Voorstellen

[Nietmeer]

Ja dat vraag ik mezelf ook af, Juist omdat het zo ongrijpbaar is. En omdat bij mij dat trekmoment daarna zo sterk aanwezig was. Vind het ook een beetje vreemd en vraag me af waarom? Ik merk daarnaast ook dat nu ik minder verdoofd ben en helderder kan nadenken ik veel meer bezig ben met wat er om me heen gebeurt. Ik vind veel meer van mensen en hun uitlatingen. Daarna moet ik meer nadenken over wat ik met die mening moet of wil. Dat vind ik ook lastig omdat aan de ene kant ik de wens heb om actief aan sociale situaties mee te doen maar aan de andere kant onzeker ben over wat mensen van mij vinden, en aan het stoeien ben met het gevoel van aardig gevonden te willen worden. Waarom heb ik niet genoeg aan wat ik er zelf over voel en vind. Waarom kan ik daar geen punt achter zetten en het gewoon laten, waarom maakt dat mij zo onrustig? Terwijl ik zo goed weet dat al die waarom vragen me lam leggen en stil zetten en om verdoving vragen. Hoe irritant is het om te merken dat je jezelf aan het kleineren bent.

[Yana]

Het is een heel avontuur hè, dat stoppen met drinken. Ik had me dat er van tevoren helemaal niet bij voorgesteld.

Als ik jou zo lees komt in me op dat het misschien beter is om minder na te denken en te analyseren en meer 'gewoon' te laten zijn wat er is.
Je voelt je onzeker, onrustig, geïrriteerd....? Oké dan, omarm het, laat het er zijn en verder hoef je er niks mee.
Rustig toelaten wat je voelt, heeft wonderlijke effecten....

Nou ja, dat is waar ik mee bezig ben, geen idee of dat voor jou ook van toepassing is. Ik weet het ook allemaal niet.

[Nietmeer]

Zeker een avontuur. En ik weet het ook allemaal niet. Dat rustig toelaten wat je voelt is voor mij niet zo vrijblijvend. Het heeft voor mij vaak een directe relatie met mijn omgeving. Maar ook niet teveel doordenken want er zijn zeker ook veel momenten dat dat wel heel goed lukt. Heeft veel te maken met mijn grote behoefte aan controle over het hele proces want bang wil ik niet graag voelen!

[Lika]

11 uur geleden zei Nietmeer:

Ja Yana, dat ongrijpbare, onbestuurbare, en niet te verklaren gevoel wat van binnen uit jezelf komt. En waarvan je denkt, als het er is, dat je het voor altijd wil voelen. En ja dat komt dicht bij dat gevoel van vrijheid omdat je er niets of niemand voor nodig hebt. Het is er gewoon.

Wow... ja, dat. Wat kun je mooi schrijven. Dank je. En fijn om zo opmerkzaam te kunnen zijn. 

En wat een herkenning bij mij ook. Die afhankelijkheid van waardering en erkenning van anderen. Zo groot, zo diep. Bang is (lijkt?) eng. 

[Nietmeer]

Bedankt voor het compliment Lika. Ja soms denk ik ook wel, al relativerend, wat een grootheid waanzin om te denken dat het uitmaakt wie ik ben en wat ik voel, en wat ik vind. Dat brengt alles wel weer in de juiste proporties, en als ik er dan bang voor ben dan hoef ik minder bang te zijn want het is allemaal niet zo groot.

[Nietmeer]

Ja Etty, heel herkenbaar wat je schrijft.

[Lika]

[Nietmeer]

Vandaag een maand alcoholvrij. Dat ging opeens snel! Ben best trots op mezelf dat ik het zo vol kan houden. Het levert me ook heel veel op wat het ook weer makkelijk maakt. Heb het druk met mezelf, mezelf en nog eens mezelf, en daarnaast geniet ik van de contacten die ik heb met anderen. Ben heel blij dat ik deze stap heb kunnen en mogen zetten, het geeft me een heel ander perspectief op mijn leven. Vanaf volgende week voorzichtig beginnen met aanwezig zijn voor een paar uur op mijn werk. Een spannende stap maar heb er ook weer zin in. Daarnaast Yoga, massage, sauna en een fijne zomer met veel buiten activiteiten. Ik heb geen klagen!

[kruidenthee67]

Proficiat Nietmeer.

De eerste maand in the pocket..op naar de volgende! 

