karin123

@RixieIk wil zelf zo snel maar het lukt voor geen meter.

@Cyclad58heb er sinds 11 dagen 2,5 mg diazepam af van de 12,5 mg. Heb ook nog 10 mg Oxa.

Ik ben totaal uitgeput.

@Louisa is er al een opname gepland?

@mitohad jij ook veel last van de enorme zenuwen en was je ook doodmoe?

Ik ook.

Ik wil die 2,5 mg er eerst af hebben en daarna rustig aan doen. Stik nu ook al van de angst erger kan toch niet.

Ze willen nog niet verder afbouwen maar ik zit er al veel te lang tegen aan te hikken.

Kan nu ook al niks dus maakt niet uit. En niks plus niks is ook niks.

In totaal 12.5 mg maar het doet niets meer na 5 jaar.

Ik heb 2,5 mg Diazepam er af gehaald gisteren, misschien veroorzaakt die wel de moeheid. Ben het zo zat allemaal.

Zie je wel Wilhelmina dat je het kunt

Ik hoorde vandaag iemand over een osteopaat die vrouw had ook een angststoornis, van de week krijg ik het adres, eens kijken of dat helpt. Bij de GGZ kom ik ook niet verder.

Dank je @Yollie

Ik moet dat van de GGZ, zij zeggen de confrontatie aangaan. Maar ik kan het duizend keer doen maar het helpt niet.

Ben net naar de winkel geweest net met mijn man. en ik werd helemaal slap van de angst en hevig trillen, doodeng. Het lijkt of ik er niet overheen kom voor die angst in de winkels, heb het al zo vaak gedaan.

@DikkieIk heb 1 van de twee oxa''s eraf en 2,5 mg Diazepam van de 15 mg. Daarnaast slik ik nog 7,5 mg Olanzapine.

@Bellienee dat ken ik niet helaas. Weet ook niet waar in het Oosten van het land die te vinden is. Mijn hoofd is alleen maar bezig met dingen die ik moet doen. Dan doe ik een ding en denk vervolgens weer aan het volgend wat ik moet doen en zo de hele dag door, ook al is het alleen maar een kopje oppakken, bij alles denk ik na. Ook tast ik voortdurend mijn lichaam af of die het nog wel doet.

Dat herken ik dus ook dat hoofd dat de hele tijd denkt en niet te stoppen is. Ontspannen kan ik ook niet en ben daarom zo moe denk ik en door dat hoofd wat maar niet stil wil zijn. Dat je nog kunt werken, dat is bij mij onmogelijk. Dank je voor je antwoord. Wens je sterkte en hopen dat het gauw minder wordt. Ja ik vond ook al dat je veel kon doen. Je was zo optimistisch dat ik dacht hoe doe je dat toch.

@bolletjesterkte bij het onderzoek.

@Wanhopigewat heeft het meeste geholpen dan denk je? En heb je ook ontspanningsoefeningen gedaan? Ik moet die doen maar doe ze eigenlijk niet. Vind geen rust. Had jij ook zo'n warhoofd? Ik moet afbouwen maar durf niet verder heb veel te veel zenuwen kan dit haast niet tikken. En jij zit nog steeds met die trillingen he, zwaar allemaal he.

@Wanhopigeging de angst over toen je was afgebouwd? Of door de CGT? Ik heb het al eens eerder gevraagd geloof ik. Maar hoe je het nu omschrijft staat er dat je angst weg was na de afbouw.

De afspraak was eerst de 2 Oxa's eraf en dan de Diazepam. Maar mijn toestand is veel te labiel. Weet niet meer wat te doen. Jij bent goed bezig.

De Diazepam moet meestal even inwerken. De laatste 3 dagen een Oxa genomen erbij daarvoor weer 2 dagen niet en zo verder. Misschien moet ik het toch laten omzetten in Diazepam, weet het ook even niet.

Vandaag weer een Oxa genomen anders kan ik mijn zenuwen niet de baas. Wat te doen?