Here we go

[Sanity]

15 minuten geleden zei garfield076:

Het voelt nu heel erg als de kelderklasse

Zelfs dan nog, kun je ook uit die klasse promoveren.

[lady jane]

De natuur in. Die heelt, en je gaat in beweging. Niet bewegen betekent
de depressie de macht geven. En je brein doet de rest. Is je vijand dan.
Het kan zo simpel zijn he. Maar we maken het leven soms zo gekompliceerd.
 Vroeger haatte ik de houding van super positieve mensen (jaloers op?)
Ik was degene die altijd de beren op de weg zag. Noemde het wel realisme toen.
Tegenwoordig ben ik zoveel milder, vooral naar mezelf alsof ik iets in te halen heb.
Benieuwd wat ik ga stemmen volgende week........
 

[garfield076]

Ik ga straks een rondje hardlopen in het bos. Dat doet altijd goed

[garfield076]

Goedemorgen, daar zijn we weer.

vandaag een iets betere dag. 
Ik probeer te accepteren dat de depressieve klachten onderdeel zijn van me. Ik vecht er niet tegen, maar probeer de draaglijk te maken. En vandaag een drukke werkdag, dat scheelt ook.

vanmiddag komt mijn daglicht bril binnen die ik besteld heb. Ik ben benieuwd. 
 

Gisteren een feestje gehad in een gezelschap waarmee ik normaal gesproken ook flink borrelde. Hele mooie wijnen, lekkere hapjes. Die lekkere hapjes heb ik genomen. Verder aan de ginger ale gegaan. Heel even baalde ik van “het gemis” van de wijn. Maar dat was maar even. Er was overigens ook 0.0 bier aanwezig. Maar die heb ik ook afgeslagen. As zaterdag een feest met ditzelfde gezelschap. En ik weet nu al dat dit decadent wordt met cocktails, dure wijnen, oesters, bubbels. Dus dat wordt een echte beproeving. een glaasje spa rood bij je oester is toch echt een andere beleving…

we gaan het zien

[bumperjim]

Haha das altijd een prachtig idee, dat van die "mooie wijnen en uitstekende whiskies", dat wordt nooit van een glas appelsap gezegd.

Ja natuurlijk is een prachtige whisky een prachtige whisky maar het gaat eerst en vooral om de zuiperoni, om de alcohol. Die formidabele smaak die schiet er al snel bij in vanaf het tweede glas, oh nee oeps het is het derde alweer 🤣

Is er geen thee? Lauwe thee of ijsthee bij de oesters, dat moet vast wel samen kunnen, moet het wel de juiste thee zijn. Een "prachtige thee" 😋

[lady jane]

misschien proef je de hapjes juist beter zonder alcohol?
Dat was een van mijn eerste voordelen destijds. En eten heeft altijd
een grotere rol gehad bij mij dan drank, gelukkig maar. Dat blijft
een levensbehoefte he. Al ligt onmatigheid daar ook op de loer.
Maar voor jou is het misschien een troost dat je gezelschap je nu
meemaakte zonder alcohol. En misschien een sjieke thee eerst uitproberen?
Schijnt uitstekend te passen bij sjiek eten.
Ik drink altijd chai bij Indiaas eten en jasmijnthee bij de chinees.

[lady jane]

haha, BJ weet het net altijd met wat meer humor te vertellen(sjaloers op hiero)
maar de boodschap delen we wel.

[bumperjim]

9 minuten geleden zei lady jane:

haha, BJ weet het net altijd met wat meer humor te vertellen(sjaloers op hiero)
maar de boodschap delen we wel.

Great minds think alike 💐

Ik zou er een bancha hojicha bij proberen, een geroosterde thee. Dat was destijds mijn stop-thee, dat ben ik gaan drinken bij het eten ipv al die "mooie" alcohol. Ik drink het nog steeds af en toe. 
 

 

%s om %s bewerkt door bumperjim

[Lonster1]

Het is wel goed om je voor te bereiden. Die sjieke thee zullen ze daar niet hebben, wat drink je wel en wat is je 'excuus' als mensen er naar vragen waarom je niet meedrinkt?

Ik ben ook benieuwd naar die daglichtbril.

[garfield076]

28 minuten geleden zei Lonster1:

Het is wel goed om je voor te bereiden. Die sjieke thee zullen ze daar niet hebben, wat drink je wel en wat is je 'excuus' als mensen er naar vragen waarom je niet meedrinkt?

Ik ben ook benieuwd naar die daglichtbril.

Een excuus heb ik gelukkig niet nodig. Ben gewoon heel eerlijk over mijn terugval. Ze weten dat ik eerder een jaar ben gestopt omdat ik geen maat kan houden. Maar nadenken over wat ik wel drink is wel goed. 

[garfield076]

42 minuten geleden zei bumperjim:

bancha hojicha

Die ga ik eens opzoeken. Dank je wel!

[garfield076]

@lady jane en @bumperjim dank voor jullie support. Van de hapjes kan ik gelukkig heerlijk genieten.

En ik ben er wel achter dat alcohol me meer nadelen brengt dan voordelen. Die 2 eerste glazen voor het “lekkere” laten staan is dan minder erg. Want ik weet dat die 15 daarna voor de problemen zorgen

[garfield076]

@Lonster1 ik zal mijn ervaring over die bril delen!

[garfield076]

Goedemorgen,

Daar zijn we weer.

Eergisteren de lichttherapie bril binnen gekregen (https://goayo.nl/).

De eerste ervaringen zijn positief. Maar goed, pas 2 dagen. Dus nog niet echt een goede beoordeling. Ik blijf verslag doen ;).

Het probleem voor het feest vanavond is ook opgelost. We gaan ons ziek melden. Iedereen hoest en blaft momenteel, dus prima excuus. Ben niet bang voor de verleiding. Heb gewoon geen zin in het domme gelul, gebral en “kijk mij eens decadent en tof zijn”.

Toegegeven, met een fles wijn in mijn mik deed ik zelf het hardste mee. Maar dat is nu dus niet. En vind ik dat alleen maar ontzettend irritant. Dan beter voorkomen dan ergeren. En ik heb me laten vertellen dat feestjes ook doorgaan zonder mij. Eerder geloofde ik dat ook wel, maar ik wilde het risico nooit nemen ;).

Vanmiddag ga ik met een vriend voorbereidingen treffen voor de verjaardag van een andere vriend. Hem heb ik gevraagd om mij nu weer te helpen. Want vorige keer (1 jaar nuchter) had ik ook veel aan zijn hulp. En hij heeft een verrassing voor me zei hij. Dus ik ben benieuwd.

Maak er een mooie dag van!

[JamesM]

56 minuten geleden zei garfield076:

Ben niet bang voor de verleiding. Heb gewoon geen zin in het domme gelul, gebral en “kijk mij eens decadent en tof zijn”.

Toegegeven, met een fles wijn in mijn mik deed ik zelf het hardste mee. Maar dat is nu dus niet. En vind ik dat alleen maar ontzettend irritant. Dan beter voorkomen dan ergeren. En ik heb me laten vertellen dat feestjes ook doorgaan zonder mij. Eerder geloofde ik dat ook wel, maar ik wilde het risico nooit nemen ;).

Precies dit, mooi verwoord. Succes en de verrassing van je maat lijkt mij een veel waardevoller iets om naar uit te kijken. 

[lady jane]

wow @garfield076 petje af voor dat om hulp kunnen vragen en dat doen ook.
Dat is een hobbel die ikzelf nog steeds niet onder de knie heb.
Je geeft je vriend ook een prachtige kans zo iets voor jou te betekenen.