KiloKiller

[Lika]

?

[Yvonne]

Goedemorgen lui, 
Een schraal overzichtje, maar gelukkig is niet iedereen op vakantie, haha. 
Het was me het weekje wel.... niet mijn favoriete weer, ik hou extra vocht vast lijkt het wel
en ik ga ervan eten..... 
Rapi  is met glans Topper van de week, het enige groene getalletje overigens...
Mooi, we hebben weer een hele week vóór ons liggen, succes mensen... 

Op 21-7-2019 om 08:49 zei Yvonne:

            Wens   Start    16-06     23-06     30-06     07-07     14-07     21-07     28-07         

Yvonne      70      89,8     88,5      88,5      89,3      90,2      91,1      91,0      92,8                     
Nancy       68      74,0     83,5      84,0      84,0      84,4      84,4      84,2      0,00         
Bob         90     114,5    112,9     112,9      00,0      00,0      00,0      00,0      0,00          
Lika        90     101,9    101,5     101,9     101,4      99,6      99,4      98,3      0,00        
Nicky       75      88,8     00,0      00,0      80,3      00,0      00,0      00,0      80,5
Jannigje    69      77,0     69,5      70,0      70,0      70,0      70.5      69,5      70,0             
Lonster     78      87,0     87,9      88,0      88,2      87,6      87,2      87,5      0,00   
Rapilos     65      72,5     00,0      71.1      71,6      71,0      70,8      71,0      70,3 

    Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... 

4 augustus 2019 bewerkt door Yvonne

[Lika]

97.0

Ik zit in een flow lijkt het. Voelt goed.

[Jannigje]

70

[rapilos]

71 

[Lonster]

87,8

[NickyLJ80]

79.5

[Yvonne]

Goedemorgen doorzetters, 
De cijfertjes van de afgelopen week. 
Grappig, 2 aankomers, 2 gelijkblijvers, 2 vakantiegangers en 2 afvallers.... 
Nicky is de Topper van de week, maar ook Lika gaat hartstikke goed,
als er geen blanco week tussen had gezeten
dan was zij de topper geweest...
De grote hitte lijkt voorlopig voorbij, we kunnen dus weer 'gewoon' 
lekker maar gezond eten... 
Succes lui, maak er een mooie, lekkere en gezonde week van.  
 

Op 28-7-2019 om 09:13 zei Yvonne:

            Wens   Start    23-06     30-06     07-07     14-07     21-07     28-07     04-08        

Yvonne      70      89,8     88,5      89,3      90,2      91,1      91,0      92,8      92,8                     
Nancy       68      74,0     84,0      84,0      84,4      84,4      84,2      0,00      00,0         
Bob         90     114,5    112,9      00,0      00,0      00,0      00,0      0,00      00,0          
Lika        90     101,9    101,9     101,4      99,6      99,4      98,3      0,00      97,0        
Nicky       75      88,8     00,0      80,3      00,0      00,0      00,0      80,5      79,5   
Jannigje    69      77,0     70,0      70,0      70,0      70.5      69,5      70,0      70,0             
Lonster     78      87,0     88,0      88,2      87,6      87,2      87,5      0,00      87,8   
Rapilos     65      72,5     71.1      71,6      71,0      70,8      71,0      70,3      71,0

    Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... 

4 augustus 2019 bewerkt door Yvonne

[Lika]

95,4 ... kan het bijna niet geloven....

[rapilos]

71.3

Goed Lika
Topper ben je
Nu ik nog 

[Lika]

Ja, maar ik kom van zooooo ver. De knop is om. Een pak Magnums is niet goed zorgen  voor mezelf. Dat ga ik nu echt voelen....

[Bob]

Zo, ik ben weer thuis waar de weegschaal geduldig op me heeft gewacht.

113,6 kg zei hij.

