Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

Italiaanse salade - Uit Pauline's Keuken

Goedemiddag, 
Hieronder vind je de resultaten van de afgelopen week. 
Bob, Topper van de week en dik verdiend, hartstikke goed man. 
Etty en Maja welkom, leuk dat jullie meedoen. 
Brazer, nog een weekje wachten máárrrr je zet zo weinig berichten op het forum dat 
van 'actief'  eigenlijk geen sprake is. :blink:
Elton, ook welkom hier en ook jij gaat nog even in de wachtstand. 
Jane.... wat verschrikkelijk lief van jou, ik was stomverbaasd want ik was
heel weinig afgevallen, maar toen ik nog eens goed keek zag ik dat ik mijn
gewicht fout had ingevuld, had 95,9 moeten zijn... 
Maar ik koester het Toppertje, zie het als een aanmoediging...
nu dus vanaf vandaag voor het 'eggie'... 
Lieve luitjes, we gaan er weer voor... succes allemaal... 

            Wens   Start     16-08     23-08     30-08     06-09     13-09     20-09    

Yvonne      70      89,8      95,6      96,0      96,5      96,1      95,1      96,2      
Bob         90     114,5     115,9     116,4     115,4     114,9     114,4     112,4  icon_disco.gif :wub:         
Lika        80     101,9      82,0      81,5      81,8      00,0      82,0      81,7                  
Rapilos     65      72,5      69,9      69,6      68,8      69,3      69,3      69,2                      
Bor         60      69.8      63,2      63,4      63,5      63,8      64,1      00,0 
    
Jannigje    68      68,5      68,0      68,5      68,0      69,0      68,0      68,0       
Meadow      79      89,4      90,1      88,3      00,0      90,3      92,0      00,0        
Yana        71      75,9      00,0      74,5      00,0      74,5      74,4      74,7 
Etty        69      73,7      00,0      00,0      00,0      00,0      00,0      73,7
Maja        78      84,7      00,0      00,0      00,0      00,0      00,0      84,7

icon_cheerleader.gif       Topper van de week   icon_disco.gif
   :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo
 icon_aai.gif  Aanmoedigingsaai
  icon_bel.gif   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee

   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

bewerkt door Yvonne
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Mag ik hier ook meedoen? Sinds ik dit jaar weer meer ben gaan drinken is de buik weer aan het groeien. Dat is helemaal niet nodig. En ik denk dat hier meedoen goed zal bijdragen aan een gezondere lifestyle.

Ik vind mezelf best actief @Yvonne maar dat moet jij maar even inschatten.

Ik weeg nu 86 kilo. 82 is voorlopig het streefgewicht.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...