Thema's rondom alcohol

Nu 7 maanden geen alcohol, maar nog steeds trek. Hoelang gaat dit nog duren? Groetjes Johan

Misschien een persoonlijke vraag, maar voor degene die hem willen beantwoorden: Hoe betaal(de) jij je alcoholverslaving? Als je verslaafd bent moet je toch vaak genoeg drinken om in die roes te komen wat we willen of wilden. Koop je het huismerk 0,5 liter blikbier ben je goedkoop uit per tray, maar moet je ook weer meer drinken dan bv sterke drank. Dus al met al zal het niet heel veel schelen denk ik. Nu heb ik zelf het geluk dat ik niet (meer) zoveel drink. De periode dat ik veel dronk was een kostbare periode. Ik dronk toen vooral zwaar bier of sterke drank (daar had ik minder van nodig). Bedankt voor jullie openhartigheid. Doel is echt puur …

Wat is voor jou de reden geweest om te gaan drinken? Denk aan: stress, eenzaamheid, psychische of lichamelijke ziekte, scheiding etc. Schaam je niet en deel het met je forumgenoten. Wie weet kunnen we elkaar nog wel wat helpen. Onder het motto TS begint: Ik drink niet hele dagen door en zeker niet alle dagen van de week, maar ik zou liegen als ik zeg dat ik alleen maar drink omdat ik het lekker vindt. Ik heb er dagen bij dat ik om 10 uur bv aan een shotje jagermeister zit of wodka meng met koffie. Dat is vooral om rustig te worden (van bv stress) of om de dag rustig te beginnen. Daarna kan het vaak goed zijn dat ik daarna niet meer drink of nog maar mini…

Ben jij wel eens betrapt op stiekem drinken? En hoe heb je je hier uit weten te redden, of was er geen redden meer aan?

We weten allemaal dat alcohol vaak niet goed is voor het gewicht. Hoe gaat het met je gewicht? En als je gestopt bent en afgevallen, heb je dan tips?

Zo...maar eens een thema plaatsen, waarvan ik denk dat iedereen er wel wat mee heeft... Ik begin natuurlijk zelf, en gewoon eerst maar eens met 1 ervaring, wie weet herinner ik me later meer (vergeetachtig he? Ik denk dat ik laatst nog weer iets heb meegemaakt wat wel onder de noemer valt..Op een werk-feestje heb ik zoveel gedronken, dat ik passed out ben gegaan (na het drinken, en het aan iedereen opdringen van vele jaegermeistertjes), en mijn jas heb laten liggen, en ik weet ook niet meer wat ik heb gezegd tegen mijn collgea's. De volgende dag heb ik mijn vriend mijn jas op laten halen, omdat ik me teveel schaamde. Ik kwam natuurlijk ook veel collega's tegen de volgen…

Dit weekend was ik op een verjaardag. Normaal zou ik zoveel alcoholische drankjes drinken als me worden aangeboden (dat verschilt bij wie je op bezoek gaat), maar dit keer dus helemaal nuchter. (en nuchter gebleven, dus heel trots!) Het was niet eens heel druk, maar ik merkte dat ik overprikkeld raakte van alle nieuwe gezichten die binnen kwamen en gesprekken die door elkaar verliepen. Ik realiseerde me toen dat ik voorheen wellicht ook zoveel dronk om in sociale situaties te kunnen ontspannen. Want toen had ik er geen last van. Wat zijn voor jullie redenen of triggers om te drinken?

hallo iedereen, sinds gisteren 4maand alchohol vrij , nooit verwacht dat dit me ging lukken. Ik ervaar al heel veel voordelen sinds mijn stop maar echter blijf ik met enorm veel lichamelijke klachten zitten sinds mijn stop ( heel snel moe , enorme spierpijnen ...) heeft hier nog iemand last van?

Snap niets van dit forum. Kan iemand me op weg helpen?

