bumperjim

En hier hou ik het niet droog bij. Als Prince de zwarte Mozart moet heten dan is Hiromi Uehara de gele. Zet haar in een trio met een van de aller-allerbeste drummers en een dito bassist en dan krijg je een Beethoven die schitterend blue geschilderd wordt: Beetje ongelukkige screenshot van youtube Luister nou toch maar. En ik ben groot fan van Prince maar ik heb er nooit bij zitten janken. Terwijl ik hier echt een teil nodig heb.

Hoi en welkom Ja ik denk dat iedereen dit 100% herkent, ik iig wel. Had ook vreselijk veel behoedte om te verdoven èn te belonen na een werkweek, en vervolgens werd dat een werkdag. Yep koken met een glas in je hand, hier zit ook zo'n chardonnay chef. Echt lekker lukt het koken niet meer na een halve of hele fles maar dat proef je dan al niet meer Vooral bij het buiten eten vloog de wijn erdoor en voor de eerste fles wit zaten al 1 of 2 biertjes voor de "dorst" en dan nog nummer 3 en 4 in geval er een barbecue aan moest. (Raad eens waarom bj nooit een gasbbq heeft gewild ) Ja en nu. Droog blijven. Hoe doe je dat. Het is mij gelukt door thee te gaan drinken. En dan niet zomaar whatever thee. Ik hield sowieso nooit van thee. Nu ben ik best wel een theesnob die liefst alleen losse thee drinkt van een sjieke internetwinkel. Oh oh wat zit daar lekkere thee bij en t kost maar een fractie van wat wijn kost Theetijd begint voor de borreltijd hè dus als je de theetijd een beetje laat inzet en je drinkt 2 of 3 koppen dan skip je de borreltijd zonder dorst. In de zomer wat lastiger (ok icetea misschien) maar hier heb ik lekkere alcoholvrije biertjes met grapefruit (Tourtel twist) want gewoon alcvrij bier vind ik gewoon niet lekker. Ja nou heb ik het woord lekker gezegd. Ik zou liegen als ik zei dat ik alcohol nu niet meer lekker vindt. Of dat alcohol voor mij niet toch een bepaalde functie vervulde. Je kan een heel eind stoppen met alcohol met de mantra in je hoofd "het is gif het is slecht voor me het is niet lekker en ik word er niet blij van". Dat is niet helemaal waar. Het is best lekker. Maar ACHTERLIJK VEEL ervan drinken is niet lekker en wel degelijk giftig. Het is een drug. Tuurlijk "een glaasje kan geen kwaad" zoals mensen tegen je zeggen aan je terrastafeltje. Nee eentje niet. Het ene glas roept wel het volgende. En als je "in de toverdrank bent gevallen" zoals wij allemaal, dan is het verdomd moeilijk om die kettingreactie te stoppen. Je moet echt de nul vasthouden om er vanaf te raken. Eerst helemaal de stekker eruit. Echt een paar maanden lang. Een jaar is beter. Als je 1 glas neemt dan KAN dat ene glas alles weer verpesten. Niet-verslaafden begrijpen dat niet. Verslaafden willen het niet begrijpen. Alleen ex-verslaafden snappen het. Beetje pretentieus misschien maar reken niet op begrip van je man als hij ook teveel drinkt. Hij is in denial. Als jij stopt "moet hij misschien ook wel stoppen". Dat is een extra handicap voor jou. Maar geen onmogelijkheid. De eerste niet nemen. Als je t spul toch in huis hebt, buiten bereik zetten. Ben je er klaar voor?

T klopt wel ongeveer vermoed ik, behalve dat plotseling genezen Weet je, als t maar helpt en die hogere macht die kan je met een schep zout nemen als je wilt. Haal eruit wat helpend voor je is. En is het niks dan zoek je wat anders. "de alcohol heeft steeds weer gewonnen" schreef je in je allereerste post, dat is toch een duidelijk teken, of je het nou alcoholist wil noemen of iets anders.

Welkom Jacob Heb je al eerder grprobeerd te stoppen? Hoe ging dat?

Niet hoeven dweilen? Of rij je dan extra rustig?

Goeiemorgen, lang uitgeslapen Gisteren concert geweest in t dorp. Twas een beetje koud voor openlucht maar de laatste band die we zagen was erg leuk, maakte er een prachtige show van. Niet persé technisch briljant, blijkt maar weer dat dat minder belangrijk is

