Wo 9 nov 22

[Freekie]

Gisteravond had ik onze zieke rat op schoot, lekker bij mij. Zijn laatste avond, goed afscheid kunnen nemen. Ook al had ik hoop dat de antibiotica nog wat zou doen, toch het slechte voorgevoel dat hij de nacht niet zou halen, want hij ademde zo langzaam.... Arme schat, 2 jaar en 5 maand geworden. 

Morgenmiddag komen de kinderen afscheid nemen, dat wordt brullen... Heb ik gisteravond en vanochtend al gedaan... Niet dat ik het morgen droog ga houden.. 

DAGPACT:
Maja 
Fonny
Yvonne
Genoeg
Toos

Freekie 

[Remi1]

Ik kom ook maar weer eens weer wat vaker hier kijken geloof ik.
Ben een wat aan het afglijden qua alc. gebruik momenteel. Langzaam maar gestaag worden het weer meer en vaker.
Dat voelt mij niet veilig en prettig. Sluipmoordenaartje doet erg z"n best maar ik heb hem al opgemerkt gelukkig.

Goedemiddag

[Remi1]

@Freekie Wat verdrietig, sterkte

Mijn zoon heeft ook ratjes, waar ik eerder niks van moest weten, maar hij heeft me vanalles uitgelegd en verteld erover
en ook wel mee genomen naar huis als hij hier was logeren. Dan moet ik weleens even op zo"n beestje passen.
Inmiddels is mijn menig over tamme ratjes behoorlijk veranderd en loop ik ermee rond in mijn trui als een kangoeroe met haar baby.
Helaas worden ze niet zo oud.

[bumperjim]

3 uur geleden zei Musashi:

Ik weet niet of m’n advies hier gepast is (of mss beter onder theekransje) maar doe het toch maar voor de zekerheid (wie ni waagt ni wint niewaar): zwarte thee is Idd niet geschikt voor ‘s avonds. Het bevat meer caffeine dan groene thee. Wat nog beter is dan klassieke groene thee is bancha, die bevat nog minder caffeine. Bancha is meer mijn ‘vooravond thee’. Voor de echte avond kies ik resoluut voor kruidenthee vb tulsi of combi verveine & kamille, die doet het echt voor mij, relax modus on.

Lekkere kruidenthee (niet echt thee dus) moet ik nog ontdekken. Oh ja Zuidafrikaanse fynbos infusie vond ik lekker, maar ik ben al lang niet meer in ZA geweest 

Kzal eens bancha proberen. 

[Spirit]

Wel leuk om een theeritueeltje te creëren, compleet met een theepot en glazen.Volgende week eens bij de kringloop kijken.Ik heb bananenthee .Je proeft echt de bananen er bovenuit .

[Reacher]

Sterkte @Freekie. 

[Reacher]

Getsie bananenthee? 
Misschien Nutella erdoor roeren? 

[Remi1]

Pindakaas en bruine suiker en brood vermoed ik 

9 november 2022 bewerkt door Remi1

[Freekie]

Dank jullie wel. Ja dat hakt er wel in.. Ik was er ook zeer gehecht aan.. Zat vanmiddag al even stiekem wat rond te mailen via websites of ze nog ratjes hebben. Maar eerst maar even wachten hoe mijn dochter er op reageerd en verwerkt want het was haar rat. 

[Toos]

5 uur geleden zei Freekie:

Gisteravond had ik onze zieke rat op schoot, lekker bij mij. Zijn laatste avond, goed afscheid kunnen nemen. Ook al had ik hoop dat de antibiotica nog wat zou doen, toch het slechte voorgevoel dat hij de nacht niet zou halen, want hij ademde zo langzaam.... Arme schat, 2 jaar en 5 maand geworden. 

Morgenmiddag komen de kinderen afscheid nemen, dat wordt brullen... Heb ik gisteravond en vanochtend al gedaan... Niet dat ik het morgen droog ga houden.. 

 

Ach, wat naar. Hoe oud wordt zo'n ratje nou gemiddeld? Toch wel ouder als 2 1/2? Sterkte voor morgen met de kinderen.

