kruidenthee67

Goeiemorgen

Je doet het goed

Noodles met garnalen broccoli en veel knoflook

Welkom terug Nijvzen, In je introductie op pagina 1 lees ik ook zoiets...en benoem je dat er geen aanwijsbare oorzaak is waarom je in de avond zoveel drinkt. Tja, waarom zou je het dan doen? Wat is je plan? Succes in ieder geval!

Goeiemorgen

Wat een wijsheid

Er is wat je niet denkt...of zeg ik nu iets raars? Want dat wat ik denk is alleen wat ik denk....zei ze tegen zichzelf

O o...ik ook te veel te druk...ongeveer zelfde program, zonder crematie...en geen maandelijks gebeuren, maar overgang...of is het dat allemaal niet? Dat knagen gebeurt ook als ik niks heb...het is er altijd...en soms meer....ik weet dat 'basisvertrouwen' of gebrek daar aan heel veel invloed heeft op mij. En hoe meer ik 'doe', harder werk, hoe erger het lijkt te worden. Op dit moment ervaar ik het als heel ingewikkeld. En weet echt niet goed wat een volgende stap is. En ik geniet ook van mijn kinderen...kan mijn zegeningen zien...en toch...Maar he, we drinken niet...

Welkom! Schuld, schaamte, liegen....tja...niet bepaald goeie voorwaarden voor een relatie. Voor mij kwam het keerpunt toen mijn partner na de zoveelste biecht van mij (dronk stiekem) zei:' als ik je niet kan vertrouwen, kan ik niks..houdt het op voor mij'. Ik ben niet gestopt om mijn relatie te redden, maar het was wel net even de grens die nodig was om het besluit om te stoppen echt kracht bij te zetten. 90 dagen stoppen, alvast een goed voornemen. En daarbij gaan sporten niks mis mee. Hoop dat je de lat niet te hoog legt waardoor het niet haalbaar is. Succes!

Doé dat dan....maar, maar, maar... O..en dat onverwachte toeslaan...door? Tja...uiteindelijk jezelf. En is het wel echt 'doen' of even wat minder 'doen'? Wat minder hard werken....ik lees veel stemmen die vanalles 'moeten'..of waarvan jij vanalles moet...zucht...ik herken het ook zó... Euh....jezelf eens wat minder serieus nemen? Wat luchtigheid? Uit je hoofd? Ach...hoor wie het zegt...lastig. Ik snap Knakker zijn advies...en vind het heerlijk geschreven...en zou het ook graag zo eens voelen....beetje de blues op de zondag...

Ik Sorry hoor

Welkom en succes.

Goeiemorgen

Goeiemorgen

Goeiemorgen

Goeiemorgen

Goeiemorgen

Hmmmm ervaar je dat zo? Dat het allemaal niet zo erg is?Da's wel mooi... Ik doorloop dat rijtje ook elke keer opnieuw...en vind het 'erg' als ik er in zit....zó vermoeiend, ondermijnend..maar goed...denk dat ik stap vijf nog niet doe...

Dronk je vooral thuis? Ik heb dat zelf ook een aantal keren gehad...op vakantie nuchter en thuis meteen voor de bijl. Blijkt dat je hersenen getriggerd worden door je omgeving (filmpje Els), daar waar je dronk..of zelfs kocht. Ik ben er op gaan letten...en ja..als ik de kelder inliep dacht ik aan...dat soort dingen. Het me ervan bewust worden hielp. Vond het erg naar...mijn thuisomgeving voelde een tijdje als soort van niet veilig. Het slijt wel....en is nu veelal verdwenen. Succes!

Goed idee.

Balen. En nu?

Nu niet meer Tatum?

Daar zit ie he? Dat je echt 'voelt' dat drinken een probleem erbij zou zijn...zonder je gevoel dat je iets wilt verdoven negeert..want tja...helaas..problemen lossen zichzelf niet op door niet te drinken...maar hoe dan ook beter handteerbaar. Als is het maar dat jij jezelf recht in de ogen kunt kijken. Goh..wat mooi en sterk van je, 8 maanden