fles of meer. Ik kan er van af blijven, relatief makkelijk, maar de belofte van een roes miste ik met name in het begin wel. Ik heb constant een lijst met voordelen van niet drinken paraat in mijn achterhoofd. Er zijn er zoveel, die ga ik niet allemaal opnoemen (mocht je geïnteresseerd zijn, lees mijn draadje). Die lijst zet ik in wanneer aan het begin van de avond die aloude behoefte aan drank voorzichtig om de hoek komt kijken, en voor mij werkte dat erg effectief, met name de eerste maanden. Zo langzamerhand begint de alcohol te verdwijnen uit mijn gedachte. Ik ben er trots op dat ik eind 2022 pertinent ben gestopt en sindsdien geen druppel meer heb aangeraakt. Het gevoel daarbij is met geen pen te beschrijven, al probeer ik het zo nu en dan wel. Ik heb het al eerder gezegd tegen wie het maar wil horen: de beslissing om nooit meer te drinken gaf mij zoveel rust, zoveel duidelijkheid. Mijn zelfbeeld is gigantisch verbeterd. Dat gun ik iedereen. Het enige wat je hoeft op te geven is om nooit meer die rotzooi naar binnen te werken. En daar krijg je alleen maar mooie, gezonde en fijne dingen voor terug. Succes, groet Maarten

@Senna34 we hebben allemaal met de poten in de modder gestaan en kijk eens wat het wordt als je volhoudt!

@cheetah5, welterusten voor straks meis, en morgen fris op, ik zie je morgen weer, en vandaag is de eerste dag van de rest van je leven… keep on the good work liefs

Ik was vandaag weer bij de poh en trots als een pauw, alles zo perfect, bloeduitslagen, gewicht , bloeddruk. Alleen helaas schade die niet meer te herstellen is, mijn neuropathie. Moet ik mee leren leven. Ik kwam er ook achter dat 1 juni een jaar geleden is dat ik hulp ben ga zoeken bij de poh, uiteindelijk pas eind november echt gestopt. Had dit nooit een jaar geleden gedacht, zo zie je maar weer. De stoute schoenen aantrekken en om hulp vragen leverde mij heel veel op.

Lieve @cheetah5, helaas ben ik hier in 2010 begonnen aan mijn reis, maar ben een poos weggeweest wat zoveel betekent als ben weer gaan toegeven aan mijn verslaving. En nu sinds kort, 2 dagen voor mijn 55e vond ik 15 jaar alcoholgebruik of beter misbruik een mooi jubileum. En ben gestopt en nu alweer een maand droog. Mijn gevoelens schieten alle kanten op de trek overvalt me regelmatig maar de trots de frisheid winnen het toch steeds weer. Ik wil niet meer geleefd worden door de gedachte aan drank. Want… of ik dacht eraan, was aan het drinken of herstellende van wat de drank mijn lichaam aandeed.. kortom. 3/4 van mijn dag was alcohol… wat een ‘waste of time’ nu met alle frisse uren is elke dag tekort voor wat ik allemaal wil (moet) maar nu over jou, herkenbaar voor velen hier, linksom of rechtsom het gaat maar om 1 ding. ik haalde hier eerder aan… zowel mijn vader, broertje en man zijn overleden aan kanker. Hun ziekte was behandelen, pijn, bloed, operaties opnames onderzoeken en nog veel meer. Ze hebben alles ondergaan om beter te worden. Helaas zijn ze er alle 3 niet meer… mijn ziekte is te bestrijden door ‘simpel’ de eerste niet te nemen.. zonder bloed en pijn maar met wilskracht! lieverd wij kunnen dit virtuele knuffel voor jou

Dag allemaal, Wat een heerlijk weer. Warmer hoeft het wat mij betreft niet. @Lika Hoop dat de nieuwe baan bevalt. Veel succes in ieder geval!

Bed al verschoond, wasmachine draait ook. En maar op het dagpact vandaag, want natuurlijk weer teveel wijntjes gedronken gisterenavond Plus een halve zak kersenbonbons er achteraan.. Rem erop weer, schrok me dood van de weegschaal vanochtend !

@Maarten82, wat een prachtige uiteenzetting, dank daarvoor, heb ik ook wat aan deze morgen

Goedemorgen. Succes vandaag @Lika!

Vandaag bij jouw nieuwe baan beginnen @Lika?? Heel veel succes...

dan maar in je hart @Lika

En van mij ook een dikke knuffel. Denk veel aan je de laatste tijd.

Hoi Anita, misschien wil je iets meer met ons delen…. En ervaringen delen. je wilt dus stoppen, wat wij hier allemaal tot levenskunst hebben verheven, een uitdaging een taaie maar ook een mooie

N’avond wil me even afmelden voor dagpact, al werd ik wel weer even geplaagd door een trekje….. maargoed, heb dat tijdig de deur uit gedaan. Gelukkig maar truste voor straks

Opstaan, knietjes afvegen, kroontje rechtzetten en weer pad, @Senna34.

@lady jane en @Lika. Met mijzelf gaat het redelijk maar ben wel wat van slag door narigheid in m'n directe omgeving. Nou ben ik vrij makkelijk nogal van slag, dus ik zal er niet (meer) aan onderdoor gaan, maar vervelend is het wel. Daarbovenop speelt een oude hernia van 30 jaar geleden ineens weer op, dus puffen, steunen en kreunen. Maar in beweging blijven is dé manier om er zo snel mogelijk vanaf te komen en/of om er mee te leren leven.. Daarom ondertussen druk met het om-/inbouwen van het ouwe autootje voor de wereldmeeting in Zwitserland over een week of zeven. Al met al veel te klagen, maar voel me een gezegend mens. Dus klaag ik niet. (Nou ja, hier nu dus even, maar jullie vroegen er zelf om )

Ik vond deze link: https://www.vlaanderen.be/taaladvies/taaladviezen/aankunnen-aan-kunnen Volgens dit advies zou "aankan" in deze context als één woord worden geschreven.

Goedemorgen! Ook hier een prachtige dag voor een nulpuntnulletje! DAGPACT: Dune Fonny Toos Pytje Ik denk dat het “aankan” is @Yana. Succes met al je werkzaamheden!

echt BBQ weer, geniet ervan! En ja altijd veel werk, maar ook voldoening ervan. En @Yana girlpower!!!

Goedemorgen allemaal, wat fijn inderdaad dat je het allemaal aankan @Yana Tenminste...het lijkt me wel fijn als je zoveel energie hebt. Maar pas wel op jezelf he ! @Yvonne, nog niet in the House ? @lady jane, naar het strand vandaag ? Hier aan de koffie, zelfgebakken bananenbroodje erbij. vogel heeft al een schone kooi gekregen. straks wat boodschappen doen. Ik ga zelf hamburgers maken voor 10 man (morgen voor de barbeque ) en zelf kruidenboter met kruiden uit de tuin. die is altijd onovertroffen (al zeg ik het zelf )

BTW, ook mijn man is overleden aan kanker, dikke darm.