lady jane

gelukkig gebruikt Jootje het woord SOMS Loen dus hoeft ze ook geen radikale besluiten te nemen en kan gewoon blijven schrijven en lezen hier zolang ze ook WEL wat aan dit forum heeft.

gaat lukken Yvonne alleen dat hoesten nog en mijn konditie is 0 nu. Mijn vriendin is al een week langer aan het tobben en heeft het zwaarder, dus het kan altijd erger haha. Vandaag een verwendagje en dan moet het maar klaar zijn. Morgen wil ik weer volleyen, start mijn schrijfcursus en doe ik weer mee met het leven. fijne dag allemaal en kracht voor de knokkers!

even kijken Willem wordt het vandaag de bovenste of de onderste?

Stap 1 weer Gipsy even uit je omgeving en met steun helen.

de uiterwaarden, mooi daar heb ik een deel van mijn jeugd doorgebracht. Je klinkt lekker stevig Gabs.

tijd om uit de slachtofferrol te komen Lars, bang om naar huis te gaan ook niet aan de verlenging willen, kortom je weet nog niet wat je wilt. Onbewust wil je drinken waarschijnlijk. Want dat lijkt een instant-oplossing nog steeds. Neem de tijd om te de-programmeren want je bent gehersenspoeld door de drank. Wat Gipsy zo terecht opmerkt, wat zijn 4-8 weken op een mensenleven. Je bent geen loser zolang je niet drinkt! zet m op.

goeiemorgen frummers goed geslapen, wel veel gedroomd. Vandaag proberen de laatste griepresten er uit te zweten, maar eerst de regen trotseren.

slaapwel

klaar met maand vier Klavier tijd voor de volgende les http://www.pianopraktijkzwolle.nl/het-klavier

ik heb je gemist Yo

Ik heb via de Altrecht/GGZ de training volledig vergoed gekregen 8 avonden en 1 terugkom-zaterdag. Toen was er nog geen eigen bijdrage, dus die ben je dan wel kwijt denk ik?

je haalt me de woorden uit de mond Mai

misschien doe jij het via kopieren van de balk en plakken Asterix? Als ik het met knippen en plakken doe, krijg ik ook het beeld erbij

even pas op de plaats dan Lars. Je hoeft het nu nog niet te weten/beslissen. Maar neem hen serieus alsjeblieft, ze hebben meer met dit bijltje gehakt dan jij he en zijn min of meer neutraal. Jij lijkt er belang bij te hebben zo snel mogelijk thuis te zijn, maar als dat blijkt niet te lukken ben je verder van huis. Rustig voor jezelf een lijstje maken, een paar dagen aankijken of je erg schommelt in je belevingen. En in overleg Refusal zou kunnen, maar ook daar moet jij achter staan, want jij moet de verantwoording nemen voor het slikken. Er zijn veel mensen die met je meedenken, dus maak daar gebruik van.

Ik heb veel aan Mindfulness gehad dat helpt me in het hier en nu te blijven zonder de realiteit van plannen en prioriteiten stellen uit het oog te verliezen. Ik ben nu nog maar zelden uit mijn evenwicht. Maar onverwachte tegenvallers zullen er altijd zijn nu en dan. Gelukkig een stevige basis inmiddels. Je zult merken dat jij die ook ontwikkelt, zeker als het je eenmaal gelukt is drank te laten staan. Kleine stapjes dus in het begin.

ja, Fruit heeft gepost dat hij zich terugtrekt. Agnieta, jij mist alleen maar mannen ;)

anders ik wel ☺

klinkt goed Gabs en bekend ook wel alles of niks van niks naar alles komt goed met jou

mooie marsmannetjes bestonden er toch vroeger

oh en Koh ook van harte natuurlijk.

goeiemorgen frummers. en Lars van harte wat zal ze stiekem trots zijn op je, naast dat het vanaag wat leeg zal zijn zonder jou. Raps. wat een mooie posting van je; ik zie Lars zo ineens voor me met een baby in de armen.

Poppy je bent een aanwinst hier dat zit m niet in de kwantiteit maar kwaliteit van schrijven en leven.

Het zou ook vreselijk geweest zijn om de 60ste verjaardag van je vrouw dronken te "vieren" waar je moeder van 91 dan ook bij was geweest. Lars je hebt t zwaar, maar minder dan thuis met drankprobleem. Zie het maar als investering in je zelf. Wat je nu bevecht aan kracht en weer trots heb je straks hard nodig, ook bij de dagbehandeling. Je gaat hoe dan ook merken dat het leven vol met downs zit. En zonder die downs zul je de ups straks ook niet kunnen waarderen. Zo zit het leven nu eenmaal in elkaar. Voor jou en voor mij en wel meer mensen.

Wat denk je van hier op t forum? Zo gebruik ik het forum ook en in de loop der tijd, beschouw ik het als virtuele familie, aan wie iets veilig toevertrouwen is, en met wie je ook nog eens over je drankproblemen kunt schrijven.

slaapwel