Ik heb de afgelopen dagen rondgekeken op dit forum en vandaag besloten mij aan te melden. Ik wil heel graag dat mijn alcoholgebruik gaat veranderen en dat gaat ook gebeuren. De manier hoe hier met iedereen omgegaan wordt vind ik zo prettig, zonder oordelen en ik zou het heel fijn vinden hier mijn verhaal en ei kwijt te kunnen. Ik ben een vrouw van 38 en ik heb een zoon van 16. Ik heb een rare band met alcohol. Er zijn jaren geweest dat ik elke avond 1 of twee wijntjes dronk en dat was prima. Soms een dagje niet.. Beetje zoals normale mensen. Toen sloop het erin dat ik eens per week echt teveel dronk, niet meer kon stoppen en de dag erna voor dood op de bank lag…

Goedemorgen, Ik ben aangehouden eind augustus voor het rijden onder invloed wat echt mijn dieptepunt in mijn leven en verslaving is geweest. Ik heb daar zo ontzettend veel spijt van, niet dat ik mijn rijbewijs kwijt ben maar omdat ik zoveel ellende had kunnen veroorzaken met mijn domme kop. Ik heb mij aangemeld voor een kliniek en eind oktober mocht ik daar zeven weken in behandeling intern. Nu weer thuis verder onder behandeling. Sindsdien 110 dagen clean. Nu sta ik op de planning voor een onderzoek naar de rijgeschiktheid ivm alcohol door een psychiater / psycholoog via het CBR. Wie heeft hier ervaring mee en wat kan ik verwachten tijd…

Hoi mensen, ik ben Mathilde, Ik wilde een topic beginnen over gezondheid, ik ben best wel zwaar alcoholist. Eerst wil ik uitproberen hoe deze site werkt en of het werkt. Groetjes

Ik sta nu een klein weekje droog. Gevolg van een enorme knop die ik heb omgedraaid in mijn hoofd: ik stop, ik ben verslaafd en kan niet zonder drank. Minderen is een kansloze missie, heb dat geprobeerd, en heb jammerlijk tot 10 keer toe gefaald. Pas op het moment dat ik eerlijk was naar mezelf en het heb uitgesproken tegen mijn vrouw leek het wel alsof er een bom ontplofte in mijn ziel. De explosie vaagde mijn hele, door alcohol doordrenkte wereld(beeld), weg en liet een enorme, haast serene rust achter. Er is geen minuut meer geweest dat ik de behoefte heb aan een slok alcohol (en normaal, rond 16:30, galmden die minuten keihard door in huis). Sindsdien kachel ik rustig…

Jaren heb ik me weten te verstoppen en te vluchten in werk echter na het verlies van mijn baan ben ik me gaan verliezen in de alcohol. Nu 8 jaar verder verslaafd aan de alcohol en alle schade die daardoor is ontstaan ben ik bezig met herstel………..hou ik het vol?

Hi forum leden, Zoals jullie wellicht hebben gelezen ben ik een jaar clean van de alchohol en benzo’s. Ik denk dat het eerste jaar vooral in het teken stond van ‘een jaar stoppen’. Ik ga 1 februari met een nieuwe baan beginnen. Dat levert al wat spanning op, maar de laatste weken is het niet te doen. Heel de dag paniekerig en neerslachtig (winter dip ook misschien). De huisarts wil me voor korte tijd Diazepam voorschrijven om me er even door te trekken, maar ik heb net 4 jaar aan die zooi gezeten. Dat wil ik nu juist niet. Het kan allemaal op zichzelf staan hoor, maar zijn er meer die na een jaar stoppen nu juist dubbel en dwars de gevoelens ervaren die je zo lang h…

Vandaag word mijn 7de dag aan de Selincro. De eerste 3 dagen werd ik echt onwennig, zweten, buik pijn, hoofdpijn, misselijk, het leek echt op een kater gevoel. Daarna kreeg mijn lichaam het onder controle, de stem in mijn hoofd is gaan liggen en het gevoel nam af. Daardoor heb ik nu wel afentoe paniek aanvallen omdat ik simpel weg mijn gevoelens niet onder controle kan houden. De eerste keer in 14 jaar dat ik niet opsta met de gedachten " ik ga een bier ontbijt doen" Mijn vrouw vind het een verheldering, ben meer gefocust, antwoord direct en meer opgewekt. Wat zijn jullie ervaringen met deze of andere medicatie?

