Thema's rondom alcohol

Misschien klinkt dit in jullie oren eigengereid en schop ik tegen zere schenen maar ik heb het niet op met die geitenwollen sokken professionele hulpverleners bij alcohol verslaving. Mijn overtuiging is dat de wil om te stoppen voor 100% van jezelf moet komen anders houdt het nooit stand. Je zult zelf na alles zorgvuldig te hebben afgewogen tot een beslissing moeten komen, onafhankelijk van anderen. Als na verloop van tijd blijkt dat je toch weer in de fout bent gegaan dan ben je het niet goed genoeg van plan geweest, jammer maar toch. Je kunt het na verloop van tijd weer proberen als blijkt dat de wal het schip gekeerd heeft en je in gaat zien dat het werkelijk jouw…

Hallo allemaal, Zijn er meer van hier die meedoen aan de TOP training van het Trimbos Instituut? Ik ben er pas mee begonnen. Het was denk ik al meer dan een half jaar geleden dat ik me aangemeld had (we hebben het er hier in het dagdraadje toen uitgebreid over gehad naar aanleiding van een tv-progrmamma over alcoholmisbruik). Oorspronkelijk zou het in maart weer van start gaan maar dat is dus pas juli geworden. Het is de bedoeling dat je door de training de automatische associaties - die je hebt richting drank - kwijt raakt. Dit door verschillende soorten oefeningen op je pc. Ik ben benieuwd.

Goedemorgen, Mijn vrees is dat ik in het stadium terecht ben gekomen van hartfalen. Al jaren merk ik dat mijn conditie minder werd (bij het sporten vooral), maar nu is het echt mis. Zo voelt lopen niet meer normaal, ik heb zeebenen, die ook nog eens snel verzuren, van gewoon wandelen krijg ik al spierpijn. Mijn hart voel ik ook echt zwoegen en ga zo maar door met de symptomen. Nou ga ik volgende week naar de cardioloog om het te laten controleren, maar ik heb nu soms aan paniek/wanhoop grenzende aanvallen over mijn toekomst, als die er nog is. Wat als er niets aan te doen valt? Wat als er wel wat aan te doen valt? Dat ik hoe dan ook met de billen bloot moet, dat heb i…

Goedemiddag, Ik ben Moppie en een heeele poos geleden zat ik ook op dit forum. Dit heeft mij toen niet genoeg geholpen en vorig jaar ben ik dus 4 maanden opgenomen geweest om af te kicken. Gelukkig gaat het nu goed met mij, Ik heb goede hulpverleners die mij fijn helpen om droog te blijven. Ik was ook verslaafd aan benzodiazepines en ook daar ben ik gelukkig van af. Toen ik in de kliniek zat zeiden ze steeds dat mijn lever functie goed was, maar ik heb nooit geweten hoe die waardes waren. Nu heb ik vorige week bloed geprikt en ik heb vanmorgen de resultaten gekregen. Alat en Asat waren iests verhoogd maar mijn GGT waarde is 239.. Weten jullie of dit erg i…

Ik ga binnenkort starten met refusal. Heb al veel alcoholvrije producten qua cosmetica gevonden, maar ik kan maar geen goede alcoholvrije haarlak vinden. Heb Unique, maar die vind ik niet fijn. Iemand tips voor me?

ik doe het tegenwoordig wel...af en toe terugkijken. Moet dat perse op 31 december? Nee hoor, t is gewoon makkelijk rekenen. En herkenbaar voor iedereen. Niet meer, niet minder. Terugkijken, vooral ook omdat je snel vergeet. Snel vergeet wat je wel bereikt hebt, wat wél gelukt is. Of dat nou speciaal bij onze generatie hoort (doe maar gewoon dan doe je gek genoeg) of niet maakt daarbij eigenlijk niet uit...ik herken het in ieder geval wel bij velen van ons: onvoldoende stil staan bij wat je wél goed gedaan hebt, waar je wél gegroeid bent. Een groot aantal van ons zijn verhuisd...hebben weer een eigen plek..... Een aantal anderen zijn weer begonnen met werken.... Velen …

