lady jane

een heerlijke frisse morgen hier frummers! Van mij mag het nog even droog blijven maatje en ik hebben vaak dat engeltje tijdens het fietsen Von, bij mij kwam er zondag ook zoveel moeheid uit mijn lijf dat ik verbaasd was dat ik iets opbouwde zonder te merken maar achteraf heb ik die hele droogte periode steeds 1 a 2 uur kort maar goed geslapen en die heb ik bijna alweer ingehaald Gun jou ook je regen en je eigen bio ritme weer terug

daar is niet zo maar een antwoord op ntc en kalmte kun je wel verwerven door allerlei manieren misschien heb je je vriend daarop wel uitgekozen juist omdat hij iets heeft wat jij in potentie ook hebt maar nog niet ontwikkeld en leeft? maar prioriteit is natuurlik wel eerst vd drank af dan kun je veranderen zoals jij wilt

maar BJ zit de reden niet al in het feit dat je vrij nam was t last-minute? was het om de werkdruk werk je misschien onmatig? voel je je schuldig om vrij te nemen? de baas kan ook nee zeggen he, je hoeft die vrije dagen niet eerst te verdienen.

dat is ook zo knakker een paar hele verstokte stoppers hebben me dat ooit laten weten maar dat was allemaal heel pril dus nog toen en daarna nooit meer wat gehoord dat maakt mij wel wat sceptisch + mijn eigen ervaringen in het jarenlang gecontroleerd drinken vóór het uit de hand liep en ik ging sjoemelen misschien zou ik ook nu wel kunnen en zeker lonkt het soms maar zoals Els Noorlander hier vaker komt vertellen dan houd ik iets in stand/wakker wat ik liever in coma houd. mijn leven is zo veel rustiger en fijner geworden zonder drank en ook al zou ik 1/2 jaar of 3 jaar het aankunnen op wilskracht met mate(n) te drinken, het zou idd voelen zoals Fruit schrijft alsof ik een enkelband draag, die me voortdurend aan niet vrij zijn herinnert en nu lekker slapen en daar helemaal niks voor nodig hebben meer, heerlijk nou ja af en toe mijn flowmat/fakirmat slaapwel

nee niks sorry, dit is precies waar dit forum voor is

daar ben ik ook bang voor ik weet ook niet goed wat bewust en onbewust is bij jou maar het is altijd goed om daar stil bij te staan af en toe desnoods achteraf pas, we herkennen vaak onze grenzen pas als we er overheen zijn gegaan, (of een ander er over is gegaan) nou meis, ik ben ook wel benieuwd hoor hoe je het gaat doen

of een gezondere werk-omgeving zoeken er is werk genoeg de laatste tijd een burn-out is verschrikkelijk, niet alleen stress maar ondermijnend voor je zelfvertrouwen en eigenwaarde sterkte met de keuze

met de nadruk op NU Rosee beide keren meer gedronken dan je van plan was geen controle over gehad dus en na de 1e keer leek je ook wat geschrokken of teleurgesteld het klinkt niet als een plan dat je uitvoert meer als het goedpraten, jammer nou heb je nooit geschreven dat je echt wilde stoppen dus ja maar toch, het klinkt ook niet echt zo dat je weet wat je doet of vind jij zelf van wel?

gisteren had ik (per ongeluk) de like mee gekopieerd, was wel ludiek zag ik later terug☺

goeiemorgen frummers nog een heerlijke stranddag in het vooruitzicht hier

het is de verslaving niks, die waar we hier van af proberen te komen kom je mee op het dagpact? Dagpact: Gezond2019 Yvonne Jane

in de grootste chaos heerst ook vaak orde hoor mijn geest voelt zich heerlijk in een rommelhuis en ik mag eindelijk lui zijn van mezelf opruimen gaat heus wel eens gebeuren, maar ook dan weet ik dat ik het steeds weer zo laat ontaarden in "gezellige"rommel

aardige stellen die soms de meest afschuwelijke manieren hebben om met elkaar om te gaan/het met elkaar uithouden/overleven

de diskussie over wel/niet quoten komt ook vaker voorbij de mogelijkheid is er en iedereen kan er wel of niet gebruik van maken. zelf licht ik soms een zin blauw op en gebruik dat om te citeren, is handig vind ik. maar hele lappen tekst quoten? daar ziek ik weinig meerwaarde in en kwetsbare stukken waarvan de schrijver heeft aangegeven die weer te willen verwijderen, zal ik nooit quoten. gewoon met respect omgaan met de mogelijkheden lijkt me

ik ook niet niks, leef mee met je en vind je een dappere dodo jammer van die uitglijder, maar nu ben je weer op de rails.

Ik heb net The Pier teruggekeken (NPO3 zaterdagavonden) spannende serie, nu op de helft. slaapwel

oh Cleo je bent in Berendonck geweest dan? Veel goeds over gehoord. Ik was in Bleiswijk vandaag. echt saunaweer eindelijk weer eens.

ik maak er een saunadagje van heb die een beetje verwaarloosd afgelopen week.

DAGPACT Yana Jane

mijn dag breng ik, net als Cleo, door in de sauna vandaag

Een hele goeden morgen frummers

nou als jij luiert dan mag ik helemaal☺ wel fiets en filmhuisdienst en boodschappen dus helemaal niks is het vandaag niet hier. leuke dingen dan maar. mooie dag!

ach Cleo, zeur maar lekker hoor maar dan hier. we zijn wel wat gewend. en ik merk dat er veel mensen nu een kort lontje hebben de hitte laat zich gelden en soms potten we emo's op. sterkte vandaag!♥