kruidenthee67

Mooi Koh...dat je nog maar lang hier mag zijn!

@jopie ja dat kan ook. De spreuk van gister sprak me meer aan haha.... deze geeft me stof tot overweging..zoiets. Hoe erg is het als een verleiding nooit meer voorbij komt? Had ik maar...?

Hoofd, hart en handen.

Kan fijn zijn zo n rommeldagje Nicky. En je dochter lekker thuis vanmiddag? Ik heb straks wat werk te doen achter pc, sporten en ook wat huishoudelijk rommelen. Prima voor vandaag.

Omdenkspreuk van de ze dag: Geef je over aan de verleiding, die komt misschien nooit meer voorbij (Robert Heinlein) Hmmm...deze roept allerlei gedachten...allereerst de gedachte of hij 'geschikt' is voor hier...je overgeven aan de verleiding is wat ik jaren deed...drank Dat lijkt me dan weer niet zon goed idee... Ik lag vroeg in bed...goed geslapen....vroeg wakker. Mijn verleiding was: als ik nou weer eens vroeg op sta..voor de drukte van het gezin...schrijven...mediteren...dus hier zit ik, in mijn atelier...frisse ochtendlucht, koffie loopt...wat fijn toch. Weten wat goed voor me is om te doen, is heel wat anders dan het daadwerkelijk doen. De verleidingen die er ook zijn maar niet naar geluisterd...dus nu laptop dicht, pen en boek in de hand en aan de slag. Heb een goeie dag.

Goeiemorgen

Welkom, dapper dat je je probleem onder ogen ziet. Hoe eerder je het aanpakt hoe beter. Een nieuwe situatie zorgt voor nieuwe patronen. Dat maakt het misschien juist wat gemakkelijker. Heb je al eerder pogingen gedaan om te stoppen met alocohol? En ja, hulp zoeken is een goed plan. Succes!

Van harte proficiat Yvonne!

Bedankt Etty. Ik heb een deel van een klus teruggeven, best op een wat laat moment. Gisteren was de aftrap, en ja, er werd best pittig gereageerd. Ik zou me daardoor afgewezen kunnen voelen. Wat ik rationeel kon bedenken was: de reactie van deze mensen is logisch.Zij hebben nu een probleem. En niet direct gericht op mij. Ik nam in eerste instantie direct angst waar, en voelde de bekende mechanismen aangaan. Dat kon ik voelen...en er vervolgens naar kijken...en later in het gesprek wat volgde..heel goed zien waar verantwoordelijkheid lag, niet meer bij mij..etc. Voor mij een belangrijk leermoment. Ze moesten eens weten waar ik doorheen ben gegaan haha! Door het nu aan te gaan, en een keuze te maken, de gevolgen ook te kunnen aanvaarden, denk ik dat ik een volgende keer, want deze momenten gaan meer komen, beter kan voelen, bij mezelf blijven en keuzes maken. Oei ik groei.

Goeiemorgen

Top!

'T is maar een droom...maar ze kunnen zo echt lijken...bijna zijn

Goed gedaan jochie En je pakt het serieus aan door je voor te bereiden op de moeilijke momenten, yes!

Goeiemorgen

En het zijn jouw woorden @Lika 'Tijd is je beste vriend'

En als je het niet weet lieve Lika, moet je dan kiezen, nu? Bij twijfel niet inhalen...en daar mee zijn?

Hmmmmm want? Ik weet het niet...mijn primaire reactie is: dat klinkt als een mooi verhaal...vooral je laatste zin....

Oke, bedankt Bob voor de correctie.

