Lonster

Het is ook mijn derde Oud & Nieuw zonder drank. Alleen heb ik dan tussendoor wel gedronken. Fruits de mer, héérlijk.

Dagpact dry January 1st Lonster

En velen met jou die vandaag stoppen. Dat geeft een steuntje in de rug. Als je spreekt van 'poging' en 'volhouden' klinkt het als afzien. Vechten. Iets niet doen, wat je liever wel zou doen. Lukt het je om je gewoontes te veranderen en er ook positieve kanten in te ontdekken, het nuchtere leven, dan zal het je makkelijker afgaan.

Bleven we maar allemaal zo beleefd, dan zou de wereld een mooiere plek zijn.

Dat is zeker een goede score! 1 op de 5. In Nederland doen er ook veel mee. Vorig jaar heb ik meegedaan. Ik twijfel nog. Hou het even per dag.

Oud en nieuw is geen bal aan. Ik ben ook vroeg naar bed gegaan en heb met oordoppen naar de radio geluisterd. Saaie avond. Maar inderdaad vandaag lekker fris op en zin om dingen te doen. Blij met de rust.

Jammer dat je er dan niet een beetje van kon genieten @Rosee Maar dat snap ik wel, want je dronk niet uit plezier. En je wilde meer. En je ging erbij roken. Dat zijn allemaal rode vlaggen. Helaas. Slechte start van het nieuwe jaar, maar het is niet anders. Hopelijk sta je niet al te beroerd op. Met al die pubers in huis...

De kop is eraf, goed zo. Dat ga ik zo volhouden, dat klinkt heel vastberaden. Voor de steun ben je op dit forum ook op de goede plek.

Goodbye to another year...

Ik heb mijn kat net vol gemest met tonijn, haar lievelingseten. Spirit misschien valt het mee en is de avond om voor je het weet. Hopelijk gaat het in Nederland nog eens worden zoals in andere landen, waarbij de gemeente het vuurwerk afsteekt en er een mooie lichtshow te zien is. Genoeg gemopperd; Iedereen een gelukkig nieuwjaar gewenst! Met mooie wensen en de lef om ze uit te voeren.

Die excuses en smoezen zul je nog wel vaker tegenkomen. Dat heet 'verslaving'. Maak het niet te groot en begin bij het begin. Eén dag.

Ga naar je eerste bericht van dit draadje. Daar kun je het wijzigen. Je kunt het!

Je hebt ze allemaal nodig voor je plan. Die personen dan hè. Niet de zuigtabletjes.

Oudejaarsavond vind ik meestal niet zo veel aan. Je zit maar te wachten tot 12 uur. Ik houd niet van vuurwerk. Ik ga geen alcohol drinken. Heb een feestje maar ga niet. Blijf liever binnen bij de kat. Lekker eten in huis halen en Netflixen. Het is al feest genoeg geweest afgelopen week. Morgen met een groep een strandwandeling maken, lekker fris.

Niet niks nee.

Nog even dan. Ik wilde melden dat ik gedronken had. Dat heb ik expres wat bescheiden gemeld, door erbij te vertellen dat ik er mijn twijfels over had. Ik had ook kunnen vertellen dat ik lekker uit mijn dak ben gegaan op een feestje. Wat ook waar was. Of nog weer op een andere manier. De manier waarop ik het nu had geschreven was misschien ook wel een voorzetje om het te interpreteren zoals Kohtje deed. Maakt niet uit, zoals Fleurtje als schreef; Soit. Een discussie die voort blijft gaan. En wat prima is. Als het maar met respect gaat en je niet het stempel "zielig" krijgt. Granaatappelpitjes, ik ben er nog niet uit of ik die nu wel of niet lekker vind.

Het ligt aan je startpositie. Als je liggend begint, klopt het weer wel. Dan start je door op te staan. En ga je 7 x neer plus 7 x opstaan.

"Verzorgster gezocht" stond er op het briefje dat ze bij de supermarkt van het prikbord haalde.

Goed om te horen dat het alcoholvrije leven zo goed beviel. Je weet dan goed waar je het weer voor doet. Zet um op!

Dit vraag je hier op het forum. Je krijgt een suggestie, iets om aan te werken. Jouw antwoord: Dat maakt de cirkel rond. Waarom is het moeilijk? Omdat je de roes wilt. Je noemt het draadje "het lukt me niet!" Wat wil je nu eigenlijk? Wat wil je met dit bericht bereiken? Als je een begin maakt en opschrijft wat je wilt, wat je wél wilt, kun je stappen gaan maken. Dan denken wij met je mee. Daar is dit forum voor, er zijn hier ervaringsdeskundigen die met goede inzichten kunnen helpen en steunen.

Wat goed dat je je verhaal hier neerzet Moeps. Je helpt hiermee ook anderen, zoals ik, om helder te krijgen wat de gevaren en de worstelingen zijn en hoe je daar uit wilt/moet/kan opkrabbelen. Potverdorie Kohtje wat beschrijf je dat mooi. Welk werk er te verzetten is.

Heb net je draadje gelezen. Wat beschrijf je goed hoe het gaat, wat je denkt en voelt. Daar kun je nog wel eens iets aan hebben, dat schrijven. Misschien kun je in de dagritme opnemen dat je daar iets mee doet. Bijvoorbeeld aan het eind van de dag 5 dingen beschrijven waar je dankbaar voor bent. Zo'n dankbaarheidsoefening kan goed helpen om het tobben te doorbreken. Ik doe het vaak 's ochtends op weg naar mijn werk, als donkere wolken zich samen pakken. Dan zoek ik naar dat lichtstraaltje, dat er ook is. Ik hoor een vogel. En ik bedenk dat er ook mooie dingen zijn. Of je getob gewoon van je af schrijven in een dagboek. Zo'n dagboek geeft ook overzicht. Misschien doe je dat al wel?

Goedemorgen Gisteren had ik mijn dag lekker niks. Vandaag even wat nuttige dingen doen en dan op naar familie vlakbij Antwerpen, nachtje logeren. Nog even verder bourgondisch doen.

84,9 Ik meld me een dag vroeger, weekendje weg.