Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

Omelet wrap met kip, kaas en groente | Deen Supermarkten

Goedenavond mensen, 
Het staatje van de eerste volledig week van 2021. 
Rapi is met glans de Topper van de week, hartstikke goed!!! 
Gelukkig is er weer wat minder rood te zien. 
Volgende week alles groen misschien,
de restjes van de feestdagen zullen nu toch wel zo'n beetje op zijn??
Mooi, we gaan er weer tegenaan, succes! 


                             Wens      Start              06-12         13-12          20-12          27-12          03-01         10-01                    
Yvonne            70          89,8             94,1           93,5            93,3          95,0            96,0          95,3            
Bob                  
 90        114,5            114,7         115,3           114,8         115,8           115,8          117,2 
Lika                    80        101,9             83,9          83,0             84,1          84,0            85,5          84,8   

Rapilos             65          72,5             68,1            67,8            68,1          68,3            69,6          68,3 cheerleader:wub:
Jannigje          68          68,5              67,0            67,0           67,0          00,0            68,0          67,5               
 Bor                    60          69,8              62,2           61,8            61,8          62,0            61.6          62,0

Maja                  75          84,7              79,2           79,7           78,7            80,3            82,1            81,1    :wub:
Brazer               85          88,7              87,2          87,0           86,8           87,4            86,8           86,5               
Descartes      
82          86,0             85,0          85,4            85,7          85,0            86,0          00,0
Ikkanhet          53          58,5             56,0           56,5            57,5          56,3            56,0          56,0
Lieke               90        100,0             00,0           00,0           00,0          00,0          100,0         100,0

cheerleader       Topper van de week   Disco
   :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo
 aai aai  Aanmoedigingsaai
  Er gaat een belletje rinkelen   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee

   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Op 10-1-2021 om 20:07 zei Yvonne:

Omelet wrap met kip, kaas en groente | Deen Supermarkten

Goedenavond mensen, 
Het staatje van de eerste volledig week van 2021. 
Rapi is met glans de Topper van de week, hartstikke goed!!! 
Gelukkig is er weer wat minder rood te zien. 
Volgende week alles groen misschien,
de restjes van de feestdagen zullen nu toch wel zo'n beetje op zijn??
Mooi, we gaan er weer tegenaan, succes! 


                             Wens      Start              06-12         13-12          20-12          27-12          03-01         10-01                    
Yvonne            70          89,8             94,1           93,5            93,3          95,0            96,0          95,3            
Bob                  
 90        114,5            114,7         115,3           114,8         115,8           115,8          117,2 
Lika                    80        101,9             83,9          83,0             84,1          84,0            85,5          84,8   

Rapilos             65          72,5             68,1            67,8            68,1          68,3            69,6          68,3 cheerleader:wub:
Jannigje          68          68,5              67,0            67,0           67,0          00,0            68,0          67,5               
 Bor                    60          69,8              62,2           61,8            61,8          62,0            61.6          62,0

Maja                  75          84,7              79,2           79,7           78,7            80,3            82,1            81,1    :wub:
Brazer               85          88,7              87,2          87,0           86,8           87,4            86,8           86,5               
Descartes      
82          86,0             85,0          85,4            85,7          85,0            86,0          00,0
Ikkanhet          53          58,5             56,0           56,5            57,5          56,3            56,0          56,0
Lieke               90        100,0             00,0           00,0           00,0          00,0          100,0         100,0

cheerleader       Topper van de week   Disco
   :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo
 aai aai  Aanmoedigingsaai
  Er gaat een belletje rinkelen   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee

   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

57.3 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Salade maken? De lekkerste salade recepten | Lekker en Simpel

Goedemorgen geduldigen... 
Veel te laat, maar beter laat dan nooit, dus hieronder vind je de cijfers van de afgelopen week.
Bob is verdiend Topper van de week... 
Maja en Lieke balen een pietsie, maar zijn vast de komende week weer afgevallen... 
Ikkanhet heeft óf heel veel vocht vastgehouden óf heerlijk gesmuld, komt ook vast weer goed.
Luitjes, een kort weekje nog te gaan, succes allemaal....
 
 

                             Wens      Start              13-12          20-12          27-12          03-01         10-01          17-01                    
Yvonne            70          89,8             93,5            93,3          95,0            96,0          95,3          95,1             
Bob                  
 90        114,5            115,3           114,8         115,8           115,8          117,2        116,7  
Disco
Lika                    80        101,9             83,0             84,1          84,0            85,5           84,8         84,5   
Rapilos             65          72,5             67,8             68,1          68,3            69,6           68,3         68,2
Jannigje          68          68,5             67,0             67,0          00,0            68,0            67,5         67,5              
 Bor                    60          69,8             61,8             61,8          62,0            61.6            62,0         61,6

Maja                  75          84,7             79,7            78,7            80,3            82,1              81,1         82,1              
Brazer               85          88,7             87,0            86,8          87,4            86,8            86,5         86,4               
Descartes      
82          86,0             85,4           85,7           85,0            86,0           00,0         85,2
Ikkanhet          53          58,5             56,5            57,5          56,3            56,0            56,0         57,3
Lieke               90        100,0            00,0            00,0          00,0          100,0           100,0      100,5

cheerleader       Topper van de week   Disco
   :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo
 aai aai  Aanmoedigingsaai
  Er gaat een belletje rinkelen   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee

   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Zoete aardappel-paprikasoep - Puur Suzanne | Vega & vegan recepten

Goedemorgen mensen, 
Het lijstje met de resultaten van de afgelopen dagen.  
Descartes is Topper van de week. 
En zo hobbelen we langzaam maar zeker naar het voorjaar toe. 
Maar eerst nog de komende week.... laten we die helemaal groen maken. 
succes!!! 
 

 

                             Wens      Start              20-12          27-12          03-01         10-01          17-01          24-01                    
Yvonne            70          89,8             93,3          95,0            96,0          95,3          95,1             94,8             
Bob                  
 90        114,5            114,8         115,8           115,8          117,2        116,7            116,7  

Lika                    80        101,9              84,1          84,0            85,5          84,8         84,5             85,2   
Rapilos             65          72,5              68,1          68,3            69,6         68,3         68,2              67,8
Jannigje          68          68,5              67,0          00,0            68,0          67,5         67,5              68,0              
 Bor                    60          69,8              61,8          62,0            61.6          62,0         61,6              61,3

Maja                  75          84,7              78,7            80,3            82,1           81,1         82,1               82,1              
Brazer               85          88,7             86,8          87,4            86,8          86,5         86,4              86.2   Descartes       82          86,0             85,7           85,0           86,0          00,0         85,2              84,6
Ikkanhet          53          58,5              57,5          56,3           56,0           56,0         57,3              56
Lieke               90        100,0             00,0          00,0         100,0          100,0      100,5             100,5

bewerkt door Yvonne
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...