Een tijdje geleden had ik me hier aangemeld vol goede voornemens maar maakte er terug een zootje van. Vandaag deze namiddag heb ik (hoop ik toch) mijn laatste glas wijn gedronken. Ik ben al een tijdje op de sukkel met mijn gezondheid en met dagelijks sloten wijn en bier te drinken maak ik dit alleen maar erger. Zo ik zal mijn best doen, ik moet dit voor mijn gezondheid! Ik zal nu proberen de slaap te vatten wat waarschijnlijk niet gemakkelijk zal zijn zonder de nodige alcohol in de avond. :-)

15 oktober 201511 jr. bewerkt door Frieke

Hoi Frieke

Tis nooit te laat en jij bent het waard.

Je lijf heeft idd heel veel van drank te lijden.

En ja het is blij als je stopt.

Niet makkelijk dus als het te moeilijk word bijtijds bij huisarts aankloppen.

Huisarts kan het draagbaarder maken.

Welkom en succes

7 oktober 201511 jr. bewerkt door huttula

Welkom Frieke

ook hier leren we lopen

met vallen en opstaan.

Blijf vooral niet liggen

want dan geef je iets op in jezelf.

Ik denk dat je nog heel wat

fiere jaren voor de boeg hebt.

Dus wie weet gooi je over een tijdje

die k uit je nick en hussel je wat letters :rose:

Deze nacht redelijk geslapen . Heb terug gedronken vandaag. Shame on me. Ik kan enkel maar beloven dat ik dit morgen niet meer doe. Bedankt voor de reacties ik kom terug en ik hoop sterker dan vandaag!

15 oktober 201511 jr. bewerkt door Frieke

vallen

opstaan

doorgaan

Bedankt ik zal mijn dag invullen zonder alcohol. Dit moet lukken en de zon zal mij helpen :-)

Hoi Frieke,

Ben ook net terug na herval. Zullen we het vandaag samen doen?

Succes voor ons!

Ja hoor helemaal klaar voor. Succes!!!!

Hier staan we nooit alleen

Lekker in de zetel met kopje thee. Het moet me lukken :-)

Mijn Gerrit,dank u voor de steun. Valt mee moet ik zeggen :-)

Goeiemorgen allemaal,

Goed geslapen en ready voor dag 2. Vanavond alleen thuis, zie ik wel wat tegen op maar zal veel op het forum lezen :-)

een goeie film achter de hand☺

Hey Gerrit en lady Jane,

Zal beetje aan foon hangen met vriendinnen. Lekkere thee drinken en genieten van dag 2 :-)

de film begint ook pas

om 0.00 uur(NPO2)

Ik weet nog niet of ik ga kijken.

Maar dag 2 zit er op, mooi! :present:

Verdorie dag 3 is niet de gemakkelijkste!!! Gelukkig heb ik niets in huis

stel je voor dat het makkelijk was frieke

dan was ik nu aan poging 2016 toe.

Nee hoor, ik ben blij dat ik de stap gezet heb

en heb volgehouden nu, ik hoef niet meer, nooit!

Weet ik hoor lief van jullie. Gewoon een zwak moment. Zo een onrustig gevoel. Bah ik baal er van! Ik hoop dat mijn vriend niet te lang moet werken dan ben ik niet meer alleen :-)

zwak moment

buig jij om

tot sterk moment!

Ik dacht dat het gisteren kon voor de gezelligheid 1 glaasje wijn. Niet dus het werden er 3 en 5 bier. Vandaag terug opnieuw. Dus terug dag 1 zeker. Zo boos op mezelf!!!!

Zal ik zeker doen. Gisteren met een vriendin iets gaan drinken. Eerst lukte het. Zij koffie ik koffie. Zij biertje ik thee. Zij biertje ik cola. Dan voorstel van haar, laten we iets gaan eten. Zij glas rode wijn, ik koffie. Toen kwam de lekkere pasta en was ik verkocht. Bestelde een glas rode wijn. Nadien had ik de smaak te pakken. Vriendin naar huis. Ik naar de kroeg om de andere stomme alcohol

Frieke het kan wel weer, eentje, twee, nou hooguit drie.

De meesten kunnen dat wel een week of wat, sommigen vallen meteen door de mand.

Wees maar blij dat het meteen mislukt is, want nu weet je dat maar vast.

Je hebt geen enkel excuus dus om die ene, nog te nemen, en wat voegt die toe?
Je lekker pasta zou ook lekker geweest zijn zonder wijn.

Mensen die bewust en oprecht minderaars willen worden, wordt aangeraden een jaar

niets te drinken. Dan weet je dat je kunt stoppen, dat je lijf en psyche ontgift zijn en

dat je nieuwe keuze er niet een is uit, jezelf voor de gek houden (zoals nu wel).

Waarschijnlijk wil je tegen die tijd niet eens meer. En zie je om je heen, hoe vaak mensen

zichzelf voor de gek houden met drank, ook de niet(???) probleemdrinkers/alci's.

Maar iedereen die hier komt schrijven heeft al wel een probleem met drank.

Dus gewoon, dag per dag nu, geen alcohol voor jou. Voor mij ook niet trouwens

Ok zal ik doen hoor, heb weer de motivatie gevonden :-). Bedankt voor jullie steun. Super!

Leerpunt dus...frieke

Ha Frieke, hoe gaat ie? Fijne en sterke dag toegewenst!