Maandag 25 maart 2024

[Dune]

1 uur geleden zei Jac:

Hier even een mooie en de waarheid @Dune @Nienes

Vele van de inzichten van een heilige spruiten voort uit zijn ervaring 

hij is briljant

25 maart bewerkt door Dune

[Roberto]

9 uur geleden zei Roberto:

Happy Holi allemaal, Vandaag is het lentefeest van overwinning van het goede op het kwade. 

Beste mensen, ik wilde vandaag positief beginnen.

Bij het zoeken naar een bijpassend plaatje of filmpje heeft mijn laptop een of ander Indiaas virus opgelopen.
Ik krijg voortdurend pop ups met waarschuwingen, uiterst irritant.

Twee keer ben ik naar de MM heen en weer gefietst.
Leek ter plekke twee keer opgelost.
Zodra ik thuis kom begint het weer.
Nu dus steeds nog.

25 maart bewerkt door Roberto

[Roberto]

9 uur geleden zei Jac:

Nou dan is het een mooi moment vandaag voor je om te dansen rond het vuur en je slechte gewoontes en gevoelens in het vuur te gooien zodat de vlammen ze laten verdwijnen

Mag ik je even corrigeren @Jac?
Holi is Indiaas, niet Indiaans.
Slecht één letter verschil kan al een groot verschil uitmaken.

[Freekie]

Droge melding van droge afmelding, vroeg op bed. Morgenvroeg vroeg eruit, vanwege verwachtte drukte in Groningen ivm mogelijke verkeersdrukte. 

Zo bijna alle woorden lekker dubbel dubbel. 

Het is vast geen goed Nederlands, maarja. Komt ook wel weer goed en anders maar niet

@Okkie ik hoop dat jij en je man hier sterker uit komen. Toen ik me meldde bij de huisarts en vervolgens werd doorverwezen naar verslavingszorg was dat een... Soort van opluchting. Eindelijk toegeven dat je het alleen niet kan, alleen modderde ik alleen maar wat door (dat zeiden ze hier ook, maar ik was te trots en had een bord voor me kop) en werd ik steeds weer teleurgesteld door mezelf.

Huisarts is een stap vooruit in de goede richting. 

[Spirit]

Hier alles zijn gangetje.Allebei nog steeds droog en op 1 april gaat mijn vriend stoppen met roken.Het gaat dan ook flink duurder worden en het motiveert, omdat ik niet rook.Afgelopen vrijdag afscheid genomen van mijn koor, waar ik 17 jaar heb gespeeld.

Nu nog 1 koor op dinsdagavond en dat is ruim voldoende, want we komen tijd tekort met z'n tweetjes.Voor het eerst zie ik niet meer tegen de feestdagen op.Laat de Pasen maar komen.Het pendelen van het ene, naar het andere huis, gaat ook steeds beter en ook de rijangst van mijn vriend is bijna weg.Kortom, goede berichten.

We zijn echt een paar apart 

[Roberto]

Beste mensen, ik ga zo meteen uitloggen.

Voor wie er niet goed slapen kan mijn gemiste wake up muziekje van vanochtend.

 

25 maart bewerkt door Roberto

[Jac]

12 uur geleden zei Roberto:

Mag ik je even corrigeren @Jac?
Holi is Indiaas, niet Indiaans.
Slecht één letter verschil kan al een groot verschil uitmaken.

Dansen rond een vuur is wel degelijk een onderdeel van de Holi in India zoek het maar op 

[Roberto]

7 uur geleden zei Jac:

Dansen rond een vuur is wel degelijk een onderdeel van de Holi in India zoek het maar op 

@Jac, oh, ik had daar andere associaties bij: dansen om de krater van Annie M.G.

Foxtrot - De Laatste Dans (youtube.com)

[Woman]

Ik kom weer even meeschrijven. 

Ik trap liever nu op de rem dan wanneer ik wakker word met een kater. 

Een paar weken geleden kon ik niet slapen en bedacht dat ik eigenlijk een fles wodka in huis zou moeten hebben voor het geval dat. Voor het geval wat? Dat was vaag. Maar de wodka moest er komen. Flessen wodka opgezocht en in winkelwagentje. Klaar om de volgende dag te kunnen bestellen. 

De volgende dag kwam ik tot bezinning en schrok eigenlijk wel van deze onverwachte vlaag. 

Nu betrap ik mezelf erop dat ik linksom of rechtsom aan het goedpraten ben dat ik heus wel af en toe een keertje een glaasje kan drinken. Gezellig op een zomeravond met de ondergaande zon. 

