Klassement

Goedemorgen. De "dagpacters" grijpen de macht? Ik meld me aan voor dinsdag 11 oktober. Niet voor het zgn. dagpact. De afspraak om niet te drinken hou ik bij mezelf. Ik beloof niemand nooit meer dat ik niet zal drinken. Ik ken mezelf goed genoeg. Té vaak té veel mensen teleurgesteld. Vandaag precies 25 jaar geleden "eeuwige trouw" beloofd. Ook niet vlekkeloos verlopen. Niets en niemand is perfect. Zélfs ik niet... Toch nog bij elkaar. (Ver)Geven en nemen. Heen en weer, over en weer.. En nu domweg gelukkig met elkaar.

Ik ga bijtijds slapen dus meld me droog af! Iedereen bedankt voor de steun vandaag!

Nooit gedacht dat ik zo vaak hardop zou lachen lezend op dit forum. Het gebeurt de laatste tijd regelmatig Ik geniet daar van. De humor, de grens opzoeken, op een goeie manier een beetje de draak steken. Geeft wat lucht, zonder te bagatelliseren. Fijn. Droog van het dagpact. Morgen weer een nieuwe dag. Probeer hier vanavond niet meer te komen. Is beter voor de rust. Lukt niet altijd. Kom toch vaak nog ff lezen na de afmelding. Of er nog wat te lachen valt Fijne avond

Lars, de Zeeuw zonder gezicht, Maakt zomaar voor ons een mooi gedicht. Sommigen krijgen dan de slappe lach, Ik denk dat dat hier wel mag!

Bedankt lieve mensen, Ik zit alles met een big smile op mijn gezicht te lezen. Vandaag dag 15 en vandaag ga ik niet drinken. Ga nu zo mijn refusal innemen e dan wandelen met mijn hond. Nogmaals bedankt voor jullie fijne reacties. Doet me goed!! Fijn en heldere dag vandaag voor iedereen

Vandaag week 12 ! Volgende week 'officieel' drie maand alcoholvrij. Gaat dus redelijk goed met mij. Nu aan een zelfgemaakte cappuccino en straks aan de wandel .

Je kan ook die eerste NIET nemen. Dan zijn je problemen natuurlijk niet gelijk weg, maar eigenlijk blijken die problemen grotendeels in je eigen hoofd te zitten. Terwijl er zoveel prettigere dingen in het leven zijn. Maar je moet er wel aan werken. De komende dagen voel je je sowieso beter, over drie weken ben je weer helemaal top en daar begint het gezuip weer. Tenzij je je patroon echt wilt aanpassen. Maar je bent nu weer nuchter, goed gedaan, dus je hebt weer een fighting chance. Ik ga maffen, ben moe na de late avond gisteren

Hier ook hoog en droog, uiteraard. Ik gooi de stroom er ook af. Tjuus!

Ook hier een droge afmelding. Het is nog vroeg maar de pc staat al de hele dag aan dus nu maar met mijn thee richting teevee. Slaap goed straks!

Ook weer een blijde droge afmelding voor vandaag, Nancy, Nee geen idee, hoe het met Sowhat gaat. Nu je het zegt...idd. een tijd niets meer gehoord

Het draadje opnieuw lezen is inderdaad een goed idee! Het is mijn streven om geen druppel meer te drinken, ik heb geen zin om al mijn vorderingen op psychisch vlak op het spel te zetten voor 10 seconden genot. Het is nu zaak om er definitief mee af te rekenen.

Mijn ervaring is dat de echte trek wel te doorstaan is, gewoon negeren en dan gaat het wel weer over (om weer opnieuw te beginnen). Het feit alleen al dat ik craving ervaar, maakt dat ik me bewust ben dat ik er niet aan moet toegeven. Gevaarlijk wordt het wanneer ik geen bijstere aandrang heb, maar gewoon denk dat het wel een goed idee is. Dat gaat doorgaans niet lang goed. Ik heb nu een briefje met de drogredenen en de ontkrachtingen ervan opgesteld.

Weet niet hoe het bij jou zit, maar een van mijn valkuilen is dat ik me bij een terugval (een "echte" terugval dan, niet een paar glazen of één dag) terugtrek in een isolement. Alle stekkers overal uit en zo alleen mogelijk zijn. Nadeel daarvan is dat steeds moeilijker wordt om terug te komen. Mocht dat bij jou ook zo werken, blijf dan vooral niet weg van dit forum bij een terugval. Sharing is caring, weet je wel.

Hallo minder Ellendig! Ik ben heel erg blij voor jou dat het inmiddels beter gaat! Ik herken dat helemaal van die muziek, ik kon het ook niet verdragen maar inmiddels geniet ik er al weer van. Goed dat je emoties ook terugkomen, geef ze alle ruimte want ze zijn lang onderdrukt geweest. Geweldig dat je oo iedere keer over je proces schrijft hier op he forum! Ik merkte dat ik van de week de herfst die eraan gaat komen weer kon ruiken en voelen en dat was een mooi moment! Veel liefs Gaba

Zucht... wat moet ik toch met die jongen. Lars, ga nou weer eens een gedicht schrijven of zo!

