Mormel

Dagpact: Claudius Kunsie Yvonne Mormel

Ja, was gisteren nog drie flessen wijn gaan halen maar de laatste heb ik weggegoten. Ga mijn vorige berichten nog teruglezen, maar ben vrij zeker dat ik excuses moet aanbieden voor mijn gedrag. Normaal ben ik vrij stil en de beleefdheid zelve als ik met mensen omga, maar als ik gedronken heb is de kans groot dat ik een * wordt waarbij alle frustraties naar boven komen en na enkele dagen eindig ik dan leeg en rustig. Dat is een punt waaraan ik wil werken met mijn nieuwe psycholoog, want er moet toch een manier zijn om die gevoelens te kanaliseren zonder dat ik daarvoor moet drinken.

Ik ben bij een psychiater in behandeling, maar zoals ik eerder al schreef ik kamp met nog wat andere mentale problemen, dus alcohol is niet de focus daar. Daarnaast bezoek ik de AA en ik merk wel dat dat effect heeft. @Lady Jane: het was niet mijn bedoeling om te schofferen maar ik schiet inderdaad direct in het defensief als ik het vermoeden heb dat iemand mij belachelijk maakt. Verder hoop ik echt dat jullie een fijne dag hebben.

Veel plezier ermee. Voor mij is dat rauwe een pluspunt omdat we het allemaal wel kennen en een verslaving nu eenmaal niet afgeborsteld is. Edit: zelf heb ik de serie op één dag uitgekeken en toen besloten dat ik naar de AA moest gaan.

En. Lucht het op, helpt het jou of iemand anders? Aan deze zin te zien heb je zelfs na ruim 42 000 berichten op dit forum nog altijd spijt dat je zelf niet kunt drinken. Ik heb medelijden met jou omdat je nog steeds alcohol niet neutraal kunt benaderen.

Yvonne: Begrijp wat je zegt, maar daarvoor is het te laat. Zodra dat eerste glas binnen is is drank mijn vrouw, minnares en beste vriend die nooit mijn zijde zal verlaten. Wens jullie wel een prettige dag. Zelf ga ik er nogmaals doorheen.

Ik weet het. Heb al zo vaak op dit moment gestaan, dus ik ken het wel.

Je hebt gelijk met te stellen dat alcohol een invloed had op wat ik schreef. Mijn nadeel: heb al jaren geen kater meer gehad. Daarnet twee uur kunnen slapen en toen ik opstond zag ik een glas wijn staan, dus weer vertrokken voor vandaag. Wel de intentie dat het na vandaag echt moet stoppen. En ja, ik weet dat dat laatste excuses zijn om het nu niet te doen.

Goeiemorgen en wens jullie een prettige dag. Zelf kan ik niet meedoen omdat de drinksessie van gisteren nog niet afgerond is.

Moest het twee keer lezen, maar je hebt gelijk. Het enige wat ik deed was excuses zoeken waardoor het vatbaar zou lijken dat ik drink.

Ik weet dat het niet zou mogen, maar nu ik iets gedronken heb, heb ik het gevoel dat ik eindelijk iets van mijn gevoelens kan aftappen. Ben iemand met ASS dus de connectie met mijn gevoelens is sowieso verstoord, meestal voel ik compleet niets. En nu overstroomt het mij, al die woede, de liefde en het verdriet. Over enkele maanden verschijnt er een verhalenbundel van mij en ik weet niet of ik hem kon schrijven zonder alcohol. Ergens weet ik niet langer of ik nog wel iets kan voelen zonder dat er alcohol in het spel is. Mijn voornemen is nog steeds om straks alles te verwijderen, maar de twijfel is sterk.

Trigger was heel dat gesprek bij die afspraak. Had geen drank in huis met maar naar huis fietsen passeerde ik wel verschillende winkels.

Heb wat series en een game klaar staan. Zal me niet vervelen terwijl ik me opsluit.

Ik moet me eigenlijk schrappen van het pact vandaag. Daarstraks een afspraak in Brussel gehad over de erkenning van mijn handicap en daarna begonnen met drinken. Het stond op mijn planning om morgen te stoppen met roken. Ondertussen ben ik dus wijn aan het drinken en stevig aan het roken. Zo meteen ga ik koken voor de volgende dagen. Daarna nog wat ontspanning en straks voor ik ga slapen verwijder ik alles van drank en rookwaren. Had de voorbije dagen mijn klusjes al gedaan en mijn huishouden afgewerkt. Dus vanaf morgen hoef ik vier dagen niets, niets anders doen dan niet roken en niet drinken.

@bumperjim: knap dat je toegeeft niet nuchter te staan.

Ik ben nog niet lang op dit forum dus misschien moet je mijn woorden wikken want ik ga even in tegen wat Bumperjim schrijft. Zelf heb ik zeven jaar een relatie gehad met een vrouw die ook dronk en ik begrijp wat je huisarts zegt. Mijn partner had geen intentie om te stoppen met drinken en telkens ik een poging ondernam om te minderen met alcohol werd dit compleet ondermijnt door haar. Niet dat ik denk dat ze dit bewust deed, maar door zelf te drinken en steeds te zorgen dat er alcohol voorradig was, werd het wel heel moeilijk om daaraan te weerstaan. Uiteindelijk heb ik moeten breken met haar omdat ik zag dat we elkaar meesleurden in een negatieve spiraal.

Dagpact: Claudius Kunsie Mormel Goeiemorgen trouwens.

