Sandro

Daar dacht ik zelf ook aan, maar dan zou ik verwachten dat ik dit weleens eerder meegemaakt zou hebben. Het is wel erg druk momenteel op het werk, lag er vannacht ook weer over te piekeren. Maar goed, ben al lang blij dat ik niet out ben gegaan. In de gaten houden maar inderdaad.

Ik werd net bijna onwel. Weet niet hoe dat voelt, maar ik werd duizelig, misselijk en het zweet brak me uit. Zat in een Teams vergadering en kon bijna geen woord meer uitbrengen. Gelukkig was de vergadering bijna afgelopen en na ongeveer een kwartier ging het wel weer. Weet niet waarom dit gebeurde, nog nooit eerder meegemaakt. Ik denk dat het de stress is

Ik kijk precies naar hoe ik ook zou kunnen eindigen. Ik begrijp ze heel goed. Gelukkig heb ik genoeg om voor te leven en een stabiele situatie. Daar heb ik echt geluk mee. Ook die antwoorden die ze geven op vragen zoals: Waarom ben je verslaafd? Dan ga ik ook weer nadenken. Zij weten het antwoord niet, net zoals ik het niet precies weet. En niet weten wat met de tijd te doen als je gestopt bent. Dat allemaal raakt me. Een van die gasten dronk 2 flessen sterke drank per dag. En zegt zelf dat het helemaal nergens op slaat. Dat zijn precies dingen die ik ook zou zeggen. Waarom doe je het dan toch?

Op npo3 mooi programma over junks en hoe ze leven. Het raakt me.

Hoarder is de juiste spelling idd, ben niet zo scherp (eigen schuld, dikke bult). Ja, ze koopt van alles in de aanbieding. Zoveel dat het lang niet allemaal op te maken is, of te dragen/gebruiken is, ook als we vanaf nu jaren geen tandpasta, schoonmaakspullen, deo etc etc zouden kopen. Als we ooit willen verhuizen zullen we eerst een flinke ruimte moeten huren waar we al deze troep kwijt kunnen, want op deze manier verkoop je je huis niet. Hopelijk gaat de helft dan ook naar de stort. Wat mij betreft zoeken we ook niet meer uit wat we wel en niet houden, gewoon weg met die rommel. Ben er zo klaar mee. (de gebruikte spullen dan welteverstaan, ga geen goede en nieuwe spullen weggooien uiteraard).

Gisteren 10 km gelopen en de donderdag ervoor 15 km, dus vandaag even rust. Het was dus niet zo dat ik de hele week laveloos voor me uit heb zitten staren. Maar 1,5 fles wijn ging er omgerekend wel in dagelijks. Morgen ga ik weer hardlopen. Maar eerst vandaag maar eens de extra zware halve liters laten staan. Voel ik me morgen (zeker na het hardlopen) vast weer goed.

@Descartes33 dank je. Fijn dat je de week goed bent begonnen. Ga zo door! En de rest ook bedankt voor de steun.

@bumperjim mijn partner is ook verslaafd aan spelletjes op haar telefoon en is bovendien een "horder". Ik heb daar ontzettend veel problemen mee. Machteloos, het gevoel dat helemaal niemand naar me luistert en ik alles maar alleen moet doen. Heb er de oplossing ook niet voor, drank is het in ieder geval niet. Ook al was ik er alweer ingestonken.

Goedemorgen. Ik zie dat ik heel wat gemiste notificaties en berichten heb. Ik heb een terugval. Zojuist besloten dat het nu klaar moet zijn.

$%#@##&%$!!!!

Ik ging er behoorlijk blanco in. Geen angst, ook geen onrealistische verwachtingen. Gek is dat eigenlijk. Ik kan me heel erg druk maken om dingen die helemaal niet belangrijk zijn, maar de belangrijke dingen verlopen heel natuurlijk meestal.

Al drie dagen op rij gekookt. Niks voor mij. Veel te druk ook eigenlijk. Vandaag zelfs twee verschillende dingen. Erwtensoep van een verspakket en voor de jongens (omdat het niet zeker was of ze ook erwtensoep eten) broccolirijst met worstjes.

Ja dat denk ik wel. Alhoewel ik ook weleens wilde gedachten heb over een complete carrièreswitch. Dan zou ik er alleen op zeker financieel op achteruit gaan, en ik zou juist graag willen verhuizen en mijn hypotheek uitbreiden. Keuzes keuzes.

Ik deed vroeger veel dingen uit schuldgevoel. Dat was vaak mijn driver. Compensatiegedrag noem ik het. Ik voelde me schuldig over mijn drankgebruik en dus ging ik doen wat er van me verlangd werd. Hard werken, mezelf wegcijferend. Zowel op het werk als thuis. Nu de schaamte en het schuldgevoel weg is, is het compensatiegedrag dat ook en vinden mensen het soms lastig om met me te dealen.

Ik ga over 5 dagen. Tenminste, dat is de bedoeling.

Ik heb er een nuttige dag van gemaakt. In de vroege middag 10 km hardgelopen. Later in de middag opgeruimd en gestofzuigd. Nu even welverdiend op de bank liggen en Nederlands elftal kijken.

Weet niet waar die droom vandaan kwam. Dat was maar één de verschrikkelijke dromen. Droomde ook nog dat mijn kind ontvoerd werd en nog een andere droom die ik (gelukkig) 's ochtends vroeg alweer vergeten was.

Goedemorgen. Dramatisch gedroomd. Ik had me lam gezopen en afscheid genomen van mijn dierbaren om zelfmoord te plegen.

Daar had je wel een flinke aanloop voor nodig Maar ik snap je wel hoor. Ook al is het resultaat hetzelfde, op deze manier heb je er meer invloed op gehad.

Goedemorgen. Dit is alweer zo'n dag waarop ik in mijn "oude leven" totaal brak in de overlevingsstand had gezeten. Moest er vannacht uit namelijk en kon daarna de slaap maar lastig weer vatten. Maar nu voel ik me prima. Deze dag kan al niet meer stuk!

Hoe ging de presentatie @Lika?

Ah, koken. Dat doe ik alleen als ik er genoeg tijd voor heb (vakantie of weekend) en zelfs dan komt het niet als eerste in me op om te doen Maar gisteren was het weer eens zover. Ovenschotel met aardappelschijfjes, broccoli, tomaat, gehakt, ui, saus en geraspte kaas. Op smaak gebracht met peper, zout, rode pesto en een beetje curry voor de pittigheid. Smaakte goed en mijn kinderen hebben er goed van gegeten, dan is het automatisch geslaagd!

Je raadt het trouwens nooit met die Marathon...de ene Oost Afrikaan woon zomaar van de andere!

@Lika wat moedig dat je dat durft. Maakt eigenlijk al niet meer uit hoe de presentatie loopt, jij hebt jezelf alvast overwonnen.

Ja, alles komt nu tegelijk. Gisteren was het inderdaad switchen van Eurosport naar NPO en omgekeerd. Toen las ik 's avonds ergens dat de London Marathon ook nog gelopen was. Die heb ik toen ook nog terug gekeken. Erg ben ik he? Laten we het maar niet over voetbal hebben