lady jane

ik heb toch het gevoel dat je iets aan het goedpraten bent Blekje. Je legt je verslavingen buiten jezelf. Als ik je teruglees klinkt het alsof je recht hebt de teugels even te laten vieren. Niemand kan de hele dag en elke dag sterk zijn, schrijf je. Dat zijn vergelijkingen en uitspraken die jou een vrijbrief lijken te geven. Maar je bent zelf slachtoffer van deze denk- en handelingswijze. En je man. Wat een gevecht toch altijd. Ook al ben je niet elke dag sterk, wie is dat wel? Toch zijn er momenten zat dat je jezelf kunt behoeden voor die eerste stap. En dat hoeft geen gevecht te worden. Maar de denkknop moet wel om. Want ook jij weet, net als wij allemaal hier, dat we altijd verliezen van toegeven en het op drinken, roken, blowen of gokken zetten. Je hebt geleerd je argumenten in slimme bewoordingen goed te praten. Iets in jou wil blijkbaar je verslavingen niet echt opgeven. Waarschijnlijk ervaar jij het als niet kunnnen. En dan blijf je slachtoffer dus. Maar die eerste stap zet jij zelf, elke keer weer. En net als Refusal slikken moeten er dingen rond krediet en zelfbescherming zijn, waar je ook grip op hebt. Maak jezelf niets wijs meis, je weet inmiddels zo goed waar het toe lijdt/leidt☺. Door schulden, ga je je nog somberder voelen, je faalgevoel is weer aangewakkerd en het gevaar is nu groot om terug te vallen ook met drank. Dit is niet wat je wilt. Je schrijft hier niet voor niets. sterkte!

heerlijk om als toetje voor het slapen gaan te lezen, en leuk koopje mai! (dochter van een zeeuw ikke) sloppel

Jeanne ik leen even een onderschrift van een frummer van vroeger: Inzichten zonder handeling brengen geen verandering. Na het stoppen kun je met je 10 jaar voorwerk-therapie aan de slag. En deze depressie gaat over, maar niet als je hem met drank blijft voeden. Ik klink wat bot/kort door de bocht, maar had al op bed willen liggen dus. truste meis. Gewoon doorgaan, recht zo die gaat♥

goeiemorgen frummers, Rosa welkom terug, en Lila, griepze, uitzieken maar!

Dank voor het delen Lucide ik ben onder de indruk hoe je het doet; hulp vragen, aanvaarden en er wat mee doen. En dat delen.

smeed oen een l ervoor en voilà daar heb je onze loen

slaapwel

en tussendoor ook wat oogsten Hutt wel zo gezond

ooohhweeee ze kan niet roken is er een dokter in de zaal?

Ga zo te fietsen met maatje en in gedachten bij de uitvaart van kaboutertje.

ik denk dat we niet voor anderen moeten gaan denken dat gebeurt al genoeg. We hebben totaal geen invloed op wat frummers hier schrijven. En mensen die nog niet durven of willen schrijven zijn immers niet bekend. Mensen zoals lidia die jaren las eer ze schreef, niets mis mee toch?

ik ben dropverslaafd en verslaafd aan forummen, sporten, sauna, lezen, fietsen maar ik drink niet en ben gelukkiger als ooit tevoren.

lastig om te lezen hoe je je gedraagt meis. 32 is volwassen he. maak er wat van!

goeiemorgen frummers. Gipsy, Monster en Ploffie, van harte gefeliciteerd

slaapwel

Bol Sowhat en vriendin van kaboutertje :heart: ik steek mn handen in het vuur voor jullie voor wat t waard is. wat ben ik blij dat ik goed van vertrouwen ben en blijf.

goeiemorgen frummers ik heb het al gezegd zeker weer op t verkeerde draadje. nou een fijne dag er extra bij dan maar!

slaap lekker frummers

het is nog geen 00.00 uur hoor Jootje lets party!

ik zal dat matje even per pb laten zien een wondermiddel, voor mij al ruim 5 jaar

5 jaar en 8 maanden Kate, wow!, petje af

Yo voor je eerste verjaardag hier krijg jij een maatje die helemaal zennn is met yogahttps://www.youtube.com/watch?v=cM3qYuPcwTs

Ach Eline, je gaat wel gemist worden hoor. Ik vond je al wat stilletjes de laatste tijd. ga goed meis en kom wanneer je wilt he altijd welkom natuurlijkx♥

Ik ben er op gestopt Blekje had niet echt associaties met bier want ik dronk meestal sterker/donker bier. Na het eerste jaar taalde ik er ineens niet meer naar, incidenteel als het bloedjeheet is zomers of als ik ergens iets moet bestellen en geen zin in thee heb. Ik werd er wel voor gewaarschuwd door mijn internet begeleider dat het kan triggeren, dus als je er in de supermarkt extra trek of wroeging door krijgt, zou ik overgaan op iets wat geen associaties heeft met alcohol. Je kunt heerlijke thee maken van sterrenmix (of zoethout of mint) met verse gember. 's zomers mix ik restjes daarvan met wat jus en dan ijskoud een heerlijk drankje dat niet te zoet is maar ook niet flauw. Kruidenthee kan ook als bijv. groene thee met een smaakje ijskoud gedronken worden, al of niet met wat honing. Gewoon gaan experimenteren.

Mir, welkom hier en dapper dat je de stap naar je huisarts hebt gezet. Je kunt maar beter zo snel mogelijkj dealen met waarom je dronk/drinkt. Je lichaam herstelt vrij snel, de psychische oorzaken zullen wat meer tijd en moeite vergen. Maar het is te doen hoor, velen gingen je hier voor.