bumperjim

morgen nieuwe kansen joh

Yep 1 glas per dag is de beste manier om verslaafd te raken, zo ben ik ook begonnen.

Hahaha ja ik geef toe zo was het bij mij ook. De ultieme walging

Once again, je creëert je eigen probleem in je hoofd. Maar het echte probleem heet alcohol.

Exact. Kijk nou maar naar de mensen die nooit alcohol drinken en nooit hebben gedronkenn(ik heb gelukkig mijn vrouw bij de hand als voorbeeld) en die ook gewoon een redelijk geslaagd sociaal leven leiden en gelukkig zijn, hoe bestaat het! gelukkiger dan die eeuwige kater-lijders waarschijnlijk.

Aaaahhhgg!!’ First world problems!!! Wat heerlijk als dat je ergste probleem is vanochtend

Zo voelden we ons allemaal. Zwakkeling betekent eigenlijk ik ben verslaafd, klinkt wat minder zelfvernietigend maar komt op hetzelfde neer. OK. Maar verslaafd dat is geen eindstation. Je kan daar uit.

Gezond is anders maar dat is doordrinken ook niet. Op die manier stoppen heeft wel de hoogste kans op succes denk ik.

Waar wacht je op dan voordat je gaat stoppen? Tot je een dag geen zin hebt in alcohol zodat je dan gaat stoppen? Dat gaat niet gebeuren denk ik. Je moet ff tegen de verslaving inroeien nu als je er echt vanaf wilt. Echt stoppen betekent vandaag stoppen. Van uitstel komt afstel. Maar het kan nog steeds gefaseerd. Vandaag iig stoppen met in huis halen. Ben je er klaar voor?

Heel goed. Ik heb ook een weekje vrij. “Nu leef ik pas” zei ik vanochtend tegen mezelf toen ik met de hond door het dorp liep. Das ook een teken. Tegelijkertijd is het smartlappendrama! Gedaan met de zieligheid. Werk is ook leven of je t nou leuk vindt of niet.

Bekijk het maar van de positieve kant. Vroeger had je m leeggedronken toch? Je bent op de goede weg. Je bent nog niet op je bestemming aangekomen, maar sowieso stoppen is een weg en geen bestemming. Kusje op de knie, kroontje rechtzetten en weer door. Succes vandaag

Poeh ik geloof dat ik wel 15 km gerend/gelopen heb gisteren, ik voel nou echt mn benen. Me hondje is ook lekker mellow vanochtend Vandaag weer een dagje tuinverlichting aanleggen. Normaal gesproken is het eind vd ochtend af. En dan kan je in het donker door de tuin naar t poortje lopen zonder t lampje van je telefoon. Wordt echt een life changer

Goeiemorgen!

Denk ik ook. Hoe los wil je het laten? Je ziet wat je denkt, maar je eet en slaapt en doet spelletjes en gaat naar buiten. Dat is dan toch ok? Het gaat om loslaten, niet om niet meer denken want dat kennie.

Hoi Ewa, drink je elke avond 2 flessen of meestal minder? En waarom drink je, heb je een idee? PS je denkt dat je normaal functioneert, maar mensen zien en ruiken het.

Waarom regelt hij zelf geen opvang? Tis toch zijn probleem? Lijkt alsof je 2 kids hebt

Mogge! @Lars Soms als je er het minste van verwacht wordt het toch leuk. Hier 1 graadje maar strakblauw. Zo gauw ik de eerste zonnestraal zie ben ik weg, 2 uur rennen met de hond. De big tasty van gisteren eraf lopen. Leve de vakantie! Fijne dag allemaal

Mogge! yep planning maken en je zelf deadlines opleggen. Sprak hij terwijl hij daar zelf ook geen ster in is. Als het chronisch niet lukt dan zit er denk ik een motivatieprobleem achter, das in mijn geval wel duidelijk.

Weet je we hebben allemaal van tijd tot tijd moeite met de motivatie goed te houden, en als er dan iemand terugvalt en heeft daar GEEN spijt van, AAAAGHH!! dan wordt het voor ons nog moeilijker!! en de heftige reacties (die ik hier overigens niet zag maar meer in het algemeen gebeurt dat wel) zijn dan eigenlijk voor onszelf bedoeld. Moet je dus niet als een afwijzing opvatten. Wees maar gewoon eerlijk. Tegen jezelf en tegen ons. Val je terug dan val je terug. Heb je geen spijt dan heb je geen spijt. Spijt is ook volkomen zinloos. Maar wees wel solidair met ons allen tegen alcoholmisbruik en het verdoven. Dat ben je ook lijkt mij. Dus blijf vooral schrijven dan blijven wij lezen

Prinses, hou je nou maar vast aan de gedachte dat dat fantastische alcoholische paradijs waar je héééérlijk kunt genieten van 1-2..... enoooorme glazen EN daarbij geen kater EN ook helemaal niet zit te worstelen om geen 3e te nemen en 4e en nog een fles..... dat paradijs bestaat dus niet. 1 glas is niet fantastisch. 2 ook niet en 3 is alweer te veel, getsie. Maar @Yana ik ben blij voor je en wens je veel succes!