[bumperjim]

Myep 2 cavia's begraven hier met militaire eer, ik weet hoe het voelt

[Rosee]

Wat zielig @Freekiesterkte, ook voor je kinderen ook.

Mocht je nog een ratje zoeken, wij hebben hier in de buurt een rattenplaag. Je mag ze allemaal meenemen, wel eerst zelf vangen.

[Freekie]

@Roseeik zal er over nadenken

 

[Lika]

15 uur geleden zei Etty:

Ik had dat van de zomer @Francoise, ik heb zelf het idee dat mijn evenwicht wat minder is en dat situaties die me uit mijn evenwicht trekken nu tot vallen leiden daar waar ik vroeger nog in balans kon blijven. En dit bedoel ik letterlijk, fysiek. Niet mentaal. 

Dit heb ik ook. Ik val als ik uit balans ben.

[Freekie]

Uit eten geweest met collega's met 0.0 bier, waar ik anders zeker 1 of 2 biertjes drink. Ik dacht als ik nu 1 ga drinken, dan drink ik dit  weekend sowieso weer. Nu is het me vandaag dus gewoon gelukt haha en het was net zo gezellig! 

[Francoise]

Op 9-11-2022 om 08:29 zei Etty:

Ik had dat van de zomer @Francoise, ik heb zelf het idee dat mijn evenwicht wat minder is en dat situaties die me uit mijn evenwicht trekken nu tot vallen leiden daar waar ik vroeger nog in balans kon blijven. En dit bedoel ik letterlijk, fysiek. Niet mentaal. 

En waar licht het dan aan dat je niet meer in balans kan blijven.  ??

Ook voor @Lika?

[Lika]

@Francoiseals ik te weinig rust en ontspanning neem, dan ga ik vallen. Meer wandelen, zwemmen, yoga en niets doen….

[Francoise]

Zojuist zei Lika:

@Francoiseals ik te weinig rust en ontspanning neem, dan ga ik vallen. Meer wandelen, zwemmen, yoga en niets doen….

Bedankt voor je (snelle) antwoord lika . Was al bang dat het aan ouderdom gelinkt zou gaan worden 

[Etty]

8 uur geleden zei Francoise:

En waar licht het dan aan dat je niet meer in balans kan blijven.  ??

 

Ik zou zeggen afname van spierkracht, wel leeftijdsgebonden dus.  Ik merk dat ik minder kracht heb, en vaker mijn balans moet zoeken. Bovenaan een trap bijvoorbeeld, ik ga nooit meer een trap af zonder me vast te houden aan een leuning. Het kan ook aan mijn ogen liggen, dat ik toe ben aan een nieuwe bril.  Door het verkeerd inschatten van diepte kun je ook vallen. 

Maar ik ben sinds de zomer niet meer gevallen dus ik maak er maar geen drama van. Ik werd er toen wel onzeker van, ik was keihard op mijn hoofd gevallen, maar dat ging weer over. 

Het wordt bij mij echt tijd voor krachtoefeningen. En wat heb ik daar een schurft aan. Tenminste, aan de opbouw. Als je eenmaal een beetje spieren hebt is het wel lekker om ze te gebruiken.  En je schijnt je testosteronlevel ermee te verhogen wat ook z'n voordelen heeft. Dat las ik laatst en dat motiveert wel:)

 

[lady jane]

Ik ben ook vaker duizelig, en heb wel spierkracht opgebouwd met zwemmen.
Bij mij is het denk ik mijn bloeddruk. Na sporten/zwemmen/sauna is die aanmerkelijk lager geworden.
Aan de ene kant een fijn gevoel, maar aan de andere kant, juist in natte ruimtes doodeng.
En het kan altijd met ouder worden ook te maken hebben, of met hart en vaatklachten, dus ik houd
het wel in de gaten, meet elke dag mijn bloeddruk, en zie hoe erg die fluctueert.
Bij donorkeuring kreeg ik trouwens een brief dat mijn ferritine gehalte aan de lage kant is, en ga ik dus 1 x mider
per jaar bloed geven. Bedenk ik me nu dat ik dit schrijf. Het is niet verontrustend staat er gelukkig bij.
Het eiwit dat het ijzer vasthoudt is dus wat verlaagd, maar mn hb was goed genoeg om te blijven geven.