Natuurlijk kan ik dat niet. Ervaring heeft me dat geleerd. Dus hup, hier weer melden en een poosje meelezen en schrijven. 

Ik sta 16 maanden helemaal droog en voel me hartstikke goed. Het gif van de alcohol voegt daar echt niets aan toe, breekt het alleen maar af. 

 

26 maart bewerkt door Woman

[Jac]

7 minuten geleden zei Woman:

Ik kom weer even meeschrijven. 

Ik trap liever nu op de rem dan wanneer ik wakker word met een kater. 

Een paar weken geleden kon ik niet slapen en bedacht dat ik eigenlijk een fles wodka in huis zou moeten hebben voor het geval dat. Voor het geval wat? Dat was vaag. Maar de wodka moest er komen. Flessen wodka opgezocht en in winkelwagentje. Klaar om de volgende dag te kunnen bestellen. 

De volgende dag kwam ik tot bezinning en schrok eigenlijk wel van deze onverwachte vlaag. 

Nu betrap ik mezelf erop dat ik linksom of rechtsom aan het goedpraten ben dat ik heus wel af en toe een keertje een glaasje kan drinken. Gezellig op een zomeravond met de ondergaande zon. 

Natuurlijk kan ik dat niet. Ervaring heeft me dat geleerd. Dus hup, hier weer melden en een poosje meelezen en schrijven. 

Ik sta 16 maanden helemaal droog en voel me hartstikke goed. Het gif van de alcohol voegt daar echt niets aan toe, breekt het alleen maar af. 

 

 

7 minuten geleden zei Woman:

Ik kom weer even meeschrijven. 

Ik trap liever nu op de rem dan wanneer ik wakker word met een kater. 

Een paar weken geleden kon ik niet slapen en bedacht dat ik eigenlijk een fles wodka in huis zou moeten hebben voor het geval dat. Voor het geval wat? Dat was vaag. Maar de wodka moest er komen. Flessen wodka opgezocht en in winkelwagentje. Klaar om de volgende dag te kunnen bestellen. 

De volgende dag kwam ik tot bezinning en schrok eigenlijk wel van deze onverwachte vlaag. 

Nu betrap ik mezelf erop dat ik linksom of rechtsom aan het goedpraten ben dat ik heus wel af en toe een keertje een glaasje kan drinken. Gezellig op een zomeravond met de ondergaande zon. 

Natuurlijk kan ik dat niet. Ervaring heeft me dat geleerd. Dus hup, hier weer melden en een poosje meelezen en schrijven. 

Ik sta 16 maanden helemaal droog en voel me hartstikke goed. Het gif van de alcohol voegt daar echt niets aan toe, breekt het alleen maar af. 

 

Echt heel strak hoe je jezelf kent knap hoor 

[Bob]

Wat goed dat je weer hier komt @Woman en dat je er weerstand aan biedt.

Misschien nog wat ideeën die je zouden kunnen helpen:

• Op een bewuste manier anders genieten van leuke zomeravonden en andere triggermomenten, zonder alcohol, en daar herinneringen aan bewaren. Een selfie en/of dagboeknotitie kan daarbij extra helpen.
• Voor slapeloze nachten een puzzel of een boek bij de hand houden.
• Wat je al of niet opzettelijk al deed met die bijna-bestelling van een fles wodka: Een evt. besluit dat het wel weer kan in elk geval nooit dezelfde dag uitvoeren. Het kan dus op zijn vroegst pas de volgende dag ingaan.
• Je naam op het jaarpact zetten?

[Woman]

Bedankt voor je antwoord, Bob en voor het meedenken. 

Ik maak elke avond een grote wandeling door de weilanden. Zondag was er kans op Noorderlicht. Het voelde heel speciaal tussen de weilanden te lopen op zoek naar een wonderlijk verschijnsel in de hemel. Uiteindelijk een soort van groen blubje gezien aan de horizon. Het was bewolkt maar ook dat was zo mooi om te zien met de maan bijna vol achter de wolken. 

Elke avond is het zo mooi, soms zie ik een vallende ster. 

Als ik drink ga ik echt niet meer naar buiten voor een lange wandeling. 

Ik koester nu zoveel bijzondere momenten in mijn leven die ik niet zo ervaar als ik drink. 

Daarom ben ik uit de stad vertrokken een paar jaar geleden en in Friesland gaan wonen. 

Meditatie helpt me te focussen en geeft stabiliteit en balans. Een paar dagen niet mediteren voel ik alweer dat het gaat wankelen. 

Het gaat steeds beter maar ik blijf voorzichtig. 

 

26 maart bewerkt door Woman