Geniet van koning Pils jongens, die hebben we hier niet

Aren't we all

Ja het voelde goed en het is niet stressvoller dan om halftijds te gaan werken en dan te zien hoeveel werk er moet gebeuren maar niet kan Het wordt ook op diverse sites aangeraden om zsm weer aan het werk te gaan als het kan. Maar ik laat nu bewust bepaalde dingen lopen en mijn baas pikt een aantal zaken op. Van de andere collega's kan ik niet teveel verwachten, die zijn of met ziekteverlof of hebben ontslag genomen en zitten hun tijd uit of zitten ook over de oren in t werk haha wat een catastrofe. Juni/juli nemen we 2 mensen aan. Nu dat er uitzicht is op een meer redelijke werkverdeling over een paar maanden, krijg ik weer motivatie, itt tot een onafzienbare berg werk waar ik een soort van manisch depressief van werd: soms zat ik een uur lang voor me uit te staren, dan weer als een idioot proberen zo snel mogelijk alles af te raffelen. Tis nu tijd om weer op een normale manier te functioneren. Sporten helpt ook, nam ik haast geen tijd meer voor in aanloop naar mn burnout. De prioriteiten anders zetten. Gezondheid en gezin eerst.

I guess so. Maar ik moet nog wel met mezelf bezig, want ik ben in staat om met de helft vd hoeveelheid werk ook nog wel in de stress te schieten als ik mn houding niet verander. Die ergernis en kwaadheid die komen ergens vandaan. Daar ben ik met de psych mee bezig.

Welkom op deze zaterdagse zaterdag

Precies. Als t met tegenzin moet dan is het geen hobby meer.

Een fles wijn is te overzien qua stoppen maar "meestal meer" betekent wat, 2-3 flessen? Als t zoveel is kan je het beste met je huisarts overleggen want als je dan cold turkey stopt is het best wel een aanslag op je lichaam. Hoewel het wel de meest zekere methode is, want langzaam afbouwen over een maand of twee dat strandt meestal in goede bedoelingen. Stoppen is simpel. 1 Niet meer in huis halen, 2 niet meer opdrinken, 3 terug naar 1. En stoppen is moeilijk want je gaat de gewoonte missen, dus iets anders gaan drinken (iig geen dorst gaan hebben!!)en iets anders gaan doen op de momenten dat je vroeger een fles opentrok. En je gaat de verdoving missen, dus de problemen waar je voor weg liep (yep want we drinken meestal om iets te verdoven) die krijg je nu op je bord en daar moet je iets mee. Lees: daar kan je nu (eindelijk) iets mee. Tis voor velen hier de beste beslissing geweest die ze ooit genomen hebben. Klinkt goed?

Dat zal de auievaah wel zijn

Gesprek met baas gehad, die daarna weer met de Grote Baas heeft gepraat. Grote Baas begint nu kennelijk langzaam door te krijgen dat wat ik doe eigenlijk 2 banen is. De helft van wat ik doe gaat nu over naar een nieuw iemand die in juli begint. Nou hèhè, eindelijk word ik gehoord. Moet ik in de tussentijd gewoon rustig aan blijven doen. Pffff daar was een hoop ergernis en stress van mijn kant bij nodig. Die gasten (micromanagers) zijn maar voor 1 ding doodsbenauwd: stel je voor dat iemand van het team even niks te doen heeft en gaat zitten lanterfanten! Dan kan je ze maar beter bedelven onder een vreselijke hoop werk, maak niet uit wat. Ja de hartelijke groeten.

Mogge! Het blijft nog ff 26 april

Ja ik ken het probleem ik heb ook 2 dochters Hoeveel drink je? En heb je een plan om te stoppen?

Welkom terug dan Ja ontkenning is vijand nummer 1, je komt haast niet uit die ontkenningsfase tot je echt behoorlijk diep gezonken bent. Daar zijn we allemaal doorheen gehaan.

Ja heel goed zelfs

Ik had er ook zo 1 die werkte van 7u 's ochtends tot na achten in de avond. Hardstikke gek. Zag er altijd afgepeigerd uit. Nu met pensioen. Nu heb ik een dokster van 30 die er veeeeel beter uitziet

Ja kweet het ook wel, ik wil geen hond worden maar op sommige punten mag/wil ik er wel iets meer op lijken

Heu.... nu haal je iets fundamenteels onderuit

Welterusten dan maar weer Lars

Honden zijn mijn voorbeeld. Zo zouden wij moeten zijn. Ja makkelijk praten zeg je misschien, als iemand je 2 keer per dag je voer geeft en je bent verder niks verplicht. Maar als wij zo zouden leven zouden we toch altijd wel weer wat te melken hebben. Dit is niet goed en dat is niet goed en dan weer in de stress schieten want ik kan mn bal niet vinden en zo. Ik wil een zorgeloze hond zijn maar het lukt me nog niet

Ja dar zwarte gat gevoel dat ken ik. Waar is al die tijd gebleven, wat heb ik al die tijd gedaan. Als ik foto's van ons gezin zie van voor 2017 dan krijg ik direkt dat gevoel en dan kan ik wel janken. Waar was je papa. Dat nooit weer, inderdaad. Af en toe overvalt het me weer, zin om alles te verzuipen. Werkstress, ergernis. Gisteravond nog. Maar ik doe t niet.