karin123

Goede morgen.

Ja ik ben al vier jaar onder behandeling van de GGZ en niets helpt. Ik heb mij in 2017 laten opnemen om van de Benzo's af te komen en heb daar 9 weken gezeten, wilde niet eens meer naar huis want de zomer begon en daar was het koel. Ik kwam al overspannen thuis. Toen begonnen bij de GGZ om de pillen verder af te bouwen en dat lukte ook maar niet. Ik heb vier jaar onder de Olanzapine gezeten en kon niet eens meer denken en alles was donker, daar werd ik ook depressief van. Laatst zeiden bij de GGZ dat ze niet begrepen waarom ze mij Olanzapine hebben gegeven omdat ik niet psychotisch was, ze gaven het voor mijn angst maar het hielp maar matig. Ze zijn met exposure bezig geweest en pieker denken. Toen ik van de Olanzapine af was bleven allemaal negatieve gedachten door mijn hoofd stromen de hele dag. De Venlafaxine heeft dat wel minder gemaakt maar ik ben nog aan het opbouwen zonder gaat helemaal niet omdat ik eerst rust moet krijgen. Een andere behandeling hebben ze niet.

@bolletjedat denk ik ook, volgens mij al jaren denk ik sinds kort. Nooit meer ergens plezier in. Ik dacht door de raad op te volgen van de GGZ dat het beter zou gaan en mijn angst zou verdwijnen maar dat is niet zo geweest, het hielp gewoon niet ondanks al mijn exposure gedoe, ik blijf angst houden voor alles en dat maakt me depressief want je kunt niets meer doen. Ben ook uitgeput door al die pogingen die op niets uitlopen. Zit ook onder de spanning al heel lang. Daarom hebben ze mij ook op de Venlafaxine gezet. Zou moeten werken voor angst en depressie.

@SmaragdRenaldo heet nu Claudius.

Nog steeds hetzelfde Pluisje. Helemaal dood van binnen, geen gevoel.

Ja Bolletje ik haat de zomer. Hier is het altijd veel te warm. Ik kan niet meer tegen die warmte na de overgang die al een hel was. Dus dat wordt drie maanden in bed liggen bij de airco. De zon ga ik al jaren niet meer in, kan die niet verdragen, nu met die zwakte al helemaal niet. Ik slik al jaren vitamine D pillen en die werken goed, was te zien op bloeduitslagen. Ik houd van de winter en herfst vooral als het heel vroeg donker is, vind dat fijn, om vier uur al donker. Ik ben in het verkeerde land geboren denk ik.

Ja is ook veel te snel. Ik heb 24 jaar Oxa gebruikt en sinds 2015 ook Diazepam erbij van de huisarts om om te zetten maar hij heeft het niet in de gaten gehouden en zo zat ik aan beide benzo's vast. Bij de opname omgezet in 25 mg Diazepam en binnen 4 dagen naar 18 Diazepam. Sloeg ook al nergens op. Veel paniekaanvallen gehad en lopen door de gangen als een bezetene.

Ademhaling nog steeds hetzelfde hier. Ik ben van 10 mg Diazepam in vier weken afgebouwd naar 0 mg, dat moest van de GGZ.

Hier ook koud Pluisje en doodmoe, lig weer op de bank.

Ik haat de zomer Bolletje.

Goed dat je door gaat Wil. Hier nog steeds hetzelfde, steeds meer klachten erbij, lig weer op de bank.

Dan heb je een beste ruk geslapen Bolletje, goed gedaan. Succes met de traplift en de rest.

Oh @Wilhelminawat goed van je dat je het toch hebt aangedurfd, zie je wel dat het wel ging ondanks dat je moe was, pluim hoor.

@Pluisje53ik denk niet dat er wat kapot is in je hersenen hoor.

@Wilhelminaik hoop dat het lukt om met je hondje te gaan wandelen

Pluisje hier ook nog hetzelfde, ben benieuwd of het helpt bij de fysio.

Wat fijn @bolletjedat die ademhaling weer normaal is en dat je weer naar de dagbesteding kunt gaan. Ik heb niets gemerkt van de vrije dagen omdat elke dag hetzelfde is hier. Hallo @Wilhelminagoed je weer te zien hier. Ga je nog proberen naar buiten te gaan vandaag? Durf je het aan?

Ik denk dat het allemaal te maken heeft met angst en spanning.

Ik heb wel heel veel koude rillingen overdag en in de voeten die tintelingen al vanaf oktober vorig jaar.

@Pluisje53heb je dat ook met die ademhaling als je loopt, ik wel en vind het ook eng om dan te lopen. Ik loop alleen nog naar de w.c. toe omdat dat moet natuurlijk.

De zomer ben ik ook bang voor, dat begint al in maart die angst. Die is ontstaan door de overgang. Ik had het heel heet altijd en daarnaast nog de opvliegers er over heen, 10 jaar lang, dat heeft me toen ook helemaal uitgeput. Kan nog steeds niet tegen warmte 20 graden is al teveel dus dat wordt maanden lang boven in bed liggen met de airco aan.

Sorry verkeerde draad.

Hier staat hij altijd op 19 graden. Komt door alle spanningen en angst dat ik het warm heb en dan ook nog de warmte van buiten er tegen aan dat gaat niet dus dat wordt binnen zitten maanden lang. Ik haat de zomer, word er depressief van.

De zomer ben ik ook bang voor, dat begint al in maart die angst. Die is ontstaan door de overgang. Ik had het heel heet altijd en daarnaast nog de opvliegers er over heen, 10 jaar lang, dat heeft me toen ook helemaal uitgeput. Kan nog steeds niet tegen warmte 20 graden is al teveel dus dat wordt maanden lang boven in bed liggen met de airco aan.

Nee nog steeds hetzelfde en vooral in de nacht vind ik het eng.