Sandro

Thanks @knakker

Ik kan ook niet op een normale manier met werkstress omgaan. Die werkstress was er een tijdje lang gelukkig niet. Nu komt de stress dus in de vorm van 'kritiek' en je ziet wat er gebeurt. Kan er meteen niet mee omgaan.

Dan geloof je het toch lekker niet Ik ga het niet precies uitleggen, omdat het dan voor sommigen lijkt alsof ik drank verheerlijk en dat is mijn bedoeling helemaal niet. Ik ben nu natuurlijk een betere werknemer dan toen. Ik prioriteer wel anders en weiger mee te doen aan dingen waar ik het belang niet van zie. Toen ik dronk deed ik veel vaker mee aan dingen waar ik het nut niet van zag, als vorm van overcompensatie. Klinkt dat logisch?

Ja dat komt er zeker bij kijken inderdaad. Ik deed aan overcompensatie en nu niet meer.

Ik ben dan minder op mijn hoede, zo kan ik het denk ik het beste uitdrukken. Ik trap ook wel regelmatig in de val dat ik ervan uit ga dat iets wat voor mij zo duidelijk is als wat, dat een ander dat dan ook begrijpt of zo ziet als ik. Helaas is dat eigenlijk nooit zo. Als je dat niet door hebt dan kun je soms ongelofelijk verrast worden.

Inderdaad. Mijn omgeving is het daar niet altijd mee eens alleen. Dan is het dus de vraag of die omgeving nog wel bij me past. Een wezenlijke vraag, die elke alcoholist die een tijdje gestopt is zich weleens zal stellen, denk ik zo.

Ik val maar een beetje half in de 'discussie' en even los van wel/geen oplossing; voor mijn functie heb ik een bepaalde alertheid en wantrouwendheid nodig. Die valt voor een flink deel weg nu ik niet meer drink. Ben veel relaxter geworden en zie wel wat er op me afkomt. Dat wordt me nu een beetje verweten. Past mijn functie dan misschien niet goed bij me? Of is het een kwestie van die alertheid/lichte wantrouwendheid op een natuurlijke manier te kweken? Ik vind dat wel lastig. O ja, en drank zorgde ervoor dat ik me als een bezetene en op het maniakale af op het werk stortte. Dat moet ik er natuurlijk ook even bij vermelden.

Ik hoop toch dat je je vandaag al probeert te herpakken @Descartes33 Laten we het samen proberen. Is het een idee om zo ook even een flink stuk te gaan lopen om je gedachten op een rij te zetten?

Wij hebben hier een alcoholist in de buurt die altijd stipt om 8 uur 's ochtends naar de supermarkt gaat om zijn eerste halve liter te halen. Zag hem net ook weer. Terwijl hij weer terug loopt, drinkt hij die al op, met een compleet lege blik in zijn ogen. Treurig.

Haha, heb ik ook weleens last van. Heb er Bor ook eens over gehoord. Is blijkbaar vrij normaal.

Goedemorgen. Het medeleven vanuit sommigen van jullie is fijn. Bedankt daarvoor. Ga zo een flink stuk hardlopen en alles even op een rij zetten voor mezelf. Met name proberen onderzoeken waarom die 'kritiek' me zo raakt en wat ermee te doen.

Door Corona ben ik lang weg kunnen blijven van de manager, maar vandaag ontkwam ik er niet meer aan. En viel me (weer) op dat een manager zomaar iets kan roepen wat hij/zij ergens gehoord heeft of denkt gehoord te hebben, en dat ik me dan vervolgens moet verdedigen. Wat mijn vak helemaal niet is, anders was ik wel advocaat geworden o.i.d. Is dat nieuw voor mij, dat het zo werkt? Nee, maar zoals gezegd was het zo lekker luw de laatste tijd. Dit valt daarom rauw op mijn dak. Doe verdomme mijn best om alles draaiende te houden in deze lastige tijd. Goed, morgen nieuwe dag. Gelukkig.

