Klassement

Goede Morgen, nieuwe woord van het jaar is nu al bekend, geweldig

Goedemorgen, Dag 14 zonder cafeïne, dag 59 zonder alcohol. Ik werd vanochtend wakker met een voor mij vreemd gevoel. Er hoefde niks. Ik kon van alles gaan doen, wat ik maar wilde, waar ik maar behoefte aan had, nu direct. Mediteren, oefeningen doen, was aanzetten. Ik hoefde niet eerst dwangmatig zoals voorheen een thermoskan koffie leeg te drinken achter de pc, waar ik vervolgens dan blijf hangen totdat het tijd wordt om achter diezelfde pc aan het werk te gaan. Van mediteren of oefeningen doen komt dan meestal niet veel meer. Het voelt vrij. Niet brak en niet eerst aan het cafeïneinfuus.

Morning: idem hier! Maar ik ben mede daarom gaan haken. Das leben der anderen bestuderen leidt immer tot ongeluk. Daarover: ik ben nu drie weken op weg met medicatieafbouw. Gaat super! Hoe het ook zit: dit heb ik binnen. Verder: haken en naar moeder. Die de thuiszorg binnenlaat en vervolgens negeert, sarcastische opmerkingen maakt en wegkijkt.

Mogge mensen. Een interessant artikel in de NRC vanochtend over telefoonverslaving. We proppen ons leven vol met prikkels en gunnen onze hersenen niet de rust die ze nodig hebben. We vervelen ons niet meer omdat we elke keer als dat dreigt weer het sneue schermpje er weer bij pakken. Maar we zouden juist die verveling moeten toelaten. Want die vormt uiteindelijk de voedingsbodem om met je eigen leven aan de slag te gaan in plaats van op je telefoon dwangmatig te koekeloeren naar het leven van anderen. Dit geschreven hebbende leg ik mijn digitale crackpijpje ook maar snel weer weg om een lekker ontbijt te gaan klaarmaken voor mijn gezin 🙂

Het forum werkt als een alcoholistengeheugen. Vandaag en gisteren dat weten we nog, maar alles wat verder in het verleden ligt dat zijn procentjes geworden 🤣

Proficiat @Jac, 4 maanden. Alles naar wens? Ook een duimpje voor @Mariann en @John72.

Nee, maar dat dronk ik al niet. Heel soms groene thee. Ik drink kruidenthee. Maar dat is geen thee toch?

Goed van je

Geen alcohol meer halen .in 1 keer stoppen

Dat ik verder brei en tik met de naalden en garen.De trui voor Soothe komt echt af.

Niet schuldig voelen hoor @Emmy, je zult het uitrusten nodig hebben!

Wat fijn dat het goed gaat met de medicatieafbouw @Lika! En sterkte met je moeder, moeilijke situatie

Goeiemorgen allemaal, @Likawat goed dat je al drie weken bezig bent met afbouw medicatie 💪. Telefoonverslaving... ik gebruik mijn telefoon ook als wekker. Om 22.00 uur gaat mijn scherm op slaapstand. Maar de laatste tijd haal ik regelmatig de slaapstand eraf om toch nog iets te kijken. Heel onrustig eigenlijk. Ik ga vandaag weer een 'normale' wekker kopen. Fijne dag allemaal

Goedemorgen allemaal, Pas net wakker. Vreselijk moe de laatste tijd. Misschien moet ik er maar gewoon aan toegeven, maar dat vind ik enorm lastig. Voel me nu ook schuldig dat ik er zo lang in heb gelegen. Hele planning van de dag in de war. Maar goed, ik drink vandaag niet en ga maar eens de hardloopschoenen aan doen voor een rondje. @Lika Fijn dat het afbouwen goed gaat! Vervelend van je moeder…..

@Lika Ik ken het gevoel tegenover thuiszorg

Precies hetzelfde hier. Bedankt dat je even mijn prikkel was Oskar.

Proficiat @Moeps. 7 maanden rond! Ook applaus voor @Lika, @Happiness2, @bolletje en @Soothe.

Ik doe niet meer mee met de tuinvogeltelling. Jaren heb ik met kloppend hart een half uur achter het raam gezeten. En uiteindelijk stond er dan alleen 'houtduif' op mijn briefje. Of helemaal niks. Dat vond ik zo deprimerend. Ik hang bollen en strooi voer: maar niks hoor. Het hebben van drie katten keert zich natuurlijk ook tegen je. Ik heb de vogels wel geprobeerd uit te leggen dat mijn dieren zowel pacifist als vegetariër zijn, maar ze blijven toch argwanend. Dus ik moet de velden in met mijn kijker. Een lepelaar vandaag al. Dan is mijn dag meteen goed.