Klassement

Dank voor jullie reacties! Op dit moment overheerst vooral dankbaarheid dat ik dit nuchter aan kan gaan. Met drank was ik nooit naar therapie gegaan en was alles door blijven sudderen met alle gevolgen van dien. Probeer me nu vast te houden aan de gedachte dat het kennelijk nodig is hier door te gaan en dat het uiteindelijk beter gaat worden. Het brengt me ook veel nieuwe inzichten.

Nou wat een verhaal. Twee buurmannen die wijn uit pakken drinken. De een dondert van de fiets en de ander sluipt naar binnen en steelt zijn wiet.

Het laatste weekend van januari. Normaal gesproken maakt het me niet zoveel uit, weekend of doordeweeks. Maar vanmiddag zal het even lastig worden. Met de vriendinnengroep ergens wat drinken. Ze zijn van mij gewend dat ik aan de wijn ga. Maar deze keer niet.

Klinkt niet echt logisch toch?

Vrijdag 27 januari 2023 voor ons allemaal

De eerste maand heb je binnen, @Maarten82. Gefeliciteerd!

Geweigerd heb ik het glas wijn dat mij werd aangeboden, een high tea alstublieft

Goedemorgen, Als het kan en mag zou ik hier ook graag mee willen doen.

Minder pafferig en rood. De wallen bleven best een tijd, maar zijn een stuk minder geworden. Buitenlucht, veel water en thee. Goed slapen. Gezond eten. Als ik dat allemaal braaf volhoud, zie ik dat af aan mijn gezicht.

Als er van je verwacht wordt dat je wijn drinkt, dan werkt bij mij de zin; ik neem eerst iets anders. Straks misschien. En dat herhaal je nog een keer. Daarna begint niemand er meer over.

Lees ik het nu goed dat je zijn woning doorzocht hebt op diazepam terwijl hij er niet was? Vandaag is prima gegaan. Alleen wil ze steeds het verband eraf halen en dat moet echt een week blijven zitten. Verder wat gespeeld, maar ook geslapen. In de buggy even mee geweest naar beneden, ballon uitzoeken. Peppa Pig is het geworden. Ik blijf vannacht slapen, lig al in bed. Mini slaapt heerlijk. Morgen ochtend komt de arts en dan kunnen we hopelijk weer weg.

Ik wil weten of @Marietjestopt nog op het jaarpact wil blijven staan, maar ze reageert niet op de persoonlijke berichten die ik gestuurd heb. Kan een van jullie haar misschien op een andere manier bereiken?

Vanavond weer lekker wezen zwemmen sinds 3 eeuwen terug of zo volgens mij. Heerlijk vervullende avondinvulling, en nog gezond ook! Nu lekker moe en voldaan. Goed om dit soort dingen te doen in deze fase merk ik! Geeft een heerlijk gevoel!

Doe ook nog ff mee , in 2017 toen ik me hier meldde , vond ik de dagdraad helemaal niks . Hoezo een nieuwe stofzuiger ?? Het gaat hier over Alcohol de baas . Nu zie ik de waarde van dat geleuter . Er is altijd bedrijvigheid. Dus wanneer iemand hulp zoekt , krijgt hij hier het snelst respons . Dat is eigenlijk de functie . En ja @Beatrix er zijn hier ook mensen die niet fijn communiceren. Met sommigen leer je omgaan en met sommigen went het nooit

ik heb m net thuis gezien, ik vond m mooi. Humor, triest, subtiel.

Goedemiddag.. @rapilos Van harte gefeliciteerd met je verjaardag

En juist nu moet het er maar gewoon even zijn, @Emmy. Alcohol vergroot alles uit, dus goed dat je het laat staan.

Misschien wel niks? Rustig laten betijen? Wat goed dat je niet gaat drinken, hou vol hoor en hopelijk beleef je vandaag een mooie dag.

het komt goed Emmy heb vertrouwen in je nuchtere jij het voelt naar nu, en ooit lichter, echt zonder drank kun je veel méér aan dan je nu denkt of bang voor bent