Het is háár buitenland hier.... Ja dit is al van ver voor de scheve schaats en ik kan je ook bevestigen dat dit de reden was van de scheve schaats ook al wil ze dat absolúút niet horen. Ik kwam er gewoon geen stap mee verder en toen kwam ik een volkomen fout persoon tegen en voeg daaraan toe alcohol en whatsapp en toen gebeurde waar ik nog steeds vreselijk spijt van heb. Omdat het helemaal verkeerd en niet solidair is maar ik baal er ook van dat ik nu 3 jaar mn recht van spreken kwijt ben geweest, want bij alles wat ik nu zeg komen we weer uit bij “ja maar jij hebt toen” en ja dat heb ik ook inderdaad. En vaak denk ik tegenwoordig dat het goed gaat of althans beter en nu denk ik weer waar gaan we nou naartoe. Nee oplossingen aandragen dat werkt niet. Alcohol ook niet. Relatietherapie hebben we gedaan. Kunnen we weer mee beginnen. Zal het eens in de groep gooien. Maar ze heeft zelf therapie nodig vooral.

Dank je @lady jane Ja ik vul dingen in, dat weet ik, bij gebrek aan info want ze zegt zo weinig. Nee ik heb veel moeite om het aan te zien. Ik denk dat het moeilijk is om samen gelukkig te zijn als er 1 niet gelukkig met zichzelf is. Begin vd overgang speelt misschien mee maar dit is al heeeel lang zo, met ups en downs. En ja, @GewoonDoen wat jij zegt komt neer op gewoon doen, maar ze wil al bij voorbaat allerlei dingen niet en dus komt er niks van terecht. Heeft wel gezocht al een tijd geleden maar is uit frustratie gestopt. Wil niet gewoon ergens achter de kassa zitten. Terwijl daar niks mis mee is om dat bv een jaar of zo te doen wachtend op een andere gelegenheid. Maar goed Ik ga lopen met de hond, kop leeg maken. Of eigenlijk ben ik al leeg.

Gepraat, en ja hoor zie je wel, voelt zich ongelukkig. Enfin 5 op een schaal geluk van 1 tot 10. Verveelt zich thuis. Wil graag parttime werk, is hier geen leuk parttime werk. Doet een opleiding zoals ik al zei, maar eerste deel is saai. Ja zegt ze ik heb ook zoveel voor mn kiezen gehad. Ik zeg die toestand was 3 jaar geleden, het is nu wel ruimschoots tijd om weer te gaan leven toch? Of ben je beter af zonder mij? Weet ik niet zegf ze, denk je dat? Ik zeg nee ik geloof van niet maar wat denk jij? Weet ik niet dus. Ik zeg wat wil je dan in het leven waar ben je naar op zoek; je bent nu achterin de 40; wat zullen we gaan doen? Gaan we verkassen? Ja misschien wel zegt ze. Volgend jaar zou ik aan het werk kunnen in Singapore. Maar dat is de stad en hardstikke duur. En een beetje saai. Hier zitten we heerlijk in de natuur. Singapore zou een blunder zijn denk ik. Nee zegt ze, geen Singapore. Misschien Canada of zo. (Niet dat ik van sneeuw hou). Jaja Canada. Ga je daar naar toe, zul je zien zit ze 3 maanden later weer van “hoe gaat het” “ja, ach...” Tenminste dat denk ik maar dat is misschien een beetje vals van mij. Ik zeg ik kan jou niet gelukkig maken. OK ik kan het wel een beetje; maar gelukkig worden of ongelukkig blijven dat doe je uiteindelijk zelf. Dan moet je eerst in beweging komen ook al heb je geen zin en komt het vanzelf, dat is althans wat ik geleerd heb in het leven. Klinkt als een chronische depressie. Op andere momenten, als we bij familie of vrienden zijn, dan zit ze vol energie en is het gezellig. Maar thuis dan is zo vaak de diesel op, zit ze op de bank en wil eigenlijk niks en doet ook niks. En als ik per ongeluk een k humeur heb vanwege iets anders dan wordt het vanzelf ruzie. Ik heb ff geen idee nu. De gps gaat ff door een tunnel, ff blind en dan zien we straks wel weer.

Klinkt als de midlife Haha al die gevoelens die je niet meer wegdrinkt. Ik denk dat net als Lika dat je die gevoelens er gewoon moet laten zijn, er is niks mis met het gevoel “is dit alles” want wat je ook doet in het leven, het is “alles”. Ook extreem rijken zoals Bill Gates hebben dat gevoel, en misschien nog veel sterker, daarom stopt hij ook miljarden in goede doelen. De miljardairs die dat niet doen die zitten nog in het gevoel “er moet toch meer zijn, maar wat, ik heb toch alles al?” en dan maar weer aan de champ Laat die gevoelens er gewoon zijn, bekijk ze en wat Bob zegt, probeer erin te lezen wat je wilt. Er is meer ruimte nu je niet meer drinkt en die kan je invullen. Ik ben hier overigens zelf ook behoorlijk mee bezig met die gevoelens. Heb nu mijn “klasje”’op de hondenschool zaterdags waar ik (al ben ik niet gediplomeerd en slechts goedwillend amateur) een hoop energie insteek, ten behoeve van het welzijn van de baas-hond koppeltjes in mn groep en meer in het algemeen een beter contact tussen de homo sapiens en de andere diersoorten... Hoe onnozel het ook is het kan toch een relevantie hebben. Veel meer dan de commerciële functie van de rest vd week waar ik maar weinig bevrediging uit haal. Maar ff weer op jou terugkomend, lees je eigen post nog eens terug en vergeet niet dat je glas (water hè) driekwart vol is!! Wat ben je goed bezig.