Een nieuw draadje, sorry. Misschien was er wel een draadje over. Maar ik heb het nooit voorbij zien komen. Mijn partner drinkt elke week van donderdag t/m zondag. Hij denkt mij te helpen om een aantal dagen niet te drinken. Helaas is het niet helpend..... Voor mijn gevoel heb ik 2 mannen, één nuchtere en één die aangeschoten/dronken is. Het is een wereld van verschil. Natuurlijk voel ik me ook hypocriet in deze. Zelf heb ik jarenlang gedronken, veel erger dan mijn man. Maar ja, nu ik met een nuchtere blik kijk, kan ik er niet omheen, ik heb een hekel aan hem als hij in zijn drinkdagen zit. Als ik iets met hem wil bespreken wacht ik tot de andere ochtend. Er…

Hallo allemaal, Ik heb een psychose-gevoeligheid, en ik drink teveel. Zijn er nog meer mensen met dit probleem? Zo ja, wat helpt je om het drinken te laten staan? Vriendelijke groeten, Francois

Als je met vragen zit of wil je diepgaande gesprekken voeren, vragen des levens, geloof, toekomstperspectief,hoe verder te leven zonder alcohol, dus vragen die niet bij ditjes en datjes ter sprake komen, stel ze dan hier. Ik heb dit draadje aangemaakt omdat er nog al wat klachten zijn dat sommigen hun vragen en ideeen over verschillende dingen niet kwijt kunnen. Op dit draadje kun je filosoferen over deze dingen.

hallo allemaal, Ik ben 19 november gestopt met alcohol, na vijf jaar drinken. Ik ben sindsdien euforisch en hyperactief. Ik mest kasten uit, ben aan de grote schoonmaak, help mijn zoon intensief met zijn werkstuk en ben vrolijker dan ooit. Zucht naar drank is er nagenoeg niet! Begrijp mij niet verkeerd hoor, dit is natuurlijk ideaal, maar nu las ik laatst op het forum over: "Als de eerste euforie verdwenen is.........". Ik kan het niet meer terugvinden en kan het dus niet navragen bij betreffende persoon. Kan iemand mij hier iets over vertellen? Ik heb namelijk een manisch- depressieve stemmingsstoornis en als de euforie daaruit voortkomt, door de andere levensstijl, dan…

Een beetje op verzoek, maar ook omdat ik denk dat hier wel interesse voor is de mannelijke zijde van het verhaal. Voor mij is het erg belangrijk om ook mijn gevoelens te kunnen uiten. Als ik gedronken heb dan zit ik boordevol met emoties, ben dan heel gevoelig en heb dan absoluut geen zin in sex. Vroeger was dit anders. Ik ben nu 46 en van een overgang is bij ons mannen geen sprake, toch niet zoals het bij de meeste vrouwen gebeurt. Dat er lichamelijk zowel als geestelijk wel iets verandert, daar twijfel ik niet aan. Ik kan me dan uren met muziek bezig houden in beschonken toestand, en mijn muziekkennis grenst van klassiek tot jazz en alles wat daar tussenin zit, zolang h…

... en dan niet meer kunnen slapen? Voor velen hier vast een bekend verschijnsel. Je hoeft er pas om 7 uur uit, maar om 4 uur ben je klaar wakker. Vervolgens lig je te woelen, en te piekeren over alles en nog wat en dat i.c.m. een schuldgevoel en knoop in je buik totdat de wekker uiteindelijk gaat en je brak aan je dag begint. Wat zijn tips om toch door te kunnen slapen? Het vrijmaken van endorfinen d.m.v. masturbatie helpt soms maar niet altijd.