En ik heb gister maar één bakje paprikachips gegeten

Nee, wrang zou ik het niet willen noemen. Ik vind het heel eerlijk. En wil je adb zijn dan is eerlijkheid een vereiste. Voor jezelf. In de groep vorige week bagatelliseerde een lid dat ie 'een biertje' had gedronken..maar die tel ik niet mee'...euh...jammer dan...de teller gaat weer op nul. Het is juist dat 'ach, het valt wel mee toch? ' redeneren...waar ik zelf ontelbare keren intrapte. Dus inderdaad, je begint weer onderaan als je wat gedronken hebt. In dat opzicht is het alles of niets. Amethist heeft er voor gekozen om niet meer op het jaarpact te staan omdat ze af en toe wat wil drinken.

Zet m op Roosje!

O, wat mooi Lika. Wil er een hoop op zeggen..maar kan (nog) niet de goede woorden vinden...maar wat het bij mij losmaakt is: het jezelf de moeite waard vinden goed voor jezelf te zorgen. Dat dat mag en dat je daar met tevredenheid naar kunt kijken

Hey Lars, alvast een hele goeie reis en een fijne vakantie. En tuurlijk kun je het drooghouden Geniet ervan, ik vind het echt mooi dat je dat met je dochter onderneemt.

Dank je wel @Etty En ook anderen hoor...het is fijn te schrijven en reacties te krijgen. Ik had mijn 'code rood' gevoel niet gedeeld met man. Wel 's avonds over gesproken. Het was voor mij goed om hem te laten doen waar hij mee bezig was, en het forum te gebruiken om me uit te spreken. Dat stelde hem gerust Voor mij een nieuwe balans, voor hem ook. Dat heeft voor mij met zelfverantwoordelijkheid te maken. Overigens, dat 'zeuren'..ik wéét dat het niet zeuren is...dat roep ik ook tegen anderen. Het feit dat er een soort 'oordeel' zit op je uitspreken wanneer je je niet fijn voelt..tja...dus heb ik me voorgenomen dat dus niet meer te doen. Me verontschuldigen bedoel ik. Om antwoord te geven op je vraag Etty, ik ben goed opgestaan, na een goede nachtrust. Op tijd in bed, op tijd op. Ga zo meteen een uurtje sporten. Ja, het is de verwachting, tegen beter weten in, dat deze gevoelens er een keer niet meer zullen zijn. Precies dat. 'Ik doe zo mijn best...niet drinken, werken aan mezelf etc.....' Nou mag de beloning wel volgen. Nu, graag. En ja, ik heb een paar enge stappen gezet en ben (onbewust) bang voor de gevolgen. 'Ik heb nee gezegd, nu gaan ze me vast niet meer aardig vinden'. De trots is er even...de angst volgt direct. Hardnekkig patroon. Ook dat zal wellicht nooit in basis veranderen. Die enge stappen zijn enorm leerzaam. Ook omdat mijn partner me heel goed helpt in het 'analyseren' van wat er gebeurt, me laat zien waar ik vanuit emotie reageer, me weer terug kan brengen naar objectiviteit...allemaal zijn kwaliteiten...die soms gruwelijk in mijn allergie zitten Maar ook heel helpend zijn. Ach, we zijn echt twee uitersten.... Soms wil ik er onderuit, mijn lidmaatschap opzeggen. Ik wil al die stappen niet zeggen, moeilijke dingen doen...mijn overleving is vermijden, als ik het niet zie, is het er niet. Dan maar niet werken, geen relatie...me terug trekken. Ik weet dat het niet de oplossing is. De strategie die ik vroeger inzette, verdoven, doe ik niet meer. Wil ik niet meer. Is killing. Dus die lastige situaties, waarin het gaat om grenzen, accepteren...keuzes maken...bij mezelf blijven, mag ik mee leren dealen. Ik schrijf bewust 'mag', want ik zie het ondanks dat ik me echt bedreigd voel als de situatie's zich voordoen, dat het me ook verder brengt. In mijn ontwikkeling, als mens. En terwijl ik dat dan typ denk ik, pas op Thee, maak er niet een te mooi verhaal van...blijf goed voelen. Balans..of beter misschien balanceren...met wat er is...

Goeiemorgen