Gast Geplaatst 3 januari 2017 Rapport Geplaatst 3 januari 2017 (bewerkt) Hoi, Groet, Pelle 15 mei 2017 bewerkt door Pelle
Quinn Geplaatst 3 januari 2017 Rapport Geplaatst 3 januari 2017 Klinkt leuk, al vraag ik me af wat je echt wilt, dat dan weer wel. Je kunt hier in elk geval veel ervaringen lezen van veel verschillende mensen. Succes.
lady jane Geplaatst 3 januari 2017 Rapport Geplaatst 3 januari 2017 welkom Pelle ik zou zeggen wat een mooie start van 2017! maak er jouw jaar van helder en nuchter.
dropje Geplaatst 3 januari 2017 Rapport Geplaatst 3 januari 2017 Hoi Pelle Ik wil je heel veel sterkte en kracht wensen hoop dat het je gaat lukken,Ik ga Vanaf aanstaande Maandag weer beginnen. Succes
dropje Geplaatst 3 januari 2017 Rapport Geplaatst 3 januari 2017 Oh oh das wel een mega fout he,JUIST ik bedoel stoppen Maar wens jou ook heel veel succes en hoop dat we elkaar af en toe als het *moeilijker* word even aan de oren kunnen trekken om elkaar te helpen succes
Bob Geplaatst 3 januari 2017 Rapport Geplaatst 3 januari 2017 (bewerkt) Welkom, Pelle. Ik ken dat nog heel goed, zodra je er eentje op heb is het niet meer te stoppen. Dus moet je die eerste niet nemen. En je vrienden? Die zeg je gewoon dat je het een tijd zonder alcohol gaat doen. Gewoon omdat je wilt weten of je dat lukt. Hoe lang? Mag ik je uitdagen: drie maanden? Kun je dat? Ik heb er nu 7 maanden op zitten en het bevalt echt prima. 3 januari 2017 bewerkt door Bob
basta Geplaatst 3 januari 2017 Rapport Geplaatst 3 januari 2017 Welkom Pelle! Leuk dat je er zelfs zin in hebt, dat herken ik. Maar (tante Basta heeft altijd een 'maar') stoppen is opwindender dan dag in dag uit gestopt blijven. Daarvoor heb je een lange adem motivatie nodig. Veel succes!
leila Geplaatst 4 januari 2017 Rapport Geplaatst 4 januari 2017 hoi pelle hetzelfde gevoel hier en hetzelfde probleem. hier ook besloten om de rem er weer op te zetten. een jaar is voor mij te ver weg, ook al weet ik dat dat beter is, ik heb mij voorgenomen 3 maand zonder en dan kijk ik weer. succes! leila
Meya Geplaatst 4 januari 2017 Rapport Geplaatst 4 januari 2017 Dé kunst is volgens mij om trek te leren weerstaan. Die komt onvermijdelijk, en gaat ook weer weg. In die tussentijd niet drinken is de kunst. Welkom hier!
Meya Geplaatst 4 januari 2017 Rapport Geplaatst 4 januari 2017 Goed dat het je bezig houdt. Het is ook om te huilen. Maar er ligt veel goeds in het verschiet.
dropje Geplaatst 4 januari 2017 Rapport Geplaatst 4 januari 2017 Pelle zo herkenbaar maar jij bent goed bezig ik heb hier net ook echt tranen met tuiten zitten huilen om dingen die ik voorbij zie komen (en van binnen het besef hebben wat ik mijn kinderen aan doe)Maandag gaat hier de ritme en regelmaat weer werken (man werken en kinderen naar school) en ik ga er weer voor de volle 200% weer voor Tine reageerde hierop 1
Lika Geplaatst 5 januari 2017 Rapport Geplaatst 5 januari 2017 Pelle, welkom. Succes. Het is heel pijnlijk om jezelf dronken tegenover je kinderen te zien. Wat fijn is aan niet drinken merk je hopelijk snel. Ik ervaar de echte aandacht die ik heb als een groot goed. Juist ook ten aanzien van mijn kinderen. Dat gun ik je ook. Mijn kinderen weten dat ik niet drink. Niet hoe erg ik het als probleem zag, maar wel dat ik de komende tijd absoluut niet drink (en wil). Dat helpt mij. Verder is het geen thema voor hun geloof ik. Ik voel me trots dat het nu al een paar weken goed gaat en die trots straal ik weer uit.