Aan hoeveel tijd zit je? Persoonlijke heb ik nog wat mentale problemen naast het alcoholgebruik en daarvoor heeft mijn huisarts in het verleden eens tranxene voorgeschreven. Heb het middel toen bijgehouden en bij één van mijn stoppogingen heb ik daarvan een tablet genomen omdat ik enorm gespannen was. Wat ik vooral bedoel: aarzel niet om je huisarts te contacteren mocht je ontwenning te ruw verlopen, weet niet hoe dit in Nederland zit maar de huisartsen die ik ken hebben meestal wel wat medicatie in hun praktijk om mensen snel te helpen zonder dat ze het risico nemen dadelijk een compleet doosje voor te schrijven.

Dagpact: Claudius Mormel

@Claudius: een feestvierder zou ik mij niet echt noemen, wel een kroegtijger. Ik ben vrij vroeg beginnen met halftijds te werken (op mijn 16de terwijl ik ook volledig schoolliep), waardoor ik bijna over een half maandloon beschikte terwijl leeftijdsgenoten het veelal moesten stellen met het zakgeld dat ze wekelijks kregen. Zolang ik schoolliep spaarde ik dat geld en gaf ik slechts een deel uit elke dag in de kroeg, maar toen ik gedaan had met het middelbaar begon ik met collega's uit te gaan op zondagavond. Je bent van België dus misschien ben je er bekend mee, maar zondagavond is de avond bij uitstek dat de zelfstandigen uit gaan en het zwart geld rolt. Bij ons (bakkers) was het de dag dat de overuren van de week werden uitbetaald dus 's avonds vertrokken wij met goed gevulde zakken. Daarna als twintiger een aantal jaar niet gewerkt door stevige mentale problemen, maar toen had ik dus die stevige spaarpot van voordien waardoor ik elke avond (en meestal een stuk van de nacht) in kroegen doorbracht. Vandaag was weer een korte nacht. Iets na half tien gaan slapen omdat ik echt moe was en sinds middernacht terug wakker. Gaat al even zo dat ik maximaal vier uur aan een stuk kan slapen, dus voor morgen heb ik een kruidenmiddel (basis van Valeriaan) klaarstaan dat mijn dokter mij de vorige keer had voorgeschreven. Normaal ben ik niet happig op slaapmedicatie omdat ik gezien heb hoeveel last mijn vader ermee gehad heeft om ervan af te geraken, maar mijn huisarts zei dat ik me bij dit geen zorgen hoef te maken.

Misschien ben ik erg laat hiermee, maar ik heb vorige maand in een sessie I, addict (Yo, Adicto op Disney +) uitgekeken en dat kwam voor mij enorm herkenbaar over (enorme aanrader ook die serie). Grote verschil was dat ik hetero ben en geen coke nam, maar verder: het constante uitgaansleven, de privéfeestjes, met jan en alleman in bed belanden, het neerkijken op andere patiënten wanneer je voor de eerste keer binnengebracht wordt, het verzet tegen dat je een verslaafde genoemd wordt, opstandig gedrag,... Van nature ben ik heel introvert en stil, maar gooi er alcohol in en ik ben degene die ze 's morgens van de dansvloer halen omdat ze willen sluiten. (Over coke: eenmaal geprobeerd bij een daaraan verslaafde vrouw die ik bij het uitgaan had opgepikt -> drie dagen vol seks en drank met amper slaap; besefte toen dat ik daar ver weg van moest blijven omdat dat veel te leuk was voor mij. Nooit meer gebruikt sindsdien.) (Sorry als dit vervuiling van je topic is, ken de ongeschreven regels hier nog niet zo goed.)

Over hobby's gesproken. Sinds ik vorige jaar echt ben begonnen pogingen te ondernemen met drinken probeer ik er een vaste gewoonte van te maken om 's morgens na een kop koffie en te roken, een uurtje te gaan wandelen. De laatste maanden lukt dat eigenlijk altijd (behalve als ik de dag daarvoor gezopen heb), vind het alleen spijtig dat ik op mijn eentje wandelen doodsaai vind. Muziek en podcasts zijn voor mij geen optie omdat ik ook naar de natuur wil luisteren. Een ding dat ik jaren geleden al ontdekt heb om wandelen aangenamer te maken is ondertussen zwerfvuil rapen (mooimakers in België), dus dat doe ik tegenwoordig wekelijks, maar kan ik natuurlijk niet elke dag doen. Gisteren heb ik dan de app obsidenty gedownload en er vandaag voor de eerste keer mee gaan wandelen. Goed het wandelen is wat trager, maar wat leuk om ondertussen meer te leren over planten en beestjes. Vond het altijd al een groot gebrek aan kennis bij mij dat ik weinig wilde planten kan herkennen, maar als ik deze app enkele jaren blijf gebruiken denk ik wel dat daar verandering in komt. Sorry, voor het lange bericht. Prettige dag iedereen.

Sluit weer aan. (praktisch vraagje, is het dan de bedoeling dat ik de tekst kopieer en mijn naam toevoeg?) Mijn wekker staat elke dag op 5u maar vandaag de derde dag op rij dat ik tussen 2 en 4 wakker.

In de streek waar ik woon wordt het woord mormel nogal dubbel gebruikt. Enerzijds voor een lelijk dier maar anderzijds ook liefkozend voor een kind dat zijn ouders soms grijze haren bezorgt (mijn klein mormel). Heb niet zo'n positief zelfbeeld en daarnaast heb ik mede door wat mentale problemen ook wat moeilijkheden om mij altijd conform de sociale norm te gedragen. Ergens denk ik dat die beloningen voor jezelf (uit fysieke zaken of ervaringen) ook nodig zijn om nieuwe herinneringen te maken, want bij mij zijn quasi al mijn goede herinneringen (ja, die zijn er natuurlijk ook) vrijwel rechtstreeks gekoppeld aan alcohol.

@Kunsie64: als het dagpact inhoud dat je vandaag niet drinkt, wil ik zeker mee doen. Alvast een goede morgen.