Ik heb het niet droog kunnen houden. Lig nu wel in bed. Maar nog steeds komen frustraties omhoog van vandaag. Op het moment zelf heb ik er geen weet van dat het me zo raakt. Dat komt later pas, als het moment al lang voorbij is.

Ik ben vaak jaloers op mensen die alles maar van zich af laten glijden. Ik kan dat niet. Ik zou namelijk ook kunnen denken: wat kan mij het schelen als men me niet begrijpt. Niemand maakt mij wat namelijk en ik ga lekker mijn gang op een manier waarvan ik denk dat het goed is.

Er is hier een psycholoog in the house. Ik doe er verder beroepsmatig niets mee trouwens, dus heel veel zul je niet aan me hebben ben ik bang

maar inderdaad @Fruitvlieg2019 het is een manier om geld te verdienen, verder niks. Maar laat dat dan gewoon duidelijk zijn, in plaats van die huichelarij bij mij op kantoor.

Wat me ook steekt, is dat ik dus de afgelopen maanden niet gedronken heb (op een uitglijder na), maar dat het positieve effect daarvan voor mijn leidinggevende niet merkbaar is. Nu weet ik zeker dat dat wel merkbaar was geweest als ik nog naar kantoor was gegaan ipv 6 maanden thuiswerken. Het is wel erg wrang als jenu slechter beoordeeld wordt, terwijl ik toen elke dag een kater had.

Ik pas gewoon niet goed in het team. Ik ben erg sfeergevoelig en zorg dan ook zelf graag voor een goede sfeer. Ben eerlijk, ook als dat misschien minder goed voor mijn eigen zaak is. De rest is "type nerd" om het zo maar te zeggen. Die hebben dus heel veel niet in de gaten.

ik weet niet of het lukt @Descartes33, ik heb het nu echt moeilijk. Ja, ik voel me ook kwetsbaar. En ik voel me klote dat ik me zo kwetsbaar voel.

Goedemiddag. Tijdje niet geweest hier. Ik voel me al een tijdje wat minder. Vandaag heeft daar zeker niet aan meegeholpen. Ik voel me niet goed begrepen en niet gewaardeerd op mijn werk. Dat zijn nu precies altijd de redenen geweest waarom ik zoveel dronk. "F*ck jullie gewoon maar", is wat er nu in mij omgaat als ik aan mijn collega's denk. Dat ligt zeker niet alleen maar aan hen, deels ook aan mij. Vermoeiend allemaal, om te zijn wie ik ben.

Ja ik ook. Ben drie dagen binnen gebleven. Dat valt mee zou je misschien denken, maar het heeft inderdaad mentaal gezien bestwel impact. Ook door de onzekerheid over hoe lang je nog binnen moet blijven. Op een gegeven moment ging ik toch wat meer twijfelen. "Hey, ineens een stijve nek, het zal toch niet...". Of "Hmmm het eten proeft me nu toch wat minder". En nee, dat laatste kwam niet omdat ik zelf gekookt had

Negatief gelukkig. Bedankt voor het vragen

Ik snotter me nog steeds een eind weg hier. Vanmorgen Corona test gehad, hoop snel de uitslag te krijgen. Ik las dat 1/3 zich met klachten laat testen. Dat is toch wel erg summier.

Goedemorgen. Lees net iets dat wat mij betreft tot de kern komt. Gaat over de werk & privé balans die onder druk staat: "Stress neemt toe. Stress in de hersenen wordt onder meer veroorzaakt door onafgemaakte taken of gedachtes. Door de vele onderbrekingen blijven taken en gedachtes vaker onafgemaakt."

Hier nog zo 1. Goede baan, mooi huis, relatie en twee gezonde kids en mezelf toch elke avond in coma zuipend. Bij mij was het heel duidelijk vluchtgedrag. Op de vlucht voor probleempjes die ik voor mezelf enorm had uitvergroot. Mede doordat ik niet meer helder kon denken.