Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

Vega salade bowl met gegrilde groente recept | Smulweb.nl (onderdeel Jumbo)

Goedemorgen, 
Hieronder vind je de resultaten van de afgelopen week. 
@Maja is, tsja alweer :) , met glas Topper van de week, mooi hoor. 
En gelukkig een stuk meer groene vakjes dan afgelopen week, ook mooi. 
Voor hen die het (net) niet lukte deze week: gelukkig hebben we weer een hele week 
om daar iets aan te doen... 
Succes lui.... 

image.png.9eac2d713365e5c4e5fe0fe8ed259da6.png

cheerleader       Topper van de week  Disco 

   :wub:           Gewichtsafname vanaf 1 kilo
image.png.16554b4a3665ac53e537fffbbe2699f4.png          Aanmoedigingshartje
   Er gaat een belletje rinkelen   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Op 8-1-2023 om 02:17 zei Jannigje:

@Majawat gajij goed!!
Voelt net ook goed voor je?

 

71,5 voor mij.

Ha @Jannigje,

lief dat je er naar vraagt. Het is een beetje dubbel. Aan de ene kant ben ik er blij mee, gezonder, compliment van huisarts gekregen, leukere kleding, en -niet onbelangrijk- het idee dat tenminste nog wat lukt. Want op andere fronten, het eindelijk beter in mijn vel gaan zitten, hobbels op de weg kunnen oplossen, de zorg gestroomlijnd krijgen, goed presteren op werk. Het gaat mij al een tijd niet goed af. Ook een slecht/geen contact met mijn zus waardoor ik mij alleen in alles voel staan, mij eenzaam voel. Dus zo een beetje: wel en niet…

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...