Ik heb vanmorgen per ongeluk een Refusal ingenomen. IK gebruik dat middel af en toe omdat ik periodes ken waarin ik merk, dat ik alcoholgebruik niet in de hand heb. Maar precies met Kerst was dat zeker niet de bedoeling. Houdt dit ene tablet nu in, dat ik maar beter van alcolholgebruik af kan zien of is dat ene tablet nog niet zo erg?

Dag allemaal, Ik zal me even voorstellen. Ik ben een vrouw van 20 en ik start binnenkort met een nieuwe studie. Ik heb sinds ongeveer 4 jaar een alcoholverslaving. De verslaving is bij mij redelijk binnen de perken te houden. Ik drink alleen s'avonds en ook niet elke dag. Daardoor heb ik mijn vorige studie prima kunnen afronden en loopt mijn leven redelijk prima. Ondanks dit heb ik wel echt een alcoholverslaving, na een paar jaar eindelijk in kunnen zien. Het liefst zou ik elke dag drinken, en zodra de gedachte in me opkomt om wat te gaan drinken, kan ik daar ook nooit onderuit komen. Het hoeft 's ochtends maar een keer in me op te komen en na de hele dag twijfelen z…

Ja en nu? Kijken of het plaatsen me lukt! https://www.youtube.com/watch?v=upUQ0BCSEtw

Beste mensen, Ik ben nu een half jaar gestopt met drinken en ik ben ervan overtuigd dat dit inhoudt dat ik mijn leven anders moet inrichten. Ik lees veel over verslaving en luister naar podcasts. Ook ben ik begonnen met yoga omdat dit mij helpt om meer rust te krijgen. Ik heb ook besloten elke dag het forum te bezoeken omdat het mij goed doet te weten dat er meer mensen zijn met hetzelfde probleem als ik. Ik overweeg nu om een keer naar een AA bijeenkomst te gaan en ben benieuwd of andere mensen ook naar AA bijeenkomsten gaan en wat de ervaringen zijn? Ik heb het gevoel dat ik meer steun nodig heb om niet meer terug te vallen. Groetjes Esther2014

Ik vraag me af wat eigenlijk het verschil is tussen meetings (AA/NA) tussen verschillende landen. Bijv. Amerika maar ook andere landen. Zit hier veel verschil tussen? Dit vooral vanwege wat je wel op tv en in films of series ziet. Maakt het uit uiteindelijk? Ik vraag het me af na hier een topic te hebben gelezen dat iemand de Amerikaanse versie meer helpend vond. Maar wat is er daarin/aan anders...? Is het elders meer geaccepteerd om naar meetings te gaan bijvoorbeeld. Zoiets. Ik ben hier wel erg benieuwd naar. Wat maakt het (evt) verschil?

Graag een positieve ervaring met dat je geen trek meer hebt. Ik heb een stressie weekend gehad. Wel elke ochtend ferm besloten mijn halve pilletje te nemen ivm geen alcohol willen drinken maar o o o o o o o wat giert de trek weer door je lijf............ Wanneer stopt dat nou eens? Of is dit de straf voor 25 jaar wijn drinken? Heeft stoppen dan wel zin? Wat maakt het eigenlijk uit?

Een tijdje heb ik bijgehouden wat mijn hobby eigenlijk kost.... Niet dat me dat wat uitmaakte hoor... elke hobby kost immers geld. Mijn hobby was drinken.... en in elke supermarkt kon ik materiaal voor mijn hobby verkrijgen. Ik ging soms zelfs naar Duitsland om speciale items voor mijn hobby te halen. Een heerlijk dagje uit naar Kaufland, met het vooruitzicht op veel lekkers. Ik keek mijn ogen uit hoeveel soorten en smaken Berentsen ze daar hadden. Wel 12 verschillende smaken, van elke smaak gingen er zeker 4 in de kar. Lekker goedkoop ook nog, rond de 5 euro per fles, waar je in NL het dubbelle zou betalen. En dan die heerlijke Wod…