In het boekje 'De testosteronfactor', een handboek voor mannen boven de 40 van Annet Maseland en Ton Bakker, lees ik iets verbijsterends over het reduceren van de kans op prostaatkanker met 40% door het drinken van rode wijn. Er staat letterlijk naast drink genoeg (water), beweeg regelmatig, eet fruit en groente (vooral broccoli, bloemkool en tomaten), slik selenium, EN: Drink rode wijn. Een matige consumptie van rode wijn (vier tot zeven glazen per week) verkleint de kans op prostaatkanker met 40 procent, vergeleken bij mannen die nooit rode wijn drinken. Onderzoekers uit Seattle die het beschermende effect van rode wijn ontdekten, schrijven dat toe aan de flavonoïd…

Goedemorgen, Merk heel erg dat ik nu in een fase ben waarin ik me heel erg schaam over dingen die ik heb gedaan tijdens mijn gebruik. Van over straat te hebben gezwalkt en een slipper te zijn kwijtgeraakt en thuis gebracht worden door een bekende....of al laveloos in een kroeg gaan zitten terwijl je nooit zoiets doet en dat weglopen heb ik al gedaan om schaamte en nu alles goed gaat borrelt het steeds omhoog is dit een fase? Herkennen jullie je hier in? Liefs Ivy

Hallo, ik ben vorige week maandag gestopt met drinken. Had vorige week flink last van de bekende ontwenningsverschijnselen maar heb sinds dit weekend erg veel last van extreme duizeligheid. Zodra ik opsta en beweeg begint dat. iemand daar bekend mee? Daarnaast (nog steeds) erg lusteloos en moe… Groet, M

Nadat ik op YouTube een lezing van Els Noor… had gekeken kon ik pas goed begrijpen wat verslaving is. Ook nu pas begrijp ik dat minderen gedoemd is te mislukken. Hadden meer mensen dit inzicht eerst nodig om in te zien dat het alles of niks is?

Is afbouwen een optie? Stel je drinkt iedere keer een klein beetje minder. Net zolang tot je op een voor jou aanvaarbaar niveau zit, liefst nul. Lijkt me de minst pijnlijke oplossing. Of vergis ik me nu gruwelijk? (Moet er wel eerlijk bij zeggen dat ik op deze manier ben afgekickt van 30 jaar antidepressiva, parotoxine 20mg en misschien een beetje bevooroordeeld ben).

Begin juni ga ik voor het eerst naar een groepsbijeenkomst van Iriscare. Nieuwe groep dus voor alle deelnemers een nieuwe ervaring. Ik probeer mijn verwachtingen wat te temperen want die zijn best hoog. Het kennismakingsgesprek met de gespreksleidster was in elk geval positief. Wat heerlijk om eindelijk een ervaringsdeskundige te spreken i.p.v. een goedbedoelende therapeut met alleen theoretische kennis.

Neen sinds weken antabus. Vanavond twee wodka meyt ijs gepakt. Ik wordt niet ziek. antabus werkt niet.... Misschien komt het nog. Medicijnen werken bij mij later/matig. Verder ben ik op zoek naar een vrouw die samen met mij wil stoppen. Ik zit bij de AA wat echt wel help. Heb nu een terugval. Toch.. Ik zoek een vrouw die mij net als ik all the way wil gaan. Veel meetings: serieus eraan weken. Geen sex/romantiek, gewoon een vrouw maar ik mee klik: een soulmate. Toon

Hoi mensen, Nu 4 weken en 3 dagen geen alcohol. En het voelt nog steeds goed. Alleen, ik voel me zo afgevlakt. Ik wandel me suf, probeer gezond te eten (veel groenten), maar ik voel me alleen. Het lijkt alsof de wereld om me heen doorgaat en ik een beetje stil sta. Ik ervaar dit niet ieder moment, maar wel vaak. Ik durf niet goed leuke dingen te plannen, omdat ik niet weet hoe ik me morgen voel. Heb dus de neiging me vaak terug te trekken. Ik twijfel aan van alles, vriendschappen, werk, kortom, de keuzes die ik maak of heb gemaakt. Ik zat gisteren in de sauna met een vriend, en ik kon na een korte tijd alleen maar denken, ik wil alleen zijn. Ik kon niet meer echt gen…