Verdraaid, ik heb het dagpact hard nodig vandaag. Veel te veel trek in bier, wijn of wat dan ook met alcohol erin. Arggggh.

Het is dus precies als verwacht, eigenlijk. De eerste week nergens last van, behalve de eerste dagen wat lichte ontwenningsverschijnselen (stelt niet echt veel voor, beetje rillerig de eerste twee dagen en last van de buik) en de tweede week voortdurende aanvallen van craving. Heel raar, want in de eerste week had ik die amper. Nu is het echt iedere keer een gevoel van: "ik wil drank!". Ik ben sterk genoeg om het te weerstaan, maar mede dankzij dit forum en daar ben ik erg dankbaar voor.

Hehe, zonder toverdrank rule ik zelfs de wurlt.

Ja, Skyer, het is alert blijven. Niet overmoedig, maar wel trots! Wat ben je goed bezig!

Proficiat, Kohtje en je eega! Nu je dat zo te berde brengt zou ik in de buurt van de 40 jaar getrouwd zijn geweest, had niet........

Ik wilde even kijken of ik status win door Bastae te schrijven, maar nee. Ik heb geen m, ik wil er wel twee: Bamstam. Lin jij zit de zaak te dollen, hè? Met je 'Khotje.' Masterix wil jij natuurlijk! Of Astermix... die is minder cool hoor.

Proficiat Koh, met je zilveren jubileum.

Wie heeft mijn e gejat?

Goedemorgen! Heel slecht geregeld MarQ. Hopelijk gaat het nu weer wat beter met je. Gefeliciteerd Khotje Dagpackt; Draaiorgel Jootje Pinkman Sonnetje Quinn MarQ Jowan Nadia Rapilos Kruidenthee Bor Astrix Lyn

Goedemorgen lotgenoten Vandaag 3 weken nuchter,en 2 weken niet gepaft. Hou het droog

Hoi Kohtje, Eeuwige trouw! Men vraagt nogal wat van een mens. Een moeilijke opgave, dus beter nooit beloven. Gelukkig heeft je vrouw je niet op straat gezet en het slot verwisseld. 25 jaar bij elkaar is toch wel een memorabel iets. Gefeliciteerd. Ook een roos voor't vrouwtje.

Niet drinken past in mijn ogen heel goed in het kader van gezonde leefstijl van goed voor jezelf zorgen. Zowel fysiek met voeding en sporten als qua zelfontwikkeling op emotioneel vlak. Het hoeft geen zwaar verhaal te zijn....Het is een succesverhaal waar ik heel trots op en gelukkig mee ben. Ik vertel het regelmatig aan mensen. Daten doe ik gelukkig niet meer. Wat wordt je daar een partij ongelukkig van zeg...dat focussen op wat er niet is en geluk in een ander zoeken. Afgelopen maanden aan mezelf werken was stukken nuttiger dan daten. Ben er stukken gelukkiger met mezelf van geworden.

Dat verdient een bloemetje Koh Van harte en op naar de volgende 25 jaar samen met mevrouw Koh. Ietje sterkte straks meis.

Wat ellendig MarQ , hoop inderdaad dat je er geen echt nare gevolgen van ondervindt nu. Goedemorgen frummers. Geen dagdraad maar dagpact hier vandaag. Merk dat ik ouder word en hecht aan juiste benamingen, voel me wat onwennig hier nu Om nog maar niet te spreken van het tijdstip van openen... de berichtjes hadden gewoon nog op de draad van gisteren kunnen worden gezet. Maar goed, nogmaals goedemorgen frummers. Het lijkt er op dat het een rustig herfstdagje gaat worden. Koffie en thee staan al op jullie te wachten.

Redelijk? Man, bijna drie maanden!

En vandaag lukt het me wel. Dagpact: Draaiorgel Jootje Pinkman Sonnetje Quinn

En hoe was jullie verkenningstocht zondag in Zwolle Anette en Monster ? Iets leuks gevonden ? Zwolle vind ik oke,, , ik hoef niet perse door weilanden te wandelen. Is er al een definitieve datum afgesproken ? Voor een ander clubje moet ik nl een wandeltochtje regelen op een zaterdag ik heb dan de keuze uit 22 okt of 12 nov. Maar als ik het goed heb begrepen Anette kun jij alleen 12 nov. En wat maakt dat zich er niet meer mensen aansluiten ? te kort dag ? te grote kans op slecht weer ? of gewoon geen behoefte of gewoon een druk sociaal leven. Ben wel benieuwt Alles goed smart ?

Klasse van je Lyn!

Wéér een dag met mogelijkheden.

Geweest is geweest, veertien dagen nuchter, dat is een punt om weer trots op te zijn. Sterkte.

enne om je 14 dagen een feestelijk tintje te geven:

Het ging in ene heel rap maar ik heb werk! Toch ongeveer een halve baan. En ik ben blij! Dat zal structuur geven en ik hoop dat de uwv er ook blij mee is. Kan er niet teveel over zeggen/herkenbaarheid, maar : joepie!!