Rosee

@Antoinnette

Misschien over een tijdje. Ik roep nu ook wel heel hard dat ik er klaar mee ben, maar hoop dat ik dat ook nog voel als ik me weer beter voel. Net zoals het makkelijk is om te roepen: ik drink nooit meer, als je een megakater hebt.

@Sensitief dat dacht ik ook van mezelf: eerst de alcohol en dan het roken, step by step. Maar ik heb het zo benauwd door die bronchitis dat ik er niet aan moet denken dat het COPD zou worden. En de doorslag is dat iedere sigaret het verlangen naar de volgende aanwakkert. Dus dat betekent dat het makkelijker moet worden.

Al een week last van die * bronchitis. Ik heb dit zo n 1 x per 2 jaar. Weer met inhaler in de weer en koorts. Ik heb nu 8 dagen niet gerookt en ben er helemaal klaar mee. Twee boeken over stoppen met roken gehaald en die hele verslaving werkt hetzelfde als drank, alleen is deze nog vileiner. Dit hoort eigenlijk op rookforum, maar nu ik de wijn niet meer aanraak merk ik dat ik hier ook klaar voor ben. Het voelt idioot om te stoppen met alcohol, maar dan nog wel door te gaan met paffen. Ik maakte mezelf wijs dat ik het onder controle had omdat ik af en toe een paar dagen stopte, maar hield mezelf voor de gek. Weg met die walgelijke stinkstokken! Dat ik een week niet in staat ben tot roken is eigenlijk een kadootje. Ik ga ervoor!

Snap wat je bedoelt @IJsvogel. Zonder ' beschermlaag' van de alcohol daten. Maar toch doe je het. 5 maanden alcoholvrij, fantastisch!!! Ik kom achter je aan met een maand verschil, morgen 4 maanden.

Goedemorgen! Oeps moest ook een beetje lachen @bolletjezag het voor me. Sterkte met de builveel plezier vandaag met je toestel @Lars.dank voor de koffie @Yvonne heerlijk altijd. Loop nu al een week rond met last van keel/bronchitis en wil stoppen met roken.

Goed dat je er weer bent. Hoop nog steeds alcoholvrij.

@Lente dat klinkt fijn, geniet ervan! Goed dat je je niet stoort aan drinkende mensen om je heen. Lijkt me best lastig. Als ik op vakantieadres aankwam was het altijd de gewoonte om meteen een glas (of meer helaas) te drinken. Stomme gewoonte.

Goedemorgen Lars en de rest

@Lika vervelend ja. Elkaar zo graag willen bereiken maar dat t dan niet lukt. Ik heb dat nu met mn puberzoon. Vanavond liep hij weer weg na weer een hele week van onredelijk gedrag, appte gelukkig net dat hij onderweg naar huis is. En dan is t ook nog moederdag en ik heb n keelontsteking. Voel me dan zo *. Maakt niet uit of je het nog zo goed bedoelt en je best doet.

Fantastisch!!!!! Trots op jou

Wat goed je eigen bubbeltjes mee. En morgen lekker geen kater. Ik zit aan de tomatensap.

Hahaha leuke taart @Lars. Goedemorgen, op familiebezoek vandaag. Fijne dag allen!

Zet m op @Pytje

@Pytje in mijn hoofd broeit t langzaam dat ik er een half jaar van wil maken en dan in de zomervakantie proberen weer eens wat te drinken op een terras ofzo. Maar wil er anderzijds nog goed over nadenken, want wil niet dat t me weer in zn kladden krijgt... blijft lastig. Niet drinken is overzichtelijk... maar ik ken mezelf, ook al gaat t nu goed, het kan zomaar weer mis gaan. Dat ik t tot nu toe droog heb gehouden mag echt ern wonder heten. @Nina dank je, jij gaat ook goed!! Roken opgeven wordt nog wel lastig denk ik. Ik kan nu niet roken vanwege keelpijn en denk: misschien mooi moment om door te gaan, heb nu al 4 dagen 'zomaar' gekregen. Maar voel me wel labiel en somber af en toe, misschien ontwenningsverschijnselenhet gevoel van ' ik mag ook niks meer' terwijl het, I know, moet zijn: 'ik hoef niks meer, hoera!'

@Jannigje

Over 5 dagen ben ik 4 maanden gestopt met drinken. De laatste tijd is het bijna gewoon geworden, dus ik hoop dat dit een opsteker is voor mensen die bang zijn dat t zo lastig blijft. Het wordt echt makkelijker!!!!! Af en toe lastig moment, en wat ook niet helpt is te ver vooruit kijken. Vandaag drink ik niet! Hier geleerd heb al een paar dagen keelpijn en last van luchtwegen, ik rook (weinig) en soms zelfs paar dagen niet, denk erover om daar ook mee te stoppen maar durf het niet helemaal op te geven. Belachelijk natuurlijk, waar ben ik in godsnaam bang voor? (Bijv dat ik minder goed werk aflever als ik niet rook) maar goed dat is iets voor een ander forum...

@Beter hoe is het gegaan gisteravond?

Goedemorgen, Voorzichtig @bolletje! @Lars hoop dat je vandaag je fototoestel hebt. Fijne dag.

Respect

@bumperjim ik denk regelmatig na over dat minderen. Ik lees alleen maar overal dat je het jezelf er lastig mee maakt, omdat je de trek in stand houdt. Dus ook al lukt het je, je bent er dan toch meer mee bezig dan wanneer je nooit meer zou drinken. Ervaar jij dat nooit op die manier?

Als je erop let heeft bijna iedereen een soort van verslaving: drinken, roken, sporten, lezen, schoonmaken, opruimen, je verdiepen in het spirituele, seks, gokken, gamen, tv kijken, shoppen, spullen verzamelen... alles om de leegte in jezelf te vullen, onbehagen weg te stoppen. Sommige mensen hebben het 'geluk' een relatief 'gezonde' verslaving te hebben waar ze de rest van hun leven mee door kunnen gasn zonder al te verstrekkende gevolgen. Of juist pech? Daardoor verandert er dus ook nooit iets....

Mooi om te horen @Nina!

Goedemorgen, De planten buiten hebben lekker water gehad vannacht wel zielig voor iedereen die met dat mooie weer moest werken en vandaag vrij is. Ik wens iedereen een mooie dag. @Lars nogmaals gefeliciteerd met je half jaar, geweldig! @Gypsy veel plezier op liefdespad, @Lente geniet van de vakantievoorpret en @Beter succes vandaag bij het etentje en schoonouders. You can do it!!!

Mooi gezegd @Pytje.