Meya Geplaatst 5 januari 2017 Rapport Geplaatst 5 januari 2017 Spa rood. En goede kans dat je niet de enige bent aan de spa. Dat is bijna altijd zo maar dat viel ons nooit op omdat we ons intuïtief altijd focusten op de grootverbruikers
lady jane Geplaatst 5 januari 2017 Rapport Geplaatst 5 januari 2017 Nu kun je nog zeggen dat je in de feestdagen zoveel hebt gedronken dat je even op de 0 gaat. Zelf heb ik na een week steeds selectief iemand verteld dat ik echt niet meer wil drinken. Inmiddels weten alle mensen die er toe doen dat ik niet drink. De eerste dagen wist ik niet of ik die afkeer wel blijvend kon vertrouwen en was de schaamte nog te groot. De voordelen kwamen al snel en toen kwam er trots voor in de plaat. Later genieten en oogsten en dat duurt nog steeds. Het is het zo waard, maar het gaat niet vanzelf.
Keesje Geplaatst 5 januari 2017 Rapport Geplaatst 5 januari 2017 (bewerkt) Pelle! Welkom aan boord maat. Hier Kees de Zuipschuit! (intussen niet meer)Fijn dat je mijn blog hebt gelezen en jezelf er in herkent. Ik denk dat jou ervaringen en die van mij niet ver van elkaar liggen! Ik (begin 30) had ook geen rem meer, en bleef maar drinken. Dit was ik beu. Mijn redenen om niet meer te drinken staan uitgebreid beschreven in mijn blog (dag 9) Om een paar vragen voor je te beantwoorden (vanuit mijn optiek, iedereen is anders): Tijdelijk stoppen met drinken Werkt bij mij niet, vaak genoeg geprobeerd, na een paar dagen toch weer begonnen en dan vaak nog erger om 'de schade' in te halen. Zet er een doel op. Dit werkte bij mij bij het stoppen met roken en ook met drinken. Ik heb erop gezet: 1000,- boete en een vakantie. Dit helpt je door de eerst weken heen om dat voor mij 1000,- veel geld is. Daarna verdwijnt de weddenschap op de achtergrond en gaat het vanzelf. Tijdelijk is te kort om resultaat te zien en voor gedragsverandering. Patronen doorbreken en andere aanleren duurt minimaal 3 maanden. Negatieve Reacties DÉ hoofdreden om te stoppen! Ik was er klaar mee, mijzelf constant voor schut zetten en alles en iedereen om mij heen vernietigen. Op een gegeven moment was ik het lachtertje van de vriendenclub geworden. Zo wilde ik niet meer bekend staan. Wat te drinken met bierdrinkende mannen? Om te beginnen, Malt. Ik vind Amstel het beste smaken en na ruim een maand weet ik al bijna niet meer hoe echt bier smaakt. (En geloof me, ik was een connaisseur op het gebied van speciaal bier) Alcoholvrij bier valt ook niet op in de kroeg voor het 'Sociale Plaatje' want daar zul je in het begin aan moeten wennen, en de omgeving ook. Gewoon zeggen: ik drink niet meer. punt. Water met smaakje. Spa munt of citroen vind ik erg lekker als het ijskoud is. Ik blijf weg van frisdrank, daar zitten bakken met suikers in en krijg dan last van 'sugarrush' Light producten. Niet ideaal en meestal niet te zuipen, en in tegenstelling wat men beweert ook helemaal niet gezond, maar een stuk minder calorieën Koffie. Het zwarte goud. Gewoon filtermaling. Al die luxe cupjes/crupjes/pads zit een hoop vet in en is kneiterduur. Tip: in de avond cafeïnevrije koffie, kun je gewoon slapen. Alcoholvrije wijn. Ook een schoneschijn ophouder. Heb er een aantal geprobeerd, het is dat het in een wijnfles zit, koop anders druivensap. smaakt hetzelfde alleen minder duur. Is het nog wel leuk zonder alcohol? JA! in tegendeel, het is een stuk leuker. Je bent niet meer de zatte aap, de lastige mens en kunt het wel volhouden tot het eind van de avond. In mijn blog beschrijf ik genoeg voorbeelden dat het gezellig is. Alcohol=Gezellig en Gezellig=Alcohol zit allemaal in je hoofd. Ik doe net zo 'gek' zonder als voorheen met alcohol en de spanning om jezelf elke keer uit te dagen om iets te doen is al een kick op zich. Oja, bijkomend voordeel, niet naar huis gebracht te hoeven worden, niet zat op de grond liggen en de ochtend erna geen kater maar fris uit bed. Alleen dat is al een fantastische reden om niet meer te drinken (las dat je kids hebt, kun je die ochtend