[Pytje]

Op 19-6-2018 om 18:01 zei Nietmeer:

Proficiat Nietmeer. Wat een mooi bericht! Op naar maand 2

 

[Beter]

Gefeliciteerd Nietmeer, met je eerste maand. Ik hobbel er met mijn vijfde dag ver achteraan, maar ik blijf je volgen

[Nietmeer]

Hi Beter, je bent al op dag 5 en dat is een hele prestatie. Dag voor dag heb ik hier geleerd en dan kan het snel gaan. Ik hoop dat je veel voordelen van niet drinken voelt en nog meer gaat bemerken.

[Rosee]

Van harte @Nietmeer! Al een maand nietmeer. zet m op

[Nietmeer]

Bedankt Rosee! Ik merk wel dat het moeilijker wordt. Ben ook naarstig op zoek naar voordelen die me nog kunnen toevallen Met andere woorden, het houd me bezig en dat feit zegt me dat ik gewoon door moet gaan met elke dag de eerste niet nemen.

[Nietmeer]

Ik zie opeens hoe wisselvallig ik de laatste dagen ben qua denken over drank. Er gebeurt ook steeds zoveel en het meeste is juist heel positief dat is het stomme. Even kalm aan jij zeg ik maar tegen me zelf. Hup hup Yoga......

[Pytje]

1 uur geleden zei Nietmeer:

Ik zie opeens hoe wisselvallig ik de laatste dagen ben qua denken over drank. Er gebeurt ook steeds zoveel en het meeste is juist heel positief dat is het stomme. Even kalm aan jij zeg ik maar tegen me zelf. Hup hup Yoga......

Het wordt soms pas echt lastig als de echte nieuwigheid eraf is, Nietmeer. Alle situaties doorstaan, waar normaal drank aan te pas komt, alle euforie daarover gevoeld. En dan de bewustwording: en dit dus voor de rest van mijn leven. Het drankduveltje gaat van zachtjes tikken op je deur over op een luidere bons. Alle berichten op dit forum zijn helpend, maar soms ook verwarrend (is mijn ervaring tenminste). Kortom: je moet zelf ook een tandje bijzetten om verder te gaan op je adb-pad. Je hebt diploma A, maar nu op naar B, zou ik zeggen

[Nietmeer]

Ik ben gisteren flink de fout in gegaan. Ben al heel de ochtend aan het denken hoe, wat en waarom? Het is me wel duidelijk. Het ging gewoon te goed. Blijkbaar kan ik dat niet goed handelen. Tjonge wat klinkt dat stom! Ik deed het min of meer doelbewust met mijn volledige verstand en aandacht. Rare actie! Nu voel ik me schuldig en teleurgesteld in mezelf. Slappe dweil ben ik. Het ging zo goed en ik wilde meer, tegen beter weten in. Nu probeer ik te resetten. Overnieuw beginnen.

[Lika]

Probeer maar .... opstaan en door. 

[Lika]

Zet je je op het dagpact misschien?

[Nietmeer]

Ik sta al op het Dagpact

[Lika]

Top!!!

[lady jane]

❤

[Nietmeer]

Ik ga proberen heel eerlijk te zijn. Naar jullie maar vooral ook naar mezelf. Om te begrijpen hoe dat voor mij werkt. Ik vind iemand heel leuk maar ik durfde steeds geen stap toenadering te maken. Te geremd en onzeker over de gevolgen. Gisteren heb ik dit onder invloed wel gedurfd. Dit pakte natuurlijk niet goed uit. Maar ala dat is het risico van zo’n stap zetten. Dat is opzich helemaal niet zo erg, maar het feit dat ik mezelf, heel bewust moed in ben gaan drinken daar baal ik van. Hoe kan ik mezelf zo voor de gek houden? En de gevolgen achteraf? Was dat de moeite waard? Nee! Heb het zo stom voor mezelf geregeld dat ik nu dubbel op de blaren moet zitten. Voel me echt een klein kind nu. Teleurgesteld en boos op mezelf.

[kruidenthee67]

Au, dubbel pijnlijk......

Maar, o, wat eerlijk en dapper om dat voor jezelf te erkennen en benoemen. Ik begrijp goed dat je je nu even gruwelijk baalt. Probeer er niet in te blijven hangen, haal de leerpunten eruit en verder...Kop op Nietmeer 

[Nietmeer]

Ja dank je Thee, ik pak mijn routine weer op. Lastig om er niet in te blijven hangen. Moet vandaag de persoon ook onder ogen komen helaas maar ook wel goed. En ook weer achter me laten.