Klassement

deze wil ik graag delen omdat het op het jaarpact staat. Feestje vandaag want 5 jaar geleden was mijn eerste stap opweg naar deze 5 jaar. Een weg die me niet voor de wind ging want er was prive nogal wat aan de hand en de verdere ontwikkeling was ook niet om over naar huis te schrijven. Des ondanks was bij mij de knop om en kwam tijdens mijn ambulante behandeling bij de verslavingszorg in contact met een herstelgroep. De eerste meetings waren onwennig en voelde me kwetsbaar in zo’n groep, maar al snel voelde ik me thuis in een zetting met personen die net als ik een kwetsbaarheid hadden. Ik zag hier dat ik niet veroordeeld werd en leerde me open op te stellen en te delen met struggles. Dit heeft me kracht gegeven om door te gaan op de weg die ik in was geslagen. De dagen nuchter werden van dagen weken en weken maanden tot aan de 5 jaar die ik verder ben. Nog steeds gaat mijn leven op en neer maar niet meer dat gevecht hoeven leveren met de verslaving en de vele mooie dingen zoals bijvoorbeeld de meeting van 2023 kan ik nu echt van genieten dus ja … ik ga zeker voor de 6 jaar!

Mijn oplader van mijn fitbit-horloge is kwijt. Ik denk dat ik dit opvat als een aanmoediging om het ding weg te doen. Dat was ik al langer van plan. Hoe prettig het ook kan zijn om je slaapkwaliteit, conditie en aantal stappen bij te houden. Ik denk dat ik het nu wel zelf kan. Mijn nuttige ding van vandaag is mijn abonnement opzeggen en het ding bij het chemisch afval bij AH gooien.

Ja precies, het geeft onrust en als je het niet goed doet is het niet echt fijn. Mijn fitbit is best tevreden over mij, maar het dwangmatige staat me tegen. Je krijgt allerlei aanmoedigingen en badges die je niet nodig hebt. En daar was ik veel te veel mee bezig. Een horloge dragen stond mij al tegen, laat staan zo'n ding. Wat een bevrijding, haha. Abonnement net opgezed. Ik ga de dag nóg nuttiger maken en naar de plasmabank. Dan mag ik daarna lekker op de bank met een dekentje en mijn restje nasi eten, met een gebakken ei, veel pindasaus en sambal.

Ik gebruik hem ook nooit meer Lonster, Werd er heel onrustig van, dwangmatig stappen tellen (doe ik nog wel een beetje hoor, via de stappenteller van mijn telefoon ) Maar steeds was mijn slaapkwaliteit niet goed en had ik teveel stress. Ja, dat wist ik zelf ook wel, maar om het dan nog eens extra bevestigd te zien, vond ik echt niet leuk

Goeie morgen mensen, Hoe gaat het slapen Ikkanhet?

Goeiemorgen lieve frummers

Mijn moeder wordt 91. Dus het mag allemaal!

Proficiat @Claudius. Je hebt een half jaar bereikt. Laat het maar gewoon worden om gewoon niet te drinken. Op naar de volgende zes maanden.

Weer bevrijd van de fles. Net een detox week gehad. Het viel me mee. Eerste dagen oxazepam geslikt, maar voel me wel weer beter. 1 glas kan ik gewoon niet nemen. Gaat dan weer helemaal mis. Maargoed.. door maar weer. Dit keer ook direct gestopt met roken.. week 1 is voorbij gelukkig.

Gefeliciteerd. Netjes hoor. Als ik me goed herinner heb je 2 x net niet een heel jaar bereikt, en ben je toen weer bij 0 begonnen. In jouw positie zou ik dan ook zeggen dat ik 5 jaar ben gestopt, met 2 uitglijders. Jij houdt het keurig bij het zuivere tellen.

@Yvonne @Fonny Inderdaad dank U wel, meestal kopie en plak ik de tittel altijd en dikwijls pas ik de datum niet aan.

Goedemorgen Fonny en Claudius. En ja hoor: het is inderdaad de 10e vandaag Snel even een bakje neerzetten en dan weer door. Vroege en drukke dag vandaag...

Maandag 10 februari 2025 voor ons allemaal

Mooi gezegd Lady Jane, laat ik nu ook eens jarig zijn op de 7 - 7 hahahahaha Dank je wel!

Nou Bob, ik had voor dit begin ook al wat pogingen en mislukkingen achter de rug. En voor mijn gevoel had ik toen de keus: Dood of leven? " Dus ja, ik wist dat ik het vol ging houden! Ik had me er van overtuigd dat ik dat kon! Dat is het geheim denk ik nu! Allemaal veel sterkte hier! En WEET DAT JE HET KUNT! Liefs Myriam

gefeliciteerd @Myriam9, 2 gelukstermijnen van 7 jaar!

@Myriam9, hartelijk gefeliciteerd met je 14 jaren van nuchterheid. Wat mooi dat dat gewoon kan, daar was je in het begin waarschijnlijk nog niet zo zeker van. Ga je door naar de 15 jaar? Laat het ons weten.