Dit is mijn eerste keer hier. Ben alcohilst, een gestopte maar dat pas 8 dagen. Langzaam is de drank er bij mij ingeslopen. De echte oorzaak heb ik nog niet kunnen achterhalen maar die zal vanzelf binnen komen. Getrouwd en 2 kinderen die flink te leiden hebben gehad met mijn alcoholmisbruik. Nee geen agressie of wat dan ook. Ik val in slaap na te veel alcohol. Maar ben er lang niet voor hun geweest. Mijn vrouw heeft mij meerdere malen aangegeven...genoeg is genoeg. Gaat het een tijdje goed en hop, toch weer drinken. Dit tot 10 dagen terug. Als ik niet voor 1 maart was gestopt had ze de relatie verbroken hoorde ik vandaag naar een open gesprek. Maar nu …

Een mensenleven gaat gepaard met gepaard met het ontstaan van verminderde functionaliteit en gebreken. Dat gaat natuurlijk of geforceerd. Zintuigen worden minder, je loopt een blessure op die niet volledig geneest. Of je bent alcoholist. In het begin kan je lichaam nog een boel hebben, maar hoe langer het lichaam structureel wordt blootgesteld aan automutilatie, want alcoholmisbruik is een voor van zelfvernietiging, hoe ernstiger de gebreken. Zo heb ik mijn arme lichaam inmiddels de nodige schade toegebracht. Van sommige weet ik dat het van blijvende aard is, zoals tinnitus (oorsuizen) evenals verkalkte kransslagaders. Die laatste is mede veroorzaakt door de familieaanle…

Dag! Ik ben benieuwd naar jullie ervaring met teveel drinken, minderen en niet drinken. De instelling waar ik hulp gezocht heb voor mijn drankprobleem zegt dat minderen (ik drink max 2 flessen van 0,75 wijn en meestal minder, regelmatig niets) zegt dat het gevaarlijk is om zelf te stoppen of te minderen. Ik heb de afgelopen 4 dagen 1 glas wijn van 15 cl gedronken en viel wat moeilijker in slaap. Maar verder geen ontwenningsverschijnselen. Ik eet gezond en slik op aanraden van de instelling extra vitamine B (complex 100MG). En dat plas ik uit: neon-gele urine. Ik kan ook een paar dagen zonder alcohol zonder ziek te worden. De grootste uitdaging is de zucht naa…

Hoi allemaal, Ik zit nu een week op dit forum en ik heb heel veel leeswerk gedaan en af en toe een bericht geplaatst. Het bevalt me prima hier, maar ik wilde graag een draadje opzetten over het volgende. Ik ben al 35 jaar verslaafd aan alcohol en ben in al die jaren naar meerdere hulpinstanties gegaan. Van maatschappelijk werk tot aan psychiaters. Ik moest 4 jaar geleden van het UWV, verplicht naar een psychiater, omdat mijn ziektewetuitkering anders gestopt zou worden. Ik liep in de ziektewet voor mijn rug en ik wilde helemaal niet naar de psych, maar ik moest. Die wist na 2 gesprekken te vertellen dat ik Borderline had. Ik had hier wel eens van gehoord, maar heb dat …

Dit jaar bestaat Alcoholdebaas.nl en dus ook het forum tien jaar! In die tijd zijn er op dit forum oneindig veel berichten geplaatst, vragen beantwoord en lief en leed gedeeld. Een goed moment om de balans eens op te maken. We willen graag van jullie weten of en hoe het forum jullie heeft geholpen. Wat is de kracht van het forum? Wat heeft het jou persoonlijk opgeleverd? Wat zijn jouw ervaringen en wat zijn je wensen? Laat het hier weten. Dank!

Hoe gaan jullie om met triggers daarmee bedoel ik de heftige dingen in het leven. Gisteren kregen we een app van schoondochter die vol stond met verwijten. Das bijna een rede om weer te gaan drinken. Gelukkig niet gedaan. Zo zijn er natuurlijk vaak van die gebeurtenissen die veel spanning geven waardoor je zomaar weer terug zou kunnen vallen.