kruidenthee67

.

.

.

.

.

Ah...geen woorden maar daden! En al een week droog mooi. Je kunt veel ervaringen lezen hier...en wellicht haal je er inspiratie en tips uit.

Welkom Aria Nou.. Dan wordt het: ik was een drinker... Welkom terug en succes.

Yep...weg willen. Het bleek dat te zijn wat me het meest belemmert. Vermijden...van....van alles. Als je met vechten bedoelt in Actie zeg ik ja. Doen. Maar niet 'strijd.' Uit de stilstand...door de 'angst' dingen doen. Tenminste dat Is wat mij helpt...'ervaringen', beleven...leven En soms is het gewoon even k. Ik neem mezelf mee, waar Ik ook naartoe zou gaan...waar Ik ga. Ben ik.

8 juli had je een flinke uitglijder schreef je...daarna blijven drinken? En je kinderen zijn er dan ook? Debber, stoppen met drinken doe je in eerste instantie voor jezelf. Fris zijn, er echt helemaal zijn. Zoals GD al zegt wordt je uiteindelijk sterker van. Nu drie weken om weer een goed begin te maken...een 'plan'....? Zelluf doen, niet alleen. Jij kunt het ook.

Ja...uitzitten....het gaat voorbij. Afleiding kan ook goed zijn. Wandelen. Opschrijven. Uitspreken. Alles behalve... Dit zijn de momenten dat het erop aan komt om juist niet te drinken. De alcohol niet als korte termijnoplossing in te zetten. Lastig? Ja. Maar op termijn gaat het steeds beter. Zet m op Roosje

Herkenbaar Lika. Behalve de bekende remedie was dit ook vaak een ruzie moment...bleh. Onbestemd...niet fijn...maar gaat over dat wist je al... Ik heb net 45 km gefietst dat helpt ook wel ..

Hier ook alles open. Lekker stil....nu eerst koffie

Goeiemorgen

Goed gedaan Françoise

Welkom hier! 5 maanden heb je al in the pocket. Mooi.

Goeiemorgen

Wauw.....9 jaar Felicitaties voor een wijze vrouw!

Ik lees t ook...zit er nog niet helemaal in...

Goeiemorgen

@Rudy Als ik het jaarpact zag dacht ik wel eens...16 jaar, hoe doe je dat? Niet twijfelen en er mee bezig zijn en blijven. Dan zit ik op de goede weg Een update van langgestopten ervaar ik als zeer inspirerend. Mijn AA groep bezoeken een must, en heb dagelijks appcontact met maatje. Het werkt als je er aan werkt, schrijft Kohtje wel eens. En dat ervaar ik steeds meer...in het nuchter zijn maar ook aan de onderliggende zaken die aandacht nodig hebbe Ook voor jou, ga goed!

Dank je wel voor jouw verhaal. Ik vind het fijn te lezen dat het gewoon kan, nuchter worden en blijven.

Welkom hier en succes!

Goeiemorgen

Hoi Garuda, Je beseft dat het wegdrinken van al je shit, emoties, gevoelens, gedachten en wat nog niet meer, niet helpt. Hoe je dat dan nuchter aan zou moeten pakken weet je ook niet. En komt je beangstigend over. Wat Lika al zegt, dat kun je leren. De bewustwording dat alcohol, verdoven, niet helpt, een kortetermijnoplossing is, is stap 1. In je introductie schreef je dat je ooit hulp hebt gehad maar dat je er toen niet 100% achter stond. Dat is ook een punt. Wanneer je bereid bent, heeft het stoppen met drinken, nuchter blijven, anders omgaan met je shit en emoties een grote kans van slagen. Die bereidheid zit in jou, dat moet je zelf doen. En verder is er dan veel hulp, op allerlei gebieden die je zeker kan helpen bij het uitvinden hoe om te gaan met dat alles wat je nu verdooft. En bij het nuchter blijven. Makkelijk? Neuh...soms best ingewikkeld. Waardevol? Zeker weten! Beangstigend? Niet meer...Waar was ik al die tijd eigenlijk bang voor? Zelluf doen, niet alleen. Ik wens je kalmte , moed en wijsheid.

Goeiemorgen