Geplaatst 16 mei 20215 jr. comment_1300390 Net te laat @Yvonneom mijn beschamende gewicht door te geve : 89,9. stress, neerslachtig en troost-eten. Geen goede combi. Moet iets anders verzinnen als compensatie voor jagen-jagen en depri zijn. Maar niet gedronken. Het 1 jaar droog staan is heel dichtbij. Volgende week ben ik op tijd én met een groene bijdrage! Rapport
Geplaatst 16 mei 20215 jr. comment_1300394 Jeetje Maja, ik kan me heel goed indenken dat je de fout in gaat. Ik gun het jou zo anders. Maar het gaat vast anders worden... Ja, beginnen met iets te verzinnen wat de plaats kan innemen als je dreigt te gaan eten/snoepen... Ik heb tegenwoordig vaak een schaaltje met radijs, schijfjes komkommer, stukjes courgette en paprika en zo op het aanrecht staan, dat helpt wel (een beetje ) Rapport
Geplaatst 16 mei 20215 jr. comment_1300405 31 minuten geleden zei Yvonne: Ik heb tegenwoordig vaak een schaaltje met radijs, schijfjes komkommer, stukjes courgette en paprika en zo op het aanrecht staan, dat helpt wel (een beetje ) Dat is een goede tip! Ik heb nu een bakje met tomaatjes, komkommer en bleekselderij neergezet. En een dipsausje gemaakt van Griekse 0% yoghurt met bieslook, peterselie, koreander, peper en zout. Hop hop, op naar de groene cijfers bij de kilokiller ! 16 mei 20215 jr. bewerkt door Maja Rapport
Geplaatst 16 mei 20215 jr. comment_1300406 Top Maja, ja, dat bakje met dipsaus ga ik er ook bij zetten.. Rapport
Geplaatst 22 mei 20215 jr. Auteur comment_1302374 106,2 22 mei 20215 jr. bewerkt door Jan1000 Rapport
Geplaatst 22 mei 20215 jr. comment_1302480 68. Het valt nog mee, maar ik eet (weer) verkeerd, lukt niet goed om de knop weer te vinden. Rapport
Geplaatst 23 mei 20215 jr. comment_1302874 Goedemorgen, Hieronder vind je het tabelletje van de afgelopen week. Een mooie mix van 'er af' , 'er bij' en 'gelijk'.. Jan is Topper van de week, ga zo door Jan! En voor ons allemaal: we kunnen er weer een hele week tegenaan, en dat gaan we doen óok. Succes lui, zet um op!!!!! Wens Start 25-04 02-05 09-05 16-05 16-05 23-05 Yvonne 70 89,8 93,2 93,1 93,2 93,2 93,2 92,5 Bob 90 114,5 121,3 121,5 122,7 121,8 121,2 120,7 21,5 Lika 80 101,9 87,4 86,7 87,7 86,6 87,6 87,2 Rapilos 65 72,5 66,6 66,9 66,8 67,3 66,9 67,0 Jannigje 68 68,5 67,5 68,0 67,0 67,0 67,0 68,0 Maja 75 84,7 87,4 86,9 86,4 88,2 89,9 89,8 Brazer 85 88,7 86,0 86,0 86,1 86,0 86,0 86,0 86,1 Ikkanhet 53 58,5 56,2 57,0 58,5 59,1 00,0 59,5 Lieke 90 100,0 102,0 102,0 00,0 00,0 00,0 00,0Nancy 72 84,5 , 84,5 83,9 84,5 84,5 84,6 84,4Jane 72 85,0 85,2 85,2 85,6 84,8 85,0 86,4 Artemis 60 62,7 62,7 62,7 61,7 61,7 62,2 62,3 Jan 96 109,0 109,0 109,5 109,7 00,0 107,3 106,2 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kiloKilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief deel te nemen aan het forum. Rapport
Geplaatst 29 mei 20215 jr. comment_1305002 62,7 terug bij af vreetbuien, ik kan niet meer stoppen met snoepen. Rapport
Geplaatst 29 mei 20215 jr. comment_1305026 89,9. Ook hier een nieuwe start maken. Rauwkost staat al klaar @Yvonne! Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen