Lonster

Ik denk dat het afvallen ook komt door het niet meer dagelijks minimaal 2 liter bier of een fles wijn te drinken. Ook de 0% of andere frisdrank haal ik nauwelijks. Laatst kocht ik naast de andere boodschappen 1 blikje gemberbier. Dat zag er een soort van sneu uit, op de een of andere manier. Maar het smaakte me goed.

Het voordeel van thuis werken is dat je de laptop dicht kan klappen en je telefoon uit, en dat je collega's dan ook verdwenen zijn. Dat is op het werk wel anders. Even harde muziek opzetten waarderen de meeste collega's ook niet zo. of een dansje door de ruimte.

Wat maakt het uit, zwartwit of kleur. De handeling van jezelf op het dagpact plaatsen lijkt mij belangrijker dan hoe het eruit ziet. En die kleurtjes kan een ander dan wel weer repareren als hijzij het nodig vindt, Ik ben ook weer bezig met ontspullen. Of eigenlijk liever herwaardering van wat allemaal achter in de kast ligt. Omdat ik afgevallen ben kan ik die kleding van jaren geleden weer aan. Houden of wegdoen? Wassen en gewoon aantrekken. En dan is het best leuk als mensen je complimenteren met je nieuwe bloes. Die dus al jaren in de kast hing maar waarvan de knoopjes niet meer dicht gingen.

Minder koffie drinken is ook een tip voor mezelf, voor morgen.

Het wordt een gebakken eitje erbij. Geen zin meer om nu nog boodschappen te doen, en ook een beetje gevaarlijk gezien mijn behoefte aan iets. Die verhouding inspanning - ontspanning. Uppers - downers. Echt lastig nu na zo'n drukke werkdag. Bah, gewoon gaan koken maar, gaat het vanzelf weer over.

Dat klinkt heerlijk, behalve die lavendel dan. Wanneer kunnen we een proeverij/workshop boeken bij je?

Een partner die veel drinkt kan ook aversie voor drank opwekken. Misschien maakt dat het juist wat makkelijker. Maar niet prettiger.

Een kinderbril, pas je die dan? Succes Spirit, bij die Ready for Change. Fijn dat je daar binnenkort al terecht kunt. Ik denk dat ik mijn oren ook moet laten nakijken. Een van mijn collega's die wat binnensmonds mompelt versta ik nauwelijks. Terwijl een andere collega verderop wel reageert op het gemompel. Moet zeggen dat ik het ook niet heel erg vind. Vanavond eet ik de tweede helft van mijn bami. Gisteren was dat met vega kip, ik denk dat ik zo nog even naar de winkel ga voor echte kip.

Gefeliciteerd Musashi. Ik ben wel benieuwd of je nog interessante smaken of combinaties ontdekt hebt?

Ok. We zijn nu een week verder, is het nu klaar? Of is dat te simpel gedacht. Een vrijgezellenfeest klinkt sowieso al gruwelijk, op een negatieve manier.

Taant de interesse, dan zakt het topic vanzelf naar onder, of zelfs naar een volgende pagina.

Minderen is beter dan niets doen. Bewuster gaan drinken, en minder. Of af en toe een dag overslaan.

Dat is vorig jaar gedaan Reacher. Op 24 juni startten Stichting Nederland Wordt Beter, The Black Archives en FunX een petitie om te eisen dat Keti Koti erkend wordt als nationale feestdag. Sinds de lancering van de petitie zijn er – mede dankzij jouw hulp – maar liefst 60.960 handtekeningen verzameld! Vandaag werd de petitie officieel overhandigd aan de Tweede Kamer in Den Haag.

Ik wil Hemelvaart wel inruilen voor keti koti, de bevrijding van de slaven.

Over familie en aanhang gesproken, vind ik het vooral naar dat je broer of zus een partner kiest waarmee het niet klikt. Het betekent dan vaak slechter contact met die broer of zus en dat je voor je eigen gemoed afstand neemt. Op de foto van ikkanhet zie ik een rechte weg die (optisch) opeens ophoudt. Mijn interpretatie zou zijn dat het vervolg ongewis is.

Regen-zon-plensbui. En dat terwijl ze dik een week geleden nog zeiden dat de droogte zorgelijk is, en er de komende twee weken nauwelijks neerslag zou vallen. Zo zie je maar, het weer is niet te voorspellen. Ik moet een beetje doorwerken, omdat het een lang weekend vrij is. Gek hoor. Daardoor voelt het niet echt als vrij. Op de dagen eromheen heb ik gewoon meer werk.

Dan is een gesprek daarover misschien wel fijn, om die onzekerheid en angst uit te spreken en te bekijken hoe je daar mee om moet gaan. Iemand die even naar jouw verhaal luistert. Dat kan sowieso prettig zijn, ook om zaken op een rijtje te zetten.

Wat goed BB, vandaag coaching en morgen start je traject bij de verslavingshulpverlening? Veel succes met de start. Het klinkt helemaal niet gek. Je kijkt uit naar betere tijden.

Koudwatervrees misschien Remi? Ik wil ook graag met rust gelaten worden. Maar als opeens iedereen mij met rust laat, is het ook wel weer alleen.

Ik ben ook geen fan van bellen. Maar als ik eenmaal in gesprek ben, vind ik het wel leuk om bij te praten en vind ik het ook vaak jammer dat het zo weinig gebeurt. Ongeveer 1 x per maand bel ik met een oom van rond de 80. Daar app ik ook wel mee, foto's sturen of iets over het weer. Ik app hem dan 's ochtend, of hij zin en tijd heeft om 's middags om ... uur even te bellen. Dan kun je daar op instellen, dat vinden wij allebei prettig. En dan kletsen we een uur vol. Als ik dat niet doe, zou ik eindeloos uitstellen. @Yana is dat geen idee voor die moeder, haar een berichtje sturen of het uitkomt dat jij even belt om een bepaalde tijd? Met die tante is het een kwestie van doen; op een tijd waarvan jij denkt dat het uitkomt bellen. Ik denk dat vanmiddag om 16.00 uur daar een goede tijd voor is. Of nu. Voor mezelf heb ik ook de beltoon uit staan. Hij staat op de tril stand. Er zijn er maar weinig die bellen, ik neem ook vaak niet aan. In coronatijd heb ik wel meer gebeld met vriendinnen, dat was eigenlijk wel leuk om te doen.

Hoi Rik, goed dat je hier je verhaal doet. Ik hoop dat je met @Poedermelk samen een goede start kan maken. Heb je al bedacht hoe je dit gaat doen?

Als ik een foto zou zien van een kop koffie met een likeurtje ernaast, zou ik ook denken dat iemand lekker zit te borrelen. Maar ik woon niet in Limburg. Misschien is dat het verschil wel, dat Limburgers dit normaal vinden en de rest van Nederland niet? Leuk, de kinderboerderij. Ik ga ook wandelen. Fijne zondag!

Als ik Als ik niet zo'n hekel had aan de uitdrukking, zou ik zeggen dat het allemaal tussen je oren zit.

Is dat bewust zo? 5 uur op lijkt me wel erg vroeg. Bij mij zakt het weer een beetje in, maar ik ga ook graag vroeg naar bed, en weer vroeg op. Maar niet voor 6:00 uur. Yana dat klinkt heerlijk, hoe je bezig bent. Ik lees over wecken, inmaken en fermenteren, maar doe er niet zo veel mee. En kijk naar de blikken verf en het werk dat gedaan zou kunnen worden. Ik heb best tijd, maar op de een of andere manier is de dag opeens weer voorbij, of ben ik moe of heb ik geen zin. Of ben ik al tevreden als de afwas is gedaan.

Dat overtuigen wekt juist achterdocht. Ik heb dat ook wel in mijn vriendinnenkring gezien. Er éindeloos over praten. En nu is een van mijn vriendinnen ook al weer langere tijd gestopt met dagelijks drinken. Tenminste, dat zegt ze. Toen ik haar laatst ophaalde voor een afspraak vielen me wel meteen de lege flessen wijn op in de gang. Dat zou ik zelf nou niet zo in het zicht laten slingeren. En als ik dit jaar nauwelijks gedronken zou hebben zoals zij beweert zouden die flessen er niet staan. Wel vervelend, die achterdocht. Ze doet maar wat ze niet laten kan. Maar ik betrap haar wel vaker op het oppoetsen van haar verhalen. Dus we zullen zien. Gisteren meldde ik dat ik op zaterdag meer zin had om te drinken, herinner ik me nu. Toen ik dat hier had opgeschreven, was het daarna compleet verdwenen.