mooi gebruiken om iets leuks met ze te doen ipv met een kater in bed of op de bank) Mensen die zeiken over dat je geen alcohol drinkt mooi links laten liggen, zij weten niet wat voor problemen je het heeft opgeleverd. En nogmaals, in het begin keek iedereen mij een beetje vreemd aan maar nu ze er aan gewend zijn worden de feestjes, uitjes enz alleen maar leuker. Je wordt een beter persoon. Mensen gaan weer met je om, gaan met je mee en hoeven zich niet zorgen te maken over 'Die zatlap' Kleine complimentjes zorgen voor een boost van je zelfvertrouwen. Meer tijd: Ik heb zeeen van tijd over nu. Voorheen had ik dagen last van een kater, lusteloos, ziek en misselijk. Nu fris en fruitig en sport ik weer 3 tot 4x in de week. Je houdt tijd over omdat je geen kater meer hebt maar ook omdat het drinken nu geen tijd meer in beslag neemt. (Ik ging doordeweeks een hele avond alleen thuis zitten om van 19.00 tot 00.30 stiekem te kunnen drinken, kansloos) Sociale Stigma Dikke vinger aan 'de bierdrinkende vrienden' 'de kroegtijgers' 'stapmaten' of wie dan ook die je tegenkomt. Drinken is de meest sociaal geaccepteerde verslaving. Het hoort erbij dat je na een vergadering, wedstrijd of wat dan ook een drankje doet. Boeiend, gewoon nee zeggen. Nogmaals, even door 'de zure appel' heen bijten en nu kiezen voor jezelf. Mensen die commentaar geven links laten liggen. Jij doet dit voor jezelf en voor niemand anders. Geloof me, mensen gaan echt zien dat je zonder drank een nog leukere kerel bent/wordt dan je al was en gaan uiteindelijk de 'dronken zuipschuit' vergeten. Sorry voor het lange betoog. Heel veel succes en als je iets wilt weten, ik ben er voor je! Groetjes Kees 5 januari 2017 bewerkt door Keesje Akk en Phaedra reageerden hierop 2
lady jane Geplaatst 5 januari 2017 Rapport Geplaatst 5 januari 2017 (bewerkt) Niet lang qua lijfelijk, die afkeer maar gelukkig wel psychisch ik had al een afkeer over wie ik werd als ik teveel gedronken had. Ik leerde dat dat mijn onderdrukte schaduwkant was. Nu mag ik van mezelf ook soms een bitch zijn en kan daar van genieten zelfs. Probeer er wel mijn humor bij te koppelen hoor, maar af en toe krijg ik wel eens een hint dat iemand mij als arrogant ervaart. Dat vind ik nog steeds pijnlijk. Maar we zijn nu eenmaal niet alleen positieve mensen, we hebben ook een donkere kant. Het gaat erom om ook die te erkennen en nu merk ik steeds vaker dat ook die donkere kanten talenten kunnen zijn. Het gaat erom wat ik er mee doe, en dat ik mijn intuitie durf te vertrouwen in de timing en bij wie wel en wie niet. Dat gaat steeds beter. Maar echt makkelijk is het niet. Ik heb wel veel meer moed gekregen en kan beter mijn verantwoordelijkheden nemen nu. En de positieve kanten zijn sterker en echter geworden. Dus op de balans staat de sterke/goeie kant in de plus 5 januari 2017 bewerkt door lady jane Tine reageerde hierop 1
Quinn Geplaatst 5 januari 2017 Rapport Geplaatst 5 januari 2017 Weet niet meer wie het zei (het zullen er vast meerdere geweest zijn), maar die schreef morgen mag ik drinken. Vandaag niet, morgen. En dat elke dag opnieuw. Misschien helpt die gedachte?
basta Geplaatst 6 januari 2017 Rapport Geplaatst 6 januari 2017 Ja, let it be, let it be. Hoe jij erover denkt en hoe je het aanpakt... ik heb er alle vertrouwen in dat het je gaat lukken. Je wilt duidelijk heel erg graag, en Pelle, het is zo fijn om van die verstikkende verslaving af te zijn. Ik ben er zelf nog lang niet, maar ik herken veel in jouw opgeluchte, en ook vastberaden toon. Afgelopen nu, we zijn toch niet gek! Moet je lezen hoe fijn je je voelt! Succes ermee, en ook gefeliciteerd met je opwelling van vandaag. Tine reageerde hierop 1
Lika Geplaatst 6 januari 2017 Rapport Geplaatst 6 januari 2017 (bewerkt) Tjee, wat goed Pelle. Dapper hoor. Bij mij heeft mijn huisarts ook het verschil gemaakt achteraf. Goed zeg dat je zelf gegaan bent. Wow! 6 januari 2017 bewerkt door Lika
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden