Klassement

Kalmte moed en wijsheid gewenst... Je hebt al veel wijze raad en adviezen gekregen. Je kunt je omgeving niet veranderen... Zorg goed voor jezelf

Rosee, het verbaast me ook dat alleen de maatschappelijk werkster ziet hoe het met me gaat. "Je bent al te lang doorgegaan" zegt ze. Mijn "bazen" zien het niet, ondanks dat er bekend is gemaakt dat ik aangegeven heb dat het teveel voor me dreigt te worden. Men blijft continu beroep op me doen, er wordt ook geeist dat ik na mijn werk bij elke vergadering aanschuif. Soms heb ik er twee tegelijkertijd, soms ben ik ingeroosterd op een vergadering en tegelijkertijd moet ik gewoon werken. Dat is nog steeds zo. Zo kan ik het ook niet goed doen... Rupsje merkte eerder op dat je voor je baas een nummer bent....en dat blijft maar door mijn hoofd spoken, zo voel ik het ook. Een baas geeft niets om je...enkele uitzonderingen daargelaten natuurlijk. Ik voel me een instrument dat het dreigt te begeven. Het wordt vervolgd, ik houd jullie op de hoogte. Zo lief dat jullie met me meeleven, heel erg bedankt daarvoor. Het steunt me enorm!

Ik mag van de moderator niet meer zeggen dat ik zin in seks heb erg ongepast. Dus dat zal ik dan maar niet meer doen ik zal braaf zijn want ja straks krijgen jullie ook zin en dat mag natuurlijk niet gepromoot worden zou ook een bende worden als we hier allemaal hitsig op het forum zitten daar zijn andere forums voor. Ik ga droog naar bed droog in de zin dat ik vandaag geen druppel alcohol heb gedronken. Welterusten allemaal en denk er om handjes boven de dekens

Als je er middenin zit, zie je vaak zelf niet hoe erg je eraan toe bent. Pas achteraf denk je: hoe heb ik het zover laten komen, hoe hield ik het vol? Als je instort, ben je nog verder van huis. Het vervelende is dat bijna geen enkele werkgever zegt: ho stop. Dat moet je zelf doen en dat voelt als falen, maar dit klinkt alsof je al veel te lang bent doorgegaan. Heb een aantal jaren geleden zelf ook burnout gehad, achteraf veel te snel weer begonnen omdat ik me opgejaagd voelde door de bedrijfsarts. Je bent het waard om nu voor je eigen gezondheid te kiezen.

Ik eet precies wat ik lekker vind. Niks minder en af en toe zelfs iets meer Ik heb niks tegen groente maar ik heb nog minder tegen pasta en vleeswaren. Lekker te vet te zout. Oh ja en veel chocola. Dat alles drijft in liters thee. Ik moet al zo veel

Goede morgen Supervrouwen en mannen, Ik ben heel benieuwd naar je fakir ervaring KNM. Cyclad is het slapen vannacht beter gegaan en ben je minder bang geweest? Ik neem iedere ochtend twee capsules levertraan voor mezelf en mijn hondjes krijgen er ieder één. Ook voor hun is het erg gezond en ze vinden het heerlijk. Maar ja dat vinden ze altijd met alles. Kanjers houdt jullie vandaag goed. Niet teveel vechten maar proberen als dat kan te accepteren dat het nu even niet anders kan. En blijven geloven dat het goed komt, want dat doet het, echt. Lichaam en geest zijn altijd opzoek naar herstel en genezing. Blijf vertrouwen in jezelf. Ik ben weg, werken Joehoeeeeeeeeeeeeeeeeeee.

Als iemand anders jou jouw verhaal vertelde @Patries wat voor advies zou je haar dan geven?

Ik bedoel het kijken bij het jaarpact omdat ik hoop, dat een ieder het volhoudt.

He Kohtje, leuk jou te zien.

Heee, @Bob. Wat leuk om jou weer eens even op ditjes en datjes te zien.

@Kaida74 groot gelijk, ik probeer ook zo min mogelijk mee te krijgen. Succes met het bezwaar! Knap dat je Zopiclon bijna achter de rug hebt en weet je.....mss valt de afbouw Dia gewoon wel mee Groetjes en succes

Hoi Kaida hier, Ik leef nog hoor Ik lees wel dagelijks mee, maar ben met zoveel dingen tegelijk bezig wat mij zo opslokt (bezwaar UWV, WMO ingeschakeld, GGZ, etc) dat ik hier niet zo actief ben. Ik hou me bewust ook wat op de achtergrond, omdat ik de horrorervaringen zoveel mogelijk wil "ontwijken", want ik word er alleen maar angstiger van. Inmiddels wel alweer een tablet zopiclon eraf. Nog 2 te gaan en dan de diazepam afbouwen. Mijn doel is om met nieuwjaar van de zopiclon af te zijn. Of dat helemaal gaat lukken weet ik niet, misschien net wel of net niet, maar ik streef er wel naar! Daarna de afbouw van de dia, waar ik, door de vele horrorverhalen, toch wel erg tegenop zie. (ik sta nu nog steeds op 22,5 mg voor de nacht) Ik lees en leef met jullie mee, maar hou me voorlopig wat meer op de achtergrond. @Cyclad58 dikke knuffel voor jou!! Knap hoe je je door alle ellende heen slaat!! Liefs en een knuffel voor allemaal!

Ik ga het even na.... vier zeg je... Ja inderdaad!

“Uit eigenbelang overschrijden anderen jouw grenzen” dit is het precies. Zo gauw je je dit realiseert moet je ingrijpen. En er zijn meer opties dan alleen (1) doorgaan tot en met de burnout, of (2) ontslag nemen Optie 3 is zelf bepalen wat je gaat doen en wat je laat liggen naar gelang je eigen capaciteit en gezondheid. Wat ze je verder ook vertellen gaat gewoon het andere oor uit. Tot uiteindelijk het licht doorbeekt bij de leidinggevende.

Ik begrijp jou helemaal. Zelf zit ik ook zo in elkaar, echter, ik ben enkele jaren terug mezelf tegengekomen en een jaar uit de running geweest. Toen had ook niemand iets aan mij en toen ik uiteindelijk terug kwam werd ik er rap uit gepest door mijn eigen werkgever. En dat na vele jaren trouwe dienst, weggeweest, teruggevraagd, toewijding, mezelf altijd maar wegcijferen. Voor de baas ben je maar een nummer, dus ik zeg, en het is al eerder gezegd, denk aan jezelf! Ik ben nooit meer helemaal de oude geworden. Dat wil jij toch ook niet?

Misschien of waarschijnlijk staat ie hier al ergens op deze draad maar ik kwam 'm weer tegen en vond 'm wel toepasselijk voor mezelf: "Ik denk altijd heel goed na voordat ik iets stoms zeg." Loesje