Lonster

Ik ken die gevoelens wel, maar niet dat het me veel bezig houdt. Ik had dat vroeger wel. Eindeloos andere scenario's bedenken, altijd over het verleden. Iets dat al gebeurd is, en ik anders had moeten aanpakken. Dat heb ik grotendeels van me af kunnen schudden gelukkig. Dan kan ik doorslaan naar de andere kant, dat 'het' me eigenlijk niet zo veel kan schelen. 'Ze' zoeken het maar uit. Een gevoel van zinloosheid en nihilisme. Van 'ik ga maar weer terug naar bed, nergens zin in'. Dus ga ik maar eens een muziekje opzetten en eens wat aan mijn huishouden doen. Niet gaan zitten tobben.

Nou ook goedemorgen. Gisteren heb ik een lange wandeling langs de uiterwaarden gemaakt, die we een paar keer hadden verzet vanwege regen. In het bos zou het fijner zijn geweest, man wat een hitte. Dat en stress die ik moeilijk van me af kan houden maakt dat het alcoholtechnisch minder goed gaat. Weer even flink aan trekken en naar de 0. Vanavond een verjaardag dus meteen goed oefenen.

Houden wij vast aan onze eetgewoontes of gaan we experimenteren?

Goed verhaal. Zou Haddock die brief geschreven hebben? Het fijne van thuis werken is dat je lekker uitgebreid kunt lunchen. Alleen het op gang komen erna. Man man.

.

Van gedachten veranderd Walther?

.

Als je vaak nare dromen hebt, komt dat door stress, tobben, een trauma. Iets dat niet verwerkt is. Teveel prikkels voordat je gaat slapen. Ik was vannacht ook enorm onrustig. Teveel koffie en allerlei emoties bij een vriendin die op mij oversloegen.

Nou balen zeg, dat het concert van de Stones zo vlak van tevoren werd afgezegd. Op die leeftijd moet je maar afwachten of het later nog wel doorgaat, dat concert. Ik zou er niet op vertrouwen. Volgende week ga ik naar Iggy Pop, die is 75 jaar!

Welkom Tee. Wat fijn dat je al drie maanden geen alcohol drinkt, en daar de vruchten van plukt.

Fonny, als je het niet als een gevecht ziet dat moet slagen, maak je het jezelf al wat makkelijker. Zie het als iets moois dat je voor jezelf doet. Vandaag. Niet iets dat in de toekomst ooit eens moet gaan lukken, maar nu nog niet. Zoals Tee het mooi zegt. Ik ben in het begin allemaal 0% bier aan het uitproberen gegaan. Daarna verschillende frisdranken, of een waterkaraf vullen met fruit. Luxe theesoorten. Wat ga jij vandaag drinken?

Misschien is een wandelclub iets voor je, ik zie dat ook wel om gezondheidsredenen bij mij in de stad gebeuren. Voor mensen met diabetes, obesitas etc.

Nou mooi schoongescrubt dan Jane. Ik moet naar het werk, geen zin in. Krijg een beoordelingsgesprek, het zal mij benieuwen.

Graag komkommer in de atjar, dat maakt het lekker zoet

Lastig als je lichamelijk niet afleiding kan gaan zoeken. Veel koffie drinken lijkt me niet erg prettig. Heb je geen chocolade? Lekker gaan eten. Met een toetje.

hm, geen slim gekozen plaatje. Mensen met spiegelende glazen komen niet betrouwbaar over. Waarom niet van internet een plaatje van een goudeerlijke man geplukt?

Ok, dat moet ik uitrekenen. Van de 10 mensen dronken er 3 geen wijn. Dat betekent dat 7 mensen 4 flessen dronken. Dat is 3 volle glazen per persoon. Dat is niet heel veel, maar ook niet weinig. Dat iemand niet dronk omdat haar favoriete drankje er niet was, is alleen maar positief toch. De meeste mensen drinken alcohol om het effect, en niet per se om de smaak.

Waren de goden kosmonauten. Dat gaat over kennis die oude volken hadden, en bezoek van buitenaardse wezens. Dat gaat de NASA niet onderzoeken hoor. Ze laten wat wetenschappers aan de slag gaan met onverklaarbare waarnemingen. Daar komt niets bijzonders uit. Mensen u kunt weer rustig gaan slapen.

Gelijk heb je! Het personeelstekort in de horeca is nog steeds hoog. We zijn te decadent geworden. Gewoon je eigen eten en drinken mee en erop uit. Veel plezier!

De was doen en telefoneren, dat klinkt voor mij niet heel druk. Als je lekkere alternatieve drankjes hebt kun je misschien ook anderen meekrijgen Rapilos? Maar ja, als iedereen aan het wijn en bier gaat, is het niet leuk om met je alternatieve mocktails te blijven zitten. Kattenpoep is geen goede mest, en door de pies gaan mijn planten dood. Dat heb ik van mijn eigen kat ook gemerkt. Die hield er meer van om in de vrije natuur te poepen en plassen dan op de bak.

Ik hield het niet droog bij een concert van deze band.

Ik ben gisteren juist bezig geweest om een doorlooproute van katten te blokkeren. Gezellig hoor, die katten. Maar ze moeten niet in mijn tuin poepen. Rapilos je hebt goed weer voor je barbecue. Bedenk nou eens een lekker drankje voor jezelf. Ik drink vaak tonic of gemberbier. Of iets zoets met spa rood, zoals Haddoque ook schrijft. Als je zin en tijd hebt kun je ook karaffen water neerzetten, met komkommer, of kruiden uit de tuin.

Een stok achter de deur kan zijn om jezelf op het dagpact te zetten: Daarmee doe je de belofte die dag niet te drinken. Doe je dat wel, dan moet je dat hier melden. Of stilletjes balen.

Voor mij is het forum een manier om alert te blijven, om inspiratie op te doen van anderen en om mezelf te uiten in de vraagstukken die spelen bij verslaving. Het erkennen dat je een probleem hebt met alcohol is al een belangrijke. Ik drink niet meer dagelijks. Soms gaan er 2 of 3 weken voorbij dat ik helemaal niet drink. Langer dan dat lukt me niet/wil ik niet. Helemaal niet drinken is denk ik makkelijker en rustiger. De regelmaat en 'noodzaak' is er uit, dat vereist veel training. En ik zal niet beweren dat ik het nu helemaal onder controle heb.

Mijn man krijgt spaghetti, maar wat eet je zelf dan Nancy?