Geplaatst 24 maart 20197 jr. comment_1145991 Goedemorgen mensen, Twee afvallers, dat is de buit van de afgelopen week. Jan is verdiend Topper van de week, met in zijn kielzog Mocktail... Zullen we het er wat betreft de andere kleurtjes maar op houden dat het gewoon aan de sterretjes ligt??? Afijn, er ligt weer een hele week voor ons, we gaan er dit keer een groene week van maken toch? Succes.... Op 17-3-2019 om 08:43 zei Yvonne: Wens Start 10-02 17-02 24-02 03-03 10-03 17-03 24-03 Yvonne 70 89,8 83,8 85,0 86,0 85,9 85,6 85,8 85,8 Nancy 68 74,0 77,5 78,4 00,0 78,9 78,9 79,3 80,2 Bob 90 114,5 111,5 112,3 112,0 111,1 109,4 109,5 111,5 Lika 90 101,9 99,3 99,5 100,8 100,3 99,8 100,3 100,8 Jan 98 108,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 105,1 104,5 Nicky 75 88,8 86,4 85,0 86,3 85,7 87,3 86,7 86,7 Jannigje 69 77,0 72.5 73,0 72,0 71,5 71,0 70,5 70,5 IJsvogel 77 81,0 82,9 83,3 84,7 83,9 83,9 84,7 84,8 Sandro 87 95,0 00,0 91,4 90,9 00,0 00,0 00,0 00,0Mocktail 50 58,9 57,7 57,3 57,0 57,0 56,9 56,9 56,8 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... 24 maart 20197 jr. bewerkt door Yvonne Rapport
Geplaatst 30 maart 20197 jr. comment_1146441 Mensen mag ik meedoen? Ik wil graag net zoals Mocktail langzaam maar wel gestaag wat ballast kwijt. Ik ben 1,5 jaar geleden gestopt met roken en heb sindsdien 12 kilo erbij gekregen. Het is al iets minder geworden, maar nu zit ik al weer een tijdje op een plateau. Ga weer wat meer moeite doen. No pain, no gain. Vandaag weeg ik 87 kg. Streefgewicht: 78 kg. 30 maart 20197 jr. bewerkt door Lonster Rapport
Geplaatst 2 april 20197 jr. comment_1146698 Goedenavond.... Schaam schaam schaam.... zie nu dat ik zondag helemaal geen staatje heb neergezet... Hieronder vind je het alsnog. Lika weer een nulletje minder en gelijk Topper van de week. En ikke de alarmbel. En heb er hard aan getrokken, de knop moet om. Lonster welkom hier, heel herkenbaar dat aankomen na het stoppen met roken, bij mij werden het meer dan 25 kilo... zelf gedaan uiteraard, maar ja... ze moeten er ook weer af natuurlijk. Succes... Op 24-3-2019 om 09:36 zei Yvonne: Wens Start 17-02 24-02 03-03 10-03 17-03 24-03 31-03 Yvonne 70 89,8 85,0 86,0 85,9 85,6 85,8 85,8 87,5 Nancy 68 74,0 78,4 00,0 78,9 78,9 79,3 80,2 80,0 Bob 90 114,5 112,3 112,0 111,1 109,4 109,5 111,5 112,6 Lika 90 101,9 99,5 100,8 100,3 99,8 100,3 100,8 99,9 Jan 98 108,0 00,0 00,0 00,0 00,0 105,1 104,5 103,9 Nicky 75 88,8 85,0 86,3 85,7 87,3 86,7 86,7 86,1 Jannigje 69 77,0 73,0 72,0 71,5 71,0 70,5 70,5 70,0 IJsvogel 77 81,0 83,3 84,7 83,9 83,9 84,7 84,8 84,8 Sandro 87 95,0 91,4 90,9 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0Mocktail 50 58,9 57,3 57,0 57,0 56,9 56,9 56,8 00,0Lonster 78 87,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 87,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen