Lonster

DAGPACT: Yvonne ikkanhet Claudius Lonster Mijn lastige moment van de week is verschoven van de vrijdag namiddag naar de zaterdag. Vandaag rustig dagje. Ik hoef geen boodschappen meer te doen dus ik.ga.vandaag.niet.naar.de.supermarkt.

Daar moet het dus niet alleen om gaan: of jij aangeeft of het je raakt. Ook als je niet geraakt bent en het van je af liet glijden, is het niet ok om iemand een teringtrut te noemen. Iets met fatsoen, beheersing, respect naar elkaar. Niet alleen naar jou, maar naar de hele familie. het forum.

Druk met toeristen zeker nu, Yana? Ik heb ook onrustig geslapen. Komt denk ik ook omdat ik gisteren zo'n griezelige serie keek. Het ging over een nieuw spel, virtual reality. Dat was aangesloten op je hersenen en maakte gebruik van je eigen angsten. De proefpersoon dacht steeds dat hij klaar was en was losgekoppeld van het spel, maar dan gebeurde er wéér iets gruwelijks. Brrr.

Het is een nare manier om aandacht te vragen. Iemand die jou het woord geeft in het gezicht meppen. Persoonlijke aanvallen moeten niet getolereerd worden. Dat is ook een van de regels van het forum en is niet goed te praten. Dat gaat om gedrag en niet om de persoon. Wat mij betreft zijn wij geen familie of groep, maar losse individuen. Met ieder zijn voor- en afkeuren.

Ik eet pizza. Heb allerlei gezonds in huis, maar liep net voor een paar laatste boodschappen langs de Griekse patatzaak. Dan krijg ik acuut zin in vlees, bij voorkeur iets vets. Dus pizza met salami. Morgen weer gezond.

Verkozen? Wat is dat voor iets ouderwets?

Hij moet op de vingers getikt en zijn nieuwe toestel gebruiken, die meer dan 20 sms-berichten kan bewaren. Ja heel ergerlijk, dat gedraai. Ik kan het me niet meer herinneren en mijn telefoon kan geen berichten bewaren. Ik las dat er uitgebreid over gedebateerd wordt vandaag. 20 partijen die de gelegenheid krijgen om kritische vragen te stellen. Er zijn wel belangrijkere zaken om te behandelen zou je toch zo denken. Ik heb de ramen open, de plakkerigheid heeft plaats gemaakt voor lekkere frisse lente-lucht.

Ja heerlijk he, ben blij dat het regent.

je geeft hier zelf al aan wat er niet lekker gaat. Of je professionele hulp nodig hebt om je zelfvertrouwen weer op te bouwen? Dat kan zeker helpen, misschien zijn er ook wel andere manieren te bedenken. Een hobby of opleiding bijvoorbeeld. Iets anders. Ga iets anders doen in plaats van drinken.

Ha sporten vervangen door drinken, je bedoelt het andersom denk ik Rosee. Ik snap wat je bedoelt, de mentale kater. Die angst heb ik ook wel. Dat ik het op geef, en mezelf liever hul in een mist dan het leven aan te gaan.

DAGPACT: Maja Ikkanhet Yvonne Reacher Roberto Lonster Goed om je weer op het dagpact te zien @Roberto

Een paar dagen eruit is ook fijn. Ik ga regelmatig 5 dagen wandelen in Duitsland. Dan ben ik echt weg. Weinig reistijd; dag 1 meteen de wandelschoenen aan. Adri jouw opmerking was olie op het vuur. Maar waarom Judith dat nou allemaal zo persoonlijk opnam en door bleef emmeren over een klein dingetje, blijft raden. Misschien was ze wel echt aan de drank. Of zocht ze een stok om mee te slaan, om daarna de fles open te kunnen trekken. Soms gaat dat onbewust; je druk maken over van alles, zodat je het voor jezelf goed kunt praten om te drinken. Ik merk regelmatig dat ik die neiging heb, dus allemaal projectie. Gisteren een pittige middag gehad op het werk, met huilende collega's en al. Toen ik naar huis ging wilde ik een fles wijn kopen. In plaats daarvan naar het zwembad gegaan en bijna een uur gezwommen. Ik mag het wel denken, maar er niet naar handelen. Dat lukte.

Veel plezier daar Quinn!

Ik geloof dat ik een avond- én ochtendmens ben geworden. Maar toch meer de ochtend. Afgelopen week moest ik voor werk 's avonds op pad, ik zat om 21.30 uur al te knikkebollen. Het is wel lastig als je vriend zo laat doorgaat, en 's ochtends om 12 uur nog op gang moet komen. Tegenwoordig vind ik dat zonde van mijn dag. Terwijl ik 's ochtends ook heel uitgebreid kan lummelen. De kunst is om de vervelende klusjes eerst te doen, en dan te relaxen. Dat lukt mij meestal niet. Maar wat me wel beter lukt tegenwoordig, is om me daar niet zo druk meer om te maken. Het is zo vervelend als je telkens die druk voelt, dat je nog van alles moet.

Ach zie je wel, je kunt het best zelf.

DAGPACT ikkanhet Yvonne Maja Reacher zbb Lonster

Lekker, al die vakanties. Knap dat je het droog hebt weten te houden Maja. En Quinn ook, met al die party's. Ik heb het druk gehad deze week, dit weekend heb ik niks. Wel lekker. Kijken of ik mezelf op gang kan krijgen en een beetje opruimen. Ik heb teveel spijkerbroeken, in twee maten.

Gedoe om niets. Goede tip van ikkanhet, even wat afstand nemen en later weer terug komen. Iedereen reageert wel eens een beetje chagrijnig of net wat scherper. Of je leest een verwijt waar dat misschien niet bedoeld is. Ik vind het ook jammer dat suusstopt hier als een vrolijke springinhetveld ruim een week schrijft, en dan opeens verdwijnt. Hoop dat ze nog terug komt en ze niet de handdoek in de ring gooit. Vanmiddag 14 km wandeling op het programma. Fijne vrijdag!

Ik dacht meer aan een klooster. Dat vaste ritme, je taken doen, bidden en verder geen verantwoordelijkheden hebben. Heerlijk lijkt me dat. Ik heb wel eens een retraite gedaan, dat deed me erg goed. En de hele dag buiten zijn doet wonderen voor je humeur. Ik probeer elke week wel een lange wandeling te maken. Soms zelf, maar liever met iemand anders, dan maken we er een hele dag van met een pannenkoek onderweg.

Ja, als je de schrijver kent misschien. Het ligt eraan wie het zegt, en hoe je het verstaat. Bij mij komt het over als kritiek omdat de schrijver weinig over zichzelf los laat. Lekker makkelijk om hier kritiek op iemand te geven, die veel persoonlijke dingen opschrijft. En niets over jezelf los te laten. Zo vat ik het op. Ook omdat ik de opmerking van zondag nogal scherp vond.

Buiten zijn, bewegen, sociale contacten. Daar je best voor doen is belangrijk, ik twijfel of dat voor iedereen haalbaar is om daarmee van de antidepressiva te komen. Soms kan het goed doen, al is het maar tijdelijk. Misschien is opname in een sanatorium met een vast ritme, buiten op het land werken, gezond eten en leven in een groep een even goede therapie. Dat dan vervolgens zelf vormgeven in je eigen leven is dan weer een volgende stap.

Als het niet lekker gaat en iemand schrijft "wat ben je nou allemaal aan het rommelen" dan zou ik dat ook al kritiek opvatten. Dat is toch niet zo gek? Daarnaast kreeg Spirit op moederdag van dezelfde schrijver ook al een onaardig bericht. Ik begrijp die behoefte van @Sowhat om commentaar te leveren niet zo goed. Waarom schrijf je nauwelijks over jezelf sowhat? Succes met je darmproblemen @bolletje, geen pretje allemaal. Stoppen met zuivel kan goed helpen, dat kan best zwaar te verwerken zijn.

Het zal nog wel te vroeg zijn om te merken of je nieuwe ad aanslaat. Of merk je al wel effecten? Ik heb je draadje even van onderaan de pagina opgeraapt. Je hoeft je hier niet te melden, maar ik ben wel benieuwd hoe het met je gaat.

@Remi1 sterkte. Ik hoop dat er een oplossing komt en je steun krijgt. Mantelzorger zijn kan heel zwaar zijn inderdaad.

Tegenwoordig hebben al mijn vriendinnen een partner. Soms maakt dat niet uit, maar nu zijn ze allemaal druk en op vakantie met elkaar. En mijn los-vaste latvriend heeft ook geen tijd voor me. Ik zit daar allemaal oplossingen en plannen voor te bedenken, maar misschien moet ik het gewoon maar even voelen, dat ik me alleen voel. En niet drinken natuurlijk. DAGPACT: zbb ikkanhet Suusstopt Yvonne Judith spirit Lonster