Gefeliciteerd @John72. Anderhalf jaar al! @FILOU heb ik van de lijst verwijderd. Al ruim een jaar geen bericht meer.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 26 januari 2023 - 87 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [18] 21 jaar 04 mnd - 01-09-2001 Rudy 16 jaar 05 mnd - 07-08-2006 Ferry 16 jaar 05 mnd - 07-08-2006 Anna 16 jaar 04 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 09 mnd - 01-04-2007 Water 15 jaar 02 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 11 mnd - 13-02-2008 Adam 14 jaar 01 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 11 mnd - 24-02-2009 Dhen 13 jaar 05 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 13 jaar 01 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 11 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 11 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 09 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 09 mnd - 22-04-2011 Huttula 11 jaar 02 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 08 mnd - 02-05-2012 Dylan 10 jaar 01 mnd - 16-12-2012 Monster FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 04 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 11 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 08 jaar 03 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 08 jaar 03 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 10 mnd - 08-03-2015 BillyBob 07 jaar 07 mnd - 15-06-2015 Maverick 07 jaar 07 mnd - 19-06-2015 An 07 jaar 06 mnd - 25-07-2015 Happiness 07 jaar 01 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 07 jaar 01 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 10 mnd - 07-03-2016 Rosa45 06 jaar 07 mnd - 30-05-2016 Bob 06 jaar 06 mnd - 19-07-2016 Skyer 06 jaar 04 mnd - 01-09-2016 Asterix 06 jaar 02 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 11 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 10 mnd - 25-03-2017 Adrian 05 jaar 05 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [11] 04 jaar 11 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 09 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 04 jaar 06 mnd - 05-07-2018 Francoise 04 jaar 04 mnd - 18-09-2018 Amethist 03 jaar 08 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 03 jaar 07 mnd - 10-06-2019 Maartje 03 jaar 04 mnd - 08-09-2019 Quera 03 jaar 01 mnd - 22-12-2019 Niks 03 jaar 00 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 03 jaar 00 mnd - 02-01-2020 mcflurry 03 jaar 00 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [8] 02 jaar 11 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 09 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 02 jaar 06 mnd - 02-07-2020 Brazer 02 jaar 05 mnd - 22-08-2020 Ella 02 jaar 03 mnd - 04-10-2020 Roos33 02 jaar 03 mnd - 18-10-2020 Thei 02 jaar 02 mnd - 23-11-2020 Artax 02 jaar 00 mnd - 01-01-2021 Artemis 02 jaar 00 mnd - 03-01-2021 Nun FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [6] 01 jaar 11 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 10 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 09 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 09 mnd - 11-04-2021 Grunn 01 jaar 08 mnd - 13-05-2021 Best 01 jaar 06 mnd - 26-07-2021 John72 FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [10] 01 jaar 05 mnd - 19-08-2021 Rory 01 jaar 04 mnd - 29-08-2021 Senna34 01 jaar 04 mnd - 08-09-2021 Claudius 01 jaar 04 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 01 jaar 02 mnd - 01-11-2021 Forza 01 jaar 02 mnd - 01-11-2021 Marij1984 01 jaar 01 mnd - 10-12-2021 Waldorff 01 jaar 01 mnd - 15-12-2021 Pete 01 jaar 01 mnd - 21-12-2021 Roosje41 01 jaar 00 mnd - 03-01-2022 Froukje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 11 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 08 mnd - 02-05-2022 ikkanhet 06 mnd - 08-07-2022 Fonny 06 mnd - 23-07-2022 Tine FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 05 mnd - 22-08-2022 BizzyBee 04 mnd - 29-08-2022 Puckje 04 mnd - 18-09-2022 Keet FASE 1 START [8] 02 mnd - 14-11-2022 Pytje 02 mnd - 23-11-2022 Quinn 01 mnd - 21-12-2022 Spirit 00 mnd - 28-12-2022 Maarten82 00 mnd - 02-01-2023 Descartes 00 mnd - 05-01-2023 Koala84 00 mnd - 08-01-2023 bumperjim 00 mnd - 15-01-2023 Kruidenthee67 en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Heel goed, denk ik. Je kan dit ook zonder alcohol. Dit is een overwinning, ik denk dat je het zo mag zien ook al is het pijnlijk. Misschien "moet" je er verder niks mee. Morgen weer een dag

Daar zijn we weer, we zijn inmiddels 20 dagen verder en wat gaat het met tot nu toe gemakkelijk af. Er zijn een paar momentjes geweest dat ik graag (vooral in gezelschap met andere mensen) een borreltje had willen pakken.... maar ging snel voorbij. Afgelopen weekend met de hele fam weggeweest, had er niet zo bar veel zin in, maar was toch erg gezellig. Uiteraard wel een opmerking je doet toch niet mee aan dry januari he.... maar goed dat kan ik wel naast me neerleggen. Het nare vind ik het wakker blijven tot je naar bed kan.... maar het lekkere vind ik, ondanks de korte nachtjes dat je de dag evengoed weer lekker doorkomt en fris wakker wordt waar de rest met dichtgeknepen oogjes aan de ontbijttafel zit. Dat was met een borreltje op wel anders, met een duf hoofd en droge mond wakker worden en verschrikkelijk moe zijn en brak de hele dag, voorheen met een brakkige dag at ik het hele vriesvak frituur leeg, nu heb je die lekkere trek niet zo erg meer. Natuurlijk na een kort nachtje heb je trek in zoetigheid, of slechte dingen, maar niet zo erg als na een feestje..... Ik zie nu wel meer tegenop dingen die tot laat duren, verjaardagen, late feestjes tenzij er iets gedaan wordt, spelletje of als je lekker bezig bent gaat de tijd ook snel. Maar valt achteraf altijd wel weer mee. Wandelen vind ik heerlijk, dan heb ik toch altijd een voldaan gevoel en ik sport tegenwoordig ook 1 a 2 keer per week. Het mooie is ook dat ik tijd over hou voor andere leuke dingen of dingen die ik altijd al op wilde pakken.... piano spelen, slaapkamer verven. Ik heb een keer in een podcast gehoord dat het zoveel rust geeft door niet te drinken ipv 'een beetje' te drinken, maar dat klopt bij mij echt. Het geeft zoveel rust in m'n hoofd dat ik niet hoef te denken o zaterdag feestje, wie rijd er, zondag brak niet te veel inplannen..... Het voelt voor mij een beetje hetzelfde toen ik stopte met roken, je hoeft ineens niet meer te denken hoeveel sigaretten heb ik nog, moet ik al naar de winkel etc.... En daarbij het scheelt heel veel geld. Ik heb de alcoholvrijheid app waar af en toe een verhaaltje op geplaatst word, hier kan je ook zien hoeveel je al bespaart hebt. We gaan hier dus lekker en heb me inmiddels ook al voor de jaarpact aangemeld.... we gaan ervoor!!