[lady jane]

heb je netjes gedaan Bob
welkom thuis

[Jannigje]

70

[Yvonne]

Goedemorgen, 
De cijfertjes van de afgelopen week. 
Slechts 1 groen getalletje, maar dat is dan ook een knaller: 
Lika, dikverdiend Topper van de week, wat ga jij verschrikkelijk goed meis.! 
Bob weer thuis na zijn mooie vakantie. en petje af: maar een paar onsjes
erbij na zo'n lange periode, knap man. 
Lieve allemaal: we gaan er weer tegenaan, een hele week..... 

Op 4-8-2019 om 09:43 zei Yvonne:

            Wens   Start    30-06     07-07     14-07     21-07     28-07     04-08     11-08        

Yvonne      70      89,8     89,3      90,2      91,1      91,0      92,8      92,8      92,8                     
Nancy       68      74,0     84,0      84,4      84,4      84,2      0,00      00,0      00,0         
Bob         90     114,5     00,0      00,0      00,0      00,0      0,00      00,0     113,6          
Lika        90     101,9    101,4      99,6      99,4      98,3      0,00      97,0      95,4        
Nicky       75      88,8     80,3      00,0      00,0      00,0      80,5      79,5      00,0  
Jannigje    69      77,0     70,0      70,0      70.5      69,5      70,0      70,0      70,0             
Lonster     78      87,0     88,2      87,6      87,2      87,5      0,00      87,8      00,0   
Rapilos     65      72,5     71,6      71,0      70,8      71,0      70,3      71,0      71,3

    Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... 

[NickyLJ80]

Ik pauzeer even Yvonne. Eerst weer even gezond eten, daarna pas weer wegen.

[Bob]

112,9 kg

[rapilos]

70.5

[nancy]

Mijn weegschaal is stuk . Maar even kijken voor een nieuwe.

[Lonster]

Ik ben ook niet tevreden over mijn weegschaal. 

87,8

[Jannigje]

Ik heb hier geen weegschaal, maar ik gok nog steeds op 70.

[Yvonne]

 

Goedemorgen doorzetters,
Hieronder vind je de cijfers van de afgelopen week. 
Het is een beetje magertjes, 2 dalers, 1 stijger en verder blauw... 
Maar Rapi is met recht Topper van de week, op de hielen gezeten door Bob, 
knap hoor Bob dat je direct de touwtjes weer strakker trekt... 
@NickyLJ80, laat je nog even weten of je binnen een week of vier weer terug
denkt te komen of dat je liever voorlopig helemaal van de lijst af wilt? 
Luitjes, we gaan er weer voor. 
Succes... 

Op 11-8-2019 om 08:29 zei Yvonne:

            Wens   Start    07-07     14-07     21-07     28-07     04-08     11-08     18-08        

Yvonne      70      89,8     90,2      91,1      91,0      92,8      92,8      92,8      93,4                     
Nancy       68      74,0     84,4      84,4      84,2      0,00      00,0      00,0      85,6         
Bob         90     114,5     00,0      00,0      00,0      0,00      00,0     113,6     112,9          
Lika        90     101,9     99,6      99,4      98,3      0,00      97,0      95,4      00,0        
Nicky       75      88,8     00,0      00,0      00,0      80,5      79,5      00,0      00,0  
Jannigje    69      77,0     70,0      70.5      69,5      70,0      70,0      70,0      70,0             
Lonster     78      87,0     87,6      87,2      87,5      0,00      87,8      00,0      87,8   
Rapilos     65      72,5     71,0      70,8      71,0      70,3      71,0      71,3      70,5 

    Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... 

25 augustus 2019 bewerkt door Yvonne

[nancy]

Nieuwe weegschaal gekocht: 85.6 . Ik ben nog nooit zó zwaar geweest....

[Lika]

39 minuten geleden zei nancy:

Nieuwe weegschaal gekocht: 85.6 . Ik ben nog nooit zó zwaar geweest....

Terugbrengen en een nieuwe vragen! Geen goede aanschaf 

[nancy]

Hahaha Lika! Ja, zal het aan de weegschaal liggen?