lady jane

nog bezig Von en ik ben moe inmiddels nachtelijke problemen zijn zo zwaar altijd he. Trek ik me zelf ook niet aan op, maar dat hoeft ook niet natuurlijk. Vanavond intervisie en dan kan ik weer inbrengen waar ikzelf tegenaan loop hierin. en nu een grote tas thee maar weer even, proost!

oog voor taal is net zo belangrijk als er een goed oor voor hebben

Goeiemorgen frummers, ik hoor de eerste vogeltjes alweer fluiten Zal vast een pot koffie klaarzetten en voor Von thee en dan ook maar meteen wat lekkers erbij:

ik duik er ook in om 3 uur weer aantreden. slaapwel

Dan weet je nu hoe het gaat Jeppa dus dat overstag gaan hoef je alvast niet over te doen☺ Het is moeilijk, maar zeker niet onmogelijk. Veel onmogelijker is het om, zonder dat jaar, te matigen. Dus bereid je dit maal vóór. Dat doe je al door hier te komen. Je kunt nu ook alvast goede argumenten opschrijven als antwoord op de vragen die geheid weer gaan komen. - ik volg de nieuwe schijf van 5 (géén alcohol) - ik wil zuinig met mezelf omgaan en met drinken lukt me dat niet; - wat er niet aan komt hoeft er ook niet af☺ - mijn relatie is zoveel zuiverder zonder al die drank - ik wil op een actieve manier een hoge leeftijd bereiken - ik ben nu nog gezond, en dat wil ik graag blijven - mijn lichaam waarschuwt me tegen teveel drank en deze keer ga ik ernaar luisteren enz enz enz wat je er zelf maar bij kunt verzinnen wat beter bij jou past Misschien zijn er nu ook al leeftijdgenoten die niet drinken? Hoe sta jij daar tegenover? Maakt het echt zoveel uit in vriendschappen of iemand drinkt of niet? En als die iemand ongezond veel drinkt, zou je die dan niet liever nuchter te vriend houden dan niet? Vul niet te snel in wat anderen zullen denken of zeggen en weest kritisch of je die invullingen niet eigenlijk nu al gebruikt als excuus. Dat heet hier achterdeurtjes openzetten

eten we toch patatjes met kaneel,(http://moniquevandervloed.nl/appel-patat/) samen met adje en neel?

Welkom Jojo ik gun je zo een kwalitatief beter leven en net als bij mij en de meesten hier begint dat met niet meer drinken. Je moet door een paar fasen heen die best lastig zijn. Onder ogen zien dat jij die momenten waarop je tot nu toe dronk ook aan kunt zonder verdoving. Beter zelfs, uiteindelijk. En dan ook hen waar je om geeft, weer dat kunt geven dat zij en jij verdienen. Zoveel echter word je dan weer. succes!

Welkom Jeppa, respect voor jou dat je nu al aan de bel trekt. Het is op jouw leeftijd misschien nog wel moeilijker om je niet bij de gemiddelde mens aan te sluiten met drinken. Maar je weet uit ervaring nu dat stoppen wel nodig is. Het zou onzinnig zijn om hier nog tig jaar zo mee door te jojo-en, dus wat denk je van een streefjaar: 1 jaar niet drinken. Kijken wat dat je oplevert?

adje patatje is de faceboek nick van vele hollanders die Ad heten, hoe origineel.

goeiemorgen frummers

slaapwel

ach en ik hoorde voor het eerst Erbarme Dich

"Wisse"ling van de maand weer op naar de maand van je jaardag

Ja lars, natuurlijk heeft het een met het ander te maken. Maar dat wil niet zo maar zeggen dat je meer dingen tegelijk aan kunt pakken. Het zijn gekompliceerde dingen, dat weet je en ik ben bang dat zo lang je niet accepteert dat je niet kunt drinken, blijf je gedrag vertonen van een drinker. Daar hoort ongeduld bij, verantwoordelijkheid nog niet ten volle kunnen nemen, tijd en energie rond drank kwijtraken, die je hard nodig hebt voor andere dingen. En je kunt misschien zelf ook aanvullen waar jij uiteindelijk je energie in wilt steken. Maar dan moet dat eerst mogelijk gemaakt worden. Ik zelf heb ook een dergelijk traject afgelegd en geloof me dat heeft ongeveer 1 1/2 jaar geduurd eer er een echt stevige basis/fundering was gelegd. En er zullen meer mensen hier op t forum zijn.

goeiemorgen frummers

quote: Aan het nut van het stoppen wat ik nog steeds niet helemaal zie. Als je hier mee begint Lars, ben je wel even bezig. En alles wat daarna nog prioriteit heeft, ook een voor een zo degelijk mogelijk aanpakken. Dan heeft het een kans. En terwijl je daar verblijft krijg je ook al gelegenheid om te leren omgaan met je Asperger. Maar zolang je dat niet uit overtuiging "droog" doet zul je straks ook niet uit overtuiging de Refusal blijven slikken, met alle gevolgen vandien. Nu lijk je zoveel op je to do lijst te zetten dat geen van de punten veel kans van slagen krijgt. Zoals je zelf ook vaker schriojft tegenwoordig: geduld, en een bekend woord van dit forum is: gestaag. :rose:

je mag met glans winnen lidia das een wedstrijd die ik niet wil winnen na de film ga ik maar vroeg mn bedje in slaapwel vast :moon:

we krijgen eerst een gedegen training hoor dus ik heb daar wel vertrouwen in en anders kan ik ook in de keuken werken.

nee daar ben ik wel aan gewend, meer bang dat ik me geen raad weet met voor mij vreemde culturen,

Jannigje jaloers zijn zoals jij beschrijft is in mijn ogen ook een vorm van benijden. Jij maakt het lelijker dan het is. Ook jaloers zijn is niets mis mee, behalve dat het een rotgevoel is en fnuikend voor je gevoel van eigenwaarde. Ik zelf ken alleen jaloezie in mijn relaties ooit. Dat was funest voor mijn deel in de relatie, en was eigenlijk een ultieme angst om verlaten te worden doordat de ander mij niet meer de moeite waard zou vinden. Ging ik mezelf vergelijken, dan werd het jaloezie en mijn gedachten waren soms wanhopig daarin. Maar uiteindelijk gaat het erom wat je ermee doet. Jij doet niemand (behalve jezelf) kwaad met je gevoelens. Als jij jaloers bent kun je het zien als minderwaardig voor jou, en je kunt het bijv. zien als voorbeeld om ook zin te krijgen weer. Ik weet uit je schrijven al dat je heel erg je best doet al en ik vind het vreselijk dat je dit niet sneller voor elkaar krijgt. Maar ik vergelijk het zelf met mijn slecht slapen en depressie, daar heb ik wel 1 1/2 jaar voor nodig gehad om uit die put te klimmen. Na het stoppen met drinken dus. Voor anderen gaat het misschien anders of sneller, maar weet dat de meesten het hier niet kado kregen. Vanmiddag had ik ook nergens zin in, moest van mezelf rauschen in administratie en troep omdat het toch een lege dag leek. Na 1 uur was ik het al zat. Ik voelde me wat wegzakken in somberte en besloot eens eerst mezelf te belonen ook zonder mijn lijstjes klaar te hebben. Ik was in elk geval begonnen haha. Dus ik heb mezelf op een mooie film getrakteerd in het filmhuis en zag daar dat het uitverkocht was, en ja toen kreeg ik ook weer zin in de rest van de dag. Mijn troep is gehalveerd en de rest moet nog uitgezocht, maar het oogt al iets beter en in mijn hoofd is het weer helder.

Dag Dinah en bedankt dat je er was, adb in elk geval nog steeds respect♥

dan moeten we maar bij Gerrit thuis de meeting organiseren nu het nog de moeite loont☺♥

mihoen, gemengde groenten in sajoer boontjes boemboe en mini jakatori sateetje. Niks uit eten, jammie!

die heb ik ook gezien van de week, prachtige film! Net naar Human geweest, 3 uur en 12 minuten, een hele zit, maar zo waard. Blij dat ik het spontaan besloot want het was de laatste dag dat hij hier draaide. Ik ga deze zomer een vakantie week voor moeders met jonge kinderen mee begeleiden via het Nivon. Best eng ook want vluchtelingengezinnen. Nu heb ik het idee een beetje voorbereid te zijn op hun verhalen en achtergronden.

goeie reis Albert en heb een fijne tijd daar. Ik heb mezelf een filmhuisfilm gereserveerd voor 14.00 uur. 1 uur troep gerausched en ben bek-af. Morgen weer een dag