Woensdag 4 maart 2026

[renaldo61]

Goeiemorgen iedereen.

 Dagpact:
renaldo61

[MaryArt]

Goeiemorgen iedereen.

 Dagpact:
renaldo61

MaryArt

[IJsvogel]

Dagpact:
renaldo61

MaryArt

IJsvogel

 

Goedemorgen, 

dag 5, het gaat goed behalve het slapen. Het voelt alsof ik helemaal niet heb geslapen maar ik heb wel wat gedommeld. Hopelijk gaat dit snel wat beter. Verder een beetje aan het onderzoeken wat ik nou toch altijd zo hard  moet verdoven. Zodat ik die trigger voor kan zijn. 

18 uur geleden bewerkt door IJsvogel
Foutje

[renaldo61]

@IJsvogel Slecht slapen kan ook andere oorzaken hebben, zoals koffie 

[Fonny]

1 uur geleden zei MaryArt:

Goeiemorgen iedereen.

 Dagpact:
renaldo61

MaryArt

Ijsvogel

Fonny🌞

 

[Oskar]

Mooi dat het goed gaat @IJsvogel. Dag vijf 👍🏻. Nou ja, dat slapen. Maar richt je op het goede.

[stroumfke]

Dagpact:
renaldo61

MaryArt

IJsvogel

stroumfke

 

vandaag 1 week nuchter

[Etty]

Goedemorgen, 

18 minuten geleden zei IJsvogel:

dag 5, het gaat goed behalve het slapen. Het voelt alsof ik helemaal niet heb geslapen maar ik heb wel wat gedommeld. Hopelijk gaat dit snel wat beter. Verder een beetje aan het onderzoeken wat ik nou toch altijd zo hard  moet verdoven. Zodat ik die trigger voor kan zijn. 

Ben je lief voor jezelf? Zorg je voor jezelf zoals je voor een kind zou doen? Praat je tegen jezelf zoals tegen een lieve en goede vriend? Dat soort vragen komen regelmatig voorbij en ze herinneren me dan aan hoe ik met mezelf omga op dat moment.  Dat is op de automtische piloot niet best.  Logisch dat ik dat wil verdoven denk ik dan, en logisch dat een tegenslag me al snel uit mijn evenwicht kiepert. Herken je daar iets in? 

Ik besef dat ik het gewoon doodnormaal vind om lelijk tegen mezelf te doen, het valt me niet op, voelt zelfs vertrouwd.  Het lijkt er soms op alsof anderen het doen, maar ik ben het zelf.  Ik kan bang zijn voor kritiek van 'ze' die ik mezelf allang heb gegeven en die voorkomt dat ik uit mijn schulp kom.  

[Mariposa]

Dagpact:
renaldo61

MaryArt

IJsvogel

stroumfke
Mariosa

[Mariposa]

Goedemorgen allen ☀️

[Moeps]

Dagpact:
renaldo61

MaryArt

Ijsvogel

Fonny🌞

stroumfke

Mariposa

 

Dagpact weer compleet

16 uur geleden bewerkt door Moeps

[Maja]

Goedemorgen, buiten schijnt de zon, nu nog in mijn hoofd. Ga mijn best doen. 

Dagpact:
renaldo61

MaryArt

Ijsvogel

Fonny🌞

stroumfke

Mariposa

Maja

 

[Kaatjemama]

goedemorgen ☀️
 

Dagpact:
renaldo61

MaryArt

Ijsvogel

Fonny🌞

stroumfke

Mariposa

kaatje 

16 uur geleden bewerkt door Kaatjemama

[renaldo61]

1 uur geleden zei stroumfke:

vandaag 1 week nuchter

Bravo. Iedere dag nuchter is er een gewonnen. 

[Kaatjemama]

21 minuten geleden zei Maja:

Goedemorgen, buiten schijnt de zon, nu nog in mijn hoofd. Ga mijn best doen. 

Dagpact:
renaldo61

MaryArt

Ijsvogel

Fonny🌞

stroumfke

Mariposa

Maja

 

Snap wat je bedoelt 

😅

[lady jane]

goeiemooiemorgen frummers

[Kaatjemama]

Net me jongste zoon weer naar zn vader gebracht.

zie hem alleen op dinsdag 

Went nooit 🥹

 probeer afleiding te zoeken en wat in huis te doen lastig heb mega migraine door een medicijn.

Even baal

momentje 

[Quinn]

Hi. That's it for today, hi.

[stroumfke]

2 uur geleden zei renaldo61:

Bravo. Iedere dag nuchter is er een gewonnen. 

dank je renaldo61

[Spirit]

2 uur geleden zei Quinn:

Hi. That's it for today, hi.

Hi.

 

[Spirit]

2 uur geleden zei Kaatjemama:

Net me jongste zoon weer naar zn vader gebracht.

zie hem alleen op dinsdag 

Went nooit 🥹

 probeer afleiding te zoeken en wat in huis te doen lastig heb mega migraine door een medicijn.

Even baal

momentje 

Wat erg. Je eigen kind zie je dus alleen op Dinsdag? In de weekenden? Doe maar rustig aan vandaag. Ik zou even gaan Netflixen..Rustige natuurfilm?

[Spirit]

Druk bezig met schoonmaken. Dacht een rustige middag te hebben maar het is woensdagmiddag. Mijn zoon is onderweg met m'n jongste kleinkind. Het is voorbij met de rust 

 

[Kaatjemama]

3 uur geleden zei Spirit:

Wat erg. Je eigen kind zie je dus alleen op Dinsdag? In de weekenden? Doe maar rustig aan vandaag. Ik zou even gaan Netflixen..Rustige natuurfilm?

Ja alleen op dinsdag ben er ook heel erg verdrietig van.kan het geen plek geven.vandaag juist de badkamer helemaal schoongemaakt, gestofzuigd super hekel aan 😜

En in de tuin gerommeld en bij me moeder koffie wezen drinken in de zon 🌞 

lekker afleiding allemaal 

nu is de jongste (bonus dochter ) er gezellig

dus lekker afleiding ook.straks koken en dan gaan we lekker me favoriete serie kijken.

zon gemis is niet te doen😞 maar moet ik moet het er mee doen hij wil niet meer dan dit.

probeer me zelf voor te nemen kan altijd erger.

 

 

[Mariposa]

Nou, dag 7 is me d'r eentje.

Tot dusver ging het best lekker, maar vandaag toch echt wel last hoor.

Ik ben wel voorbereid. We hebben keuze uit verschillende soorten Sapinca, waterkefir, Seedlip met tonic en Thrive beer (0.0 achtig). Daarbij komen op tafel te staan: kaasjes, olijven, noten en worst.

Ik denk dat ik vanavond ga winnen.

[Kaatjemama]

18 minuten geleden zei Mariposa:

Nou, dag 7 is me d'r eentje.

Tot dusver ging het best lekker, maar vandaag toch echt wel last hoor.

Ik ben wel voorbereid. We hebben keuze uit verschillende soorten Sapinca, waterkefir, Seedlip met tonic en Thrive beer (0.0 achtig). Daarbij komen op tafel te staan: kaasjes, olijven, noten en worst.

Ik denk dat ik vanavond ga winnen.

Lekker 🤤 hoor 

Slim om ze goed voorbereid te zijn.

geniet ervan 

dag 7 👌🏼💪🏻