Viel mij nogal op dat na een vrij korte proef met maar een matige binge maar 1x per week het al over maanden herstel gaat. Geen proef met een alcoholist maar een doorsnee iemand die op een doorsnee manier een keer per week uit de ban springt op een heel beschaafde manier. Bacterien die lekken uit je darmen en zo snel zo hoge waarden geven in het bloedbeeld.

 

En ik heb zo lang doorgedronken met chronisch diaree en kramp en pijnlijk gevoel in mijn maag op veel hogere hoeveelheden.......en nu zo 11 maanden later denk ik soms al in termen als voltooid verleden tijd bij mijn verslaving. Terwijl ik lichamelijk waarschijnlijk nog bezig ben met herstel...laat staan de psychologische aanpak al onder de knie heb. Brengt me weer met mijn voeten op de grond, mijn herstel is een lang project.

 

En persoonlijk de relatie alcohol bloeddruk en hartslag kende ik natuurlijk al maar dat het zo veel effecten heeft! Vorig jaar zat ik in de ziektewet in ontkenning dat drank wellicht de hoofd oorzaak is. Een situatie die ik nu met niet drinken en medicatie geheel onder controle heb weer.

 

Voor mij is deze docu niks nieuws maar wel heftigere gevolgen op maar een beetje drinken en 6x per week nuchter.

 

Maar de docu is ook hoopvol. Op lange termijn herstelt lever wel weer. Een reactie van het is nu toch al stuk het helpt niet meer is onterecht. Er is heel veel zo niet alles te herstellen.

23 november 201510 jr. bewerkt door erik

Ik ga nog kijken!!

Elders schreef ik al over mijn ex die vertelde dat hij nog elk jaar verbeteringen bespeurt, na jarenlang - behoorlijke inname. (nu 5 jr gestopt en sinds zijn 28e gewend geregeld/veel te drinken; nu 66 jr)

 

Mijn bloeddruk is als die van een jonge meid, mijn lever zeurt maar geeft geen zichtbaarheden in het bloed of bij palpatie.

Nu klink ik een beetje alsof ik mijn risico's inschat, of als excuus? Nee, ik voel mijn lijf wel, elke dag, en mijn humeur.

David Bowie had het ergens in een interview over " emotioneel en spiritueel beschadigd". Zo voelt het en dat is niet wat je wil/ik.

 

Bedankt voor de link iig. Ik ga nog kijken.

Diepte-interview met Jan Geurtz in Kunststof waarin hij (ook) verteld over zijn verslavingsverleden en zijn rock-bottom moment.

 

http://www.npo.nl/kunststof-jan-geurtz-schrijver/29-12-2015/RBX_NTR_700996

In de PS van Het Parool van zaterdag 2 januari: artikel over 3 schrijvers die over hun stoppen met drinken schreven.

 

Erik Jan  Harmens schreef "Hallo Muur"

Lois Bisschop schreef "Ik ben Lois en ik drink niet meer"

Tanja van Bergen schreef een feuilleton in tijdschrift "Zin"

Via Blendle heb ik eergister meen ik, ook enkele artikelen gelezen. Ook de bovenstaande.

 

Vreemd ergens... telkens die verhalen te willen horen, zelfs al is het zoooo bekend...

Afgelopen jaar ook Hallo muur en het boek van Kieft gelezen.

Maar zo veel mogelijk lezen en kijken over het onderwerp helpt me ook wel.. steeds te denken: dat wil ik niet!

http://www.rtlz.nl/tv/laatste-videos/hype-helen-een-maand-lang-geen-alcohol

Van Liempt in een interview over de zin en onzin van een maand niet drinken. Kwam ik tegen op Facebook via Lef Magazine vandaag.

In de PS van Het Parool van zaterdag 2 januari: artikel over 3 schrijvers die over hun stoppen met drinken schreven.

 

Erik Jan  Harmens schreef "Hallo Muur"

Lois Bisschop schreef "Ik ben Lois en ik drink niet meer"

Tanja van Bergen schreef een feuilleton in tijdschrift "Zin"

 

Zie ze nu bij Eva Jinek hen zitten. Ze komen zo praten over hun stoppen.

De bekende animatie van de kiwi en de nuggets had ik hier nog niet voorbij zien komen.

ik al vaker, maar hij blijft leuk en leerzaam

Kijk hoe het zit met je automatische geheugen-associaties met alcohol of cannabis met deze test van de UvA:

 

https://mindsurfer.eu/nl/experiment/Test_yourself?utm_content=bufferbc2c4&utm_medium=social&utm_source=linkedin.com&utm_campaign=buffer

Na het kijken van diverse filmpjes ga ik toch mijn lever maar weer eens laten checken.... Holy ^@#$! wat een slopende ziekte is het toch. Dit blijft toch eens van de indrukwekkendste documentaires.

 

Triest.....

 

heb het nog niet helemaal gezien.

http://m.huffpost.com/uk/entry/louis-theroux-drinking-to-oblivion-alcohol-addiction_uk_570f990ce4b0b84e2e71f15e?edition=uk

Zondag 21 u op BBC 2, docu van Louis Theroux, Drinking To Oblivion

22 april 201610 jr. bewerkt door JoAnn73

Vandaag Canvas 21.04 Alcoholism doc. van Louis Theroux.

Van de eerder geposte TED talk van Johann Hari is nu een mooie animatie gemaakt die in 5 minuten duidelijk maakt dat verslavingsgedrag anders ligt dan men decennia dacht. (de lab rat vs ratpark)

31 mei 201610 jr. bewerkt door erik

Leuk filmpje, eric!

 

(en ik maar denken dat een playstation onderdeel was van een menselijke rat park ipv rat cage)

Een wijntje bij de tandarts helpt om te ontspannen...

Sure.

Ik noem het: De Grote Verdoving (met dank aan Erik Stofferis)

 

http://binnenland.eenvandaag.nl/tv-items/67467/drank_bij_de_tandarts_een_goede_zaak_

Goed als mensen die succesvol overkomen en bekend zijn ook open zijn over hun verslavingen. http://www.volkskrant.nl/sport/-ik-kon-mijn-drankgebruik-aardig-camoufleren~a4327091/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=shared%20content&utm_content=paid&hash=c081220ea76aa557ea26d17e513c08f34f957f08

Dat zijn er nogal wat he Erik? Poeh...

Ik kende deze jongen niet trouwens.

En vroeger had je ze ook: rijk de gooyer, jhon kraaykamp e.d.

The same old story....

"Het alcoholvrije konijn is lekkerder"...

Louis Theroux wil weten wat alcoholisme doet met mensen en bezoekt King’s College Hospital in Londen, het grootste levertransplantatiecentrum in Europa. De patiënten hier zijn heel ver heen. Zullen ze ooit kunnen afkicken van Groot-Brittanniës favoriete drug: drank?

http://www.vpro.nl/buitenland/programmas/louis-theroux/alcoholism.html

Uitzending: donderdag 14 juli om 21.00 uur op NPO 3

Louis Theroux wil weten wat alcoholisme doet met mensen en bezoekt King’s College Hospital in Londen, het grootste levertransplantatiecentrum in Europa. De patiënten hier zijn heel ver heen. Zullen ze ooit kunnen afkicken van Groot-Brittanniës favoriete drug: drank?

http://www.vpro.nl/buitenland/programmas/louis-theroux/alcoholism.html

Uitzending: donderdag 14 juli om 21.00 uur op NPO 3

Bedankt voor de tip.

Vind dat Louis het altijd zo integer doet. Vond het ook een goede aflevering maar bleef wel erg aan de oppervlakte. En ik vind het altijd jammer dat het vaak om mensen gaat die al vrij ver heen zijn en nietje nog redelijk functionerende alcoholist. Voor veel mensen die nog in de ontkenningsfase zitten is dit toch nog ver van hun bed als ze nog gewoon werken en op het oog hun leven aardig voor elkaar lijken te hebben.

"Het is maar wat je verslaafd noemt

Drugs en verslaving

Overmatig gamen, shoppen of chocola eten wordt nu ook al verslaving genoemd. Is dat dan net zo verslavend als drank of heroïne?"

------

"De schadelijkheid voor gebruiker en maatschappij van verschillende drugs is moeilijk met elkaar te vergelijken. Dat komt doordat sommige drugs legaal (alcohol, tabak) zijn en andere met wisselende intensiteit worden bestreden. Maar alcohol rolt er, gemiddeld, meestal wel als schadelijkst uit."

http://www.nrc.nl/nieuws/2016/07/22/het-is-maar-wat-je-verslaafd-noemt-3341694-a1512871

Eindelijk een opiniestuk over Yuri en de olympische spelen die wel weet wat verslaving is. Fijn om een ervaringsdeskundige te lezen ipv al die mensen die niet weten waarover ze het hebben. http://www.parool.nl/opinie/-beste-yuri-eens-verslaafd-betekent-altijd-verslaafd~a4356452/?utm_source=twitter&utm_medium=social&utm_campaign